מהי התערבות טיפולית בפסיכולוגיה?

התערבות טיפולית יכולה ללבוש מספר צורות והיא חלה במגוון הגדרות. בהקשר של פסיכולוגיה, המונח מתייחס לפעולות או לפרקטיקות שמשפרות את הפסיכולוגי, החברתי או רווחה רגשית של אדם אחר. אדם זה עשוי להיות לא מוכן או לא מסוגל לבקש או לקבל עזרה לעצמם, או שהוא עשוי להיות בסיכון לסכן את רווחתם שלהם או את רווחתם של אחרים.

להלן תמצא רשימה