ילדכם לא מקשה לכם קשה. ילדכם מתקשה.

הורים, אנחנו לא חושבים מספיק על השפה בה אנו משתמשים כדי לתאר את ילדינו או את התנהגותם. אם אתה מגדל ילד עם הפרעת קשב (ADHD או ADD) או אוטיזם ואתה עדיין משתמש תיאורים נוירוטיפיים של התנהגות, חשוב שתכיר כמה לא מועיל ולא בריא זה.

לדוגמא, בני נכנס מבית הספר ובועט את נעליו באמצע רצפת המטבח. אני מבקש ממנו להרים את נעליו ולהניח אותם במקום הנעליים המיועד (ליד הדלת). בני לא נענה לבקשה. אבל האם הוא למעשה מסרב? במקרים אלה שנראים כמו סירוב, עלי להזכיר לעצמי לעצור ולשאול: האם הוא מסרב למלא אחר הוראותיי? או שקורה כאן משהו אחר?

מומחה ההתנהגות החביב עלי, רוס גרין, ד"ר ד"ר, מלמד אותנו שילדים מצליחים אם הם יכולים. ילדים מצליחים אם הם יכולים - לא "מתי שהם רוצים", אלא מתי הם יכולים. כשאתה מתחיל בעדשה זו בהתנהגות הלא רצויה של ילדך, יש לך הלך הרוח לפתור את ההתנהגות. כמו רוב התאמות ההורות, זה רחוק מלהיות קל לאמץ עדשה זו. פירושו עצירה לשאול: מה הנטל או המכשול המונעים את ילדתי ​​מלבצע את הוראותיי בשלב זה? האם הילד שלי מסרב על הסף? האם נתתי לילדי הוראות מפורשות? ואם כן, האם הוא סירב לעקוב אחריהם או שהוא נאבק בדרך כלשהי?

אולי לא תשומת הלב שלך. אולי הוא לא עיבד את שאמרת, או לא מספיק מהר. אולי הוא היה באמצע משהו אחר כאשר הגשת את בקשתך והוא מתקשה לעבור למשימה הזו. כשאתה מבין למה הילד שלך לא עוקב אחר ההוראות שלך, יש לך שפה מדויקת כדי לתאר את המצב וזה משנה את ההבדל - זה בהחלט עשה למשפחתי.

זו לא רק סמנטיקה. השפה בה אתה משתמש לתיאור התנהגות ילדך חשוב כי זה ממסגר את הלך הרוח שלך לגבי ילדך אם אני חושב שבני מסרב - שהוא לא מציית לי בכוונה - זה מכניס אותי למצב רוח של מחשבה ושלילית. בצד ההפוך, אם אני אומר לעצמי, "בסדר, המוח של הבן שלי לא מתארגן כמו המוח שלי; בני לא רואה שהנעליים שלו לא במקום. מה אני יכול לעשות כדי לעזור לו להגיע למצב שהוא מסוגל לסלק את הדברים לאחר שיסיים להשתמש בהם? "אלה תהליכי מחשבה שונים. בראייה האחרונה, אני יכול להגיב בחמלה, ממקום של הבנה ורצון לעזור.

[קבל משאב חינם זה: מה לא לומר לילד עם הפרעות קשב וריכוז]

כשאתה תופס את עצמך משתמש במילים כמו "מסרב", "גס רוח", "עצלן" ו"לא מוטיבציה ", השהה וקח רגע לשאול: מה קורה? מה הילד שלי כוונה? האם הילד שלי באמת מסרב? או שזה ביטוי של תסמיני הפרעות קשב וריכוז אני רואה? ואז אתה נמצא במקום של עזרה. אז אתה יכול לעשות דברים שהולכים להשפיע לטובה על ההתנהגות הזו, לעומת להגיד ולעשות דברים שגורמים לילדים שלנו להרגיש רע עם עצמם ולא ישפרו את ההתנהגות.

מה האלטרנטיבה? יכולתי פשוט לומר, "וואו, בני פשוט מסרב להניח את הנעליים שלו בכל פעם. הוא צריך להיענש. "אבל אתה חושב שהסרתו של האלקטרוניקה שלו היום תעזור לו לזכור לשים נעליים בעתיד? הוא אולי יזכור את מחר, ואולי גם למחרת, אם זה עדיין מספיק כואב. אבל אחרי זה, אתה יכול לשכוח את זה. אנו הולכים לחזור לאותה דפוס התנהגות מכיוון שלא נתתי לו את הכישורים, האסטרטגיות והסביבות המתאימות למוח הייחודי שלו. לא התייחסתי לשורש הבעיה. בנוסף, אני כנראה מתוסכלת וכועסת כלפי חוץ, מה שמשפיע אז על מצב הרוח והוויסות הרגשי של בני.

