נחש מה?! (טא-דה) אתה מוסיף!

January 10, 2020 07:14 | בלוגים אורחים
click fraud protection

הדבר הכי מדהים קרה אחרי שהתפטרתי מהמטפל שלי מהכיס שפשוט! לא! לקבל! מה שניסיתי לספר לה כבר שנה. (שלפעמים אני לא יודע מי אני כשאני מתעורר בבוקר לא מובנה. שאני מתקשה לדבוק בשגרה שהיא מציעה והימים שלי מתרחקים ממני, או שאני מוצף אותי כל הדברים הנפלאים בחיי.) למרות שהיא אדיבה ואכפתית, היא הרגישה ספק בכל פעם שדיברנו על ADD. היא המשיכה למדוד אותי על ידי אותם מבחנים מבלבלים שדרשו ממני להיות ילד בעייתי, שמעולם לא הייתי.

ביום שנפרדנו מהדרכים, עברתי במדריך הכיתות שלי בנושא תשומת לב ומצאתי את שמו של מטפל בתוכנית הבריאות שלי בעיר אחרת שנרשמה על הגב. ולבסוף, אחרי שנים של חינוך אנשי מקצוע, על הניקל שלי, בערך הפרעת קשב וריכוז, מישהו ראה בי אדם שלם ומורכב, ולא קבוצה של מספרים במבחנים.

אחרי זמן קצר בלבד ביחד, ד"ר אהא אמר את מה שכבר ידעתי, "כשיש לך בעיות, הם בעיות ADD, אבל יש לך פיתחו כל כך הרבה דרכים מוצלחות לעבוד עם הראש שלך ולהתמודד עם ההבדלים שלך שהחיים שלך עובדים בעיקר (למעט מתי זה לא), ונראה שאתה לא סובל מהפרעה. "אבל הוא ראה הרבה מקרים וראה אותי על הספקטרום עם (טא-דאה!) הפרעות קשב וריכוז משולבות.

[משאב חינם: הספרים הטובים ביותר בכל הזמנים בנושא הפרעות קשב וריכוז]

instagram viewer

"אני יכול לראות מדוע אחרים לא יתפסו את זה," הוא גם אמר. "התסמינים שלך מסתתרים תחת חרדה, אך הם גם מסתתרים תחת יכולת, ביטחון וחוכמה."

"כן, לפעמים נראה שיש לי את זה ולפעמים לא," הסכמתי.

"אבל חוסר עקביות הוא סימן ההיכר של אבחון הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים," הוא אמר.

אני יודע!!! ימין??? במכללה, המורים שלי קראו לי "לא עקביים בעקביות."

הרגשתי כה הקלה, כה תוקף עד שאיש מקצוע הבקיא ראה אותי סוף סוף דרך עיניי. (מונע על ידי הסחת דעת היה כבר על המדף שלו; לא הייתי צריך להשאיל לו עותק.) הוא הבין שהאתגרים שלי לשכוח דברים, להתבלבל, להרגיש ניתוק, איבוד עקבות אחר הדברים, והתקשה להתחיל ולסיים דברים, היו הגורמים לחרדות שלי, לא התסמינים.

["אין מצב שאוכל לסבול מהפרעות קשב וריכוז, נכון?"]

הוא שאל את השאלות הנכונות. כאילו, "הבית שלך הוא בלגן?"

"לא, בעלי גורם לנו לנקות את זה לתקופת כיף משפחתית בימי חמישי."

"איך זה נראה כשחיית לבד?" (רופא חכם!)

"כאוס יצירתי, אז היו לי חברים בכל חודש להכריח את עצמי לנקות אותו."

ואז, "האם אתה מקשקש?"

"כן."

"לא נראה שאתה מתנדנד"

[כיצד להגיב כאשר אהוב מאובחן עם הפרעת קשב וריכוז]

"אני מסתיר את זה," אמרתי. "אני תמיד לוחץ על שיניי בכוונון בראש."

"וגם את תשומת ליבי המלאה," אמר. רק רציתי לקפוץ ולחבק אותו. הוא הבין שהתסמינים שלי נעלמים כשאני עוסק בשיחה אינטנסיבית.

אמרתי לו את מה שאבא שלי המתוסכל אמר עלי פעם, משהו שנשמע מעט מרושע אבל זה באמת הגדיר את נושא החיים שלי. "אתה לא עושה שום דבר בחצי הגה. אתה עושה דברים שיש לו ארבע חמישית. "

דוקטור אהא חייך כששמע זאת. הוא ידע מה המשמעות של זה. ואחרי שנים של ניסיון להבין, סוף סוף ידעתי גם למה זה אומר.

עודכן ב- 4 באוקטובר 2017

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.