לשכוח ולסלוח?
פעם, כשהייתי ילד, נעלתי את דלת הכניסה שלנו עם מפתח שלד (זה היה בית ישן). היינו אמורים לתלות את המפתח על הציפורן שליד הדלת, אבל שכחתי. הנחתי אותה על הספה בלי לחשוב, והלכתי לעשות כל מה שהילדים עושים בגיל הזה. אבי הלך לפתוח את הדלת, ראה שהמפתח לא היה במנעול ולא על יתד והלך בליסטיות. "איפה המפתח ?!", דרש, נשימתו הלוהטת בפרצוף. "איפה שמת את זה?"
לא היה לי מושג ואמרתי לו זאת, בבכי.
סרקנו את הבית שעות. הוא לא היה מרשה לי להפסיק לחפש, לא היה מאפשר לי להפסיק להסתכל. לבסוף גילינו את ה- מפתח אבוד: הוא נפל מזרוע הספה בין הכריות.
[אני לא חסר אחריות - אני פשוט מאבד דברים!]
זה היה אחד המקרים הדרמטיים ביותר של איבדתי משהו, מכיוון שאבי התרגז כל כך. זו לא הייתה הפעם היחידה. הלכתי פעם למופע סוסים בלי האוכף שלי. התייצבתי בבית הספר הקתולי בשמלה לנשף, ביום אחיד רגיל. המשכתי להשאיר ספרי לימוד בבית הספר והייתי צריך לחזור ולקבל אותם. זה לא עניין גדול כשבית הספר נמצא שלוש דלתות ואמא שלך מורה; זו עסקה גדולה יותר כשמרחק 25 מייל לאורך כבישים מפותלים. הייתי צריך לרשום כל משימה. מעולם לא יכולתי למצוא חולצה וחצאית אחידים ונקיים.
הנטייה השכיחה הזו נמשכה כשהייתי ילדים. הייתי מבועת ששכחתי להאכיל את בני הבכור, אבל למרבה המזל הוא הודיע לי מתי הוא צריך לינוק לפי דרישה. הייתי צריך להגדיר אזעקות טלפון מרובות כדי לזכור את פגישותיו של הרופא. ושלי? הנחתי שלא הייתי צריך להיראות בשישה שבועות לאחר הלידה.
תינוקות טובים כדי להזכיר לכם דברים. הם צורחים, אתה קופץ ציצים בפה שלהם. הם צורחים ו / או מריחים מסריחים ואתה מחליף להם את החיתול. השתמשנו במושבי רכב הניתנים להמרה, כך שמעולם לא השארתי אותם בטעות במכונית; הייתי צריך להכניס אותם למושב ברכב לפני שנוכל להיכנס למטרה. עם זאת, תמיד שכחתי מגבונים, לפעמים כיסויי חיתול (השתמשנו בבד), ומדי פעם חיתולים עצמם. רוב הזמן פשוט שכחתי את כל תיק החיתולים.
ככל שהילדים התבגרו הם התחילו לחיות חיים חברתיים משל עצמם. וזה נפל לי, כיחידה ההורית להישאר בבית, לשמור על לוח השנה החברתי שלהם. בהכרח הזמנתי תאריכי משחק כפולים, וזה מביך כי אתה צריך לבטל אחד ולהודות שכבר עשית תוכניות. או שהייתי מקיים תאריך משחק באותו יום בו היה להם שיעור רגיל, פעם בשבוע בשבוע, בשיתוף פעולה משותף לחינוך ביתי. אמרתי למישהו שיכולתי לצפות בילד שלהם, רק כדי להיזכר יום לאחר מכן שהילדים שלי שחו וחדר כושר ב- YMCA. או הגרוע מכל, הייתי אומר למישהו שהם יכולים לבוא ולשכוח מזה לגמרי, רק כדי להבין את זה פתאום באותו בוקר כשהם פייסבוק אותי.
[הורדה חינם: עקוב אחר זמנך]
שלא כמו תינוקות, אתה יכול לשכוח להאכיל ילדים גדולים. ילדים גדולים זקוקים לארוחת בוקר, חטיף, ארוחת צהריים, חטיף וארוחת ערב. אינך יכול להשמיט את החטיפים או נפילת הסוכר בדם שלהם והם משתגעים, במיוחד אם יש להם הפרעת קשב (ADHD או ADD) כמו הבנים שלי. אבל לפעמים הילדים שלי לא מבקשים אוכל וכולנו מתעטפים במשהו - כי לכולנו יש הפרעות קשב וריכוז - והחטיף נשכח. בסופו של דבר הזעם נכנס, וזה לוקח קצת זעם לפני שאני מבין, "שטויות, הילדים שלי פשוט רעבים." נקודה שהם מעדיפים לכעוס מאשר לאכול, אז אני צריך לשדל אותם לשולחן עם חטיפים מענגים להפליא, כמו אורוס. הלוואי והייתי יכול לתת לכל אחת מהן גלולה אוכל בבוקר ולשכוח מזה.
החלק השוכח של הפרעות קשב וריכוז לא נעלם. פעם שכחתי שיעורי בית. עכשיו אני נועל את המפתחות שלי במכונית (או בבית), משאיר את הטלפון הנייד שלי על ספסל הפארק ושוכח לתפוס בגדים נוספים לילד האימונים שלי בת השלוש. זה אחד התסמינים המעצבנים ביותר של צורת הפרעות קשב וריכוז שלי בעיקר. אני מנסה להשתמש בהתראות של לוח שנה וטלפון, אבל בעיקר כל מה שאני עושה זה לחיות עם זה. זה מבאס. אני יודע שאני לא לבד.
עודכן ב- 20 בספטמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.