שגרת שיעורי הבית לאחר הלימודים שאתה צריך לנסות

אם ילדכם סובל מהפרעות קשב וריכוז או לקות למידה, יתכן שהתרגלתם להיות זה שמחליט מה הוא עושה, מתי הוא עושה את זה, ולמעוך תירוצים לאי הכנת שיעורי בית. עם זאת, בשלב מסוים ילדכם צריך ללמוד לשמור על לוח הזמנים שלו ולקבוע את סדר העדיפויות שלו. אם הוא יגיע לתיכון בלי להכיר את הכישורים האלה, הוא יתקשה להתמיד במשימות ופעילויות חוץ-לימודיות.

מה נדרש כדי לגרום לילדך לקבל שליטה על לוח הזמנים שלו? צרו תוכנית ארגון של ADHD.

שלב ראשון הוא להכניס אותו להרגל להשתמש במתכנן יומי. תן לו לשבת עם זה אחרי ארוחת הבוקר בכל בוקר, כדי לבחון את זמנו שהוקדש לאותו יום ואילו משימות הוא צריך לבצע. וודא כי המתכנן מלווה את ילדך לבית הספר, ושהוא רשום את כל מועדי המבחנים, תאריכי המועד, המטלות וכן הלאה בו.

סקירה לאחר הלימודים

כשילדך חוזר הביתה בית ספר, התיישב איתו ואת המתכנן המעודכן שלו. ביחד, עיין במשימות שיעורי הבית לערב. יתכן שתתפתו לומר לו מה לעשות ומתי. לא. במקום זאת, הצב סדרה של שאלות שיעזרו לו לקבוע סדרי עדיפויות. אתה יכול לשאול, "אתה חושב שאתה צריך להתחיל עם בעיות מתמטיקה אלה? או שעדיף לעשות את המתמטיקה שלך אחרי שתסיים לפרט את אותו פרק בספר המדע שלך? "

אל תהסס להבחין בשניים או שתיים מועילות: "בשבוע שעבר בחרת לעבוד קודם על המתמטיקה שלך כי אתה אוהב את זה, וזה קל לך. אבל שמתי לב שעדיף לך להתכוונן לפרטים כשאתה הכי טרי, אז אולי תרצה להפוך את הגהת הספרים שלך לעדיפות הראשונה היום. "

[קבל הורדה חינם זו: פתר את בעיות שיעורי הבית של ילדך]

אין כלל קשה ומהיר לגבי עדיפות. עבור חלק מהילדים הגישה הטובה ביותר היא להוציא ראשית את הדברים הקשים. עבור אחרים, חלוף דרך משהו קל הוא מגבר ביטחון העוזר להניע אותם לחרוש באמצעות משימות קשות יותר.

וודאו שילדכם מבין את ההבדל בין משימות דחופות (אלו שיש להשלים עד למחרת, למשל), לבין משימות חשובות אך אינן דחופות. ככל שהוא צובר ניסיון רב יותר בקביעת סדרי עדיפויות בשיעורי הבית, תן לו לקבל יותר שליטה.

כמה זמן זה ייקח?

יש ילדים שמתקשים לאמוד כמה זמן ייקח כל משימה. אם ילדך כן, קח אותו צעד אחר צעד בכל מטלה.

לדוגמה, אולי הילד שלך חושב שהוא יצטרך 10 דקות בלבד כדי לחפש את ההגדרות של 10 מילים ולכתוב משפט באמצעות כל אחת מהן - אבל אתה יודע שזה ייקח לפחות ארבע פעמים כל כך הרבה זמן. ציין שיכולה לקחת דקה אחת לחפש כל מילה, ועד שלוש דקות לכתוב כל משפט. אם הוא מפקפק בך, הזמן אותו בזמן שהוא יסיים את המשימה, והראה לו כמה זמן אורך המשימה.

בהתחלה, ילדך עשוי להתנגד למאמציך לגרום לו לתכנן ולתעדף. אולם בסופו של דבר עליו להתחיל לראות עד כמה התהליך יכול להיות מועיל. אם הוא ממשיך להילחם, שקול למסור את הדברים לידי מורה או מומחה למידה.

---

הכנת המתכנן להצלחה בארגון בתי הספר

כמעט על כל דבר מתכנן יעשה, כל עוד יש מספיק מקום ליד כל תאריך לעיפרון בפעילויות, אירועים, שיעורי בית, תאריכי יעד וכדומה.

לפני שנתן לילד את המתכנן, הכנס לכל פעילויותיו המתוזמנות באופן קבוע (חוג אומנות, תרגול כדורגל, מפגשי טיפול וכדומה). ואז למד אותו לעיפרון בפעילויות ובמשימות ברגע שהוא נודע להם. ככה הוא יכול להשאיר את "הזכירה" למתכנן שלו - ולהפסיק לדאוג לפגישות שהוחמצו או להישכח משימות.

[לחץ להורדה בחינם: רעיונות שיעורי בית שעובדים]

עודכן ב- 6 בינואר 2020