'מסרב' אינו מילת האור האדומה היחידה של ההורה. עצלן, גס רוח, חסר מוטיבציה, מתריס, אנוכי, לא צריך, צריך, ובוחר הם ביטויים אחרים שאני ממליץ להורים לשקול מחדש ולמגר.

כמה ממילות האור האדום מרמזות על פגם באופי. כשאתה קורא למישהו גס רוח, אתה תוקף את אישיותו ואת חמלתם כלפי אחרים - אתה ממשיך לרצות שהוא אדם "רע". אתה מתייג את ההתנהגות של פגם בדמות ולא מקבלת שהיא נולדת ממי הילדים שלנו. הם נאבקים באותו הרגע בו נראה שהם מתריסים - הם מתקשים עם משהו. ילדכם לא מתקשה לכם; הילד שלך שיש זמנים קשים.

חלקכם עשויים לחשוב: אלה רק מילים; מה הם באמת יכולים לעשות? ובכן, הם לא רק מילים לילדים שלנו, והם לא רק מילים באופן שהמוח שלנו מעבד את מה שקורה. מילות האור האדום אינן מועילות. הם שליליים, והם מושכים אותנו אל מרחבים שליליים. המחשבות שלך - התקווה, האופטימיות והכרת התודה שלך - משפיעות על ההצלחה שלך כהורה לילד עם צרכים מיוחדים. אתה צריך לעשות את העבודה הזו ולתרגל אותה כדי לשמור על הלך הרוח הנכון. גירוש מילות האור האדום עוזר להכניס לך מרחב חיובי, שתמיד מועיל יותר.

[מדריך המומחים החינמי שלך: 50 טיפים לדיסציפלינה של ילד עם הפרעות קשב וריכוז]

עם הזמן תשימו לב שככל שתשנו את המילים שלכם בקול רם, זה ישנה את הסיפור הנובע מהקול הקטן שבראשכם. אני יודע שזה לא דברים קלים. אני יודע שאני מבקש מכם להיות מודע, לעבוד קשה על נקיטת גישה שונה לשפה ונקודת המבט שלכם. שינוי הוא קשה, אבל זה משנה את ההבדל הגדול. אני מבטיח.

זכור גם שגיל ההתפתחות של ילדך הוא שנתיים עד שלוש אחרי גילו הכרונולוגי. אם אתה הורה לילד בן 10, הילד הזה דומה יותר לגיל 7 או 8 - מבחינה התפתחותית. עובדה זו מחייבת גישה הורות שונה, והתאמת הציפיות שלך. כשאתה מתחיל לומר שהילד שלך לא יפעל בגילו, הדגל האדום שלך צריך להיות מנופף ועליך לעצור לשאול, "איך אני יכול לרענן זאת באופן שמכבד את מי שהילד שלי נמצא איפה שהוא נמצא עכשיו, כדי שאוכל לעזור אותו? "

כשאתה מתחיל למסגר מחדש את התנהגות ילדך ככה - כשאתה מתחיל לראות את הילד שלך בגלל מי שהיא ולא מי שהיא בהשוואה לבני גילם או לילדים אחרים בגילה - זה משחרר. זה עוצמתי להפליא, בחלקו, מכיוון שאתה יכול לראות שהילד שלך לא בוחר לעשות משהו שמפר את החוקים שלך. אתה גם מזכיר לעצמך ביעילות שזה המוח איתו היא עובדת - סימפטום לה הפרעת קשב וריכוז ו / או אוטיזם. זה המקום שבו הילד שלך נמצא כרגע, ותפקידך לפגוש אותה שם. עכשיו אתה מסתכל על ההתנהגות הזו ממקום של קבלה, חמלה ואמפתיה - והדברים האלה תמיד עובדים טוב יותר עבור הילדים שלנו הורות.

[הורדה חינם זמינה: המדריך החינמי בן 13 השלבים לגידול ילד עם הפרעות קשב וריכוז]

עודכן ב- 26 בדצמבר 2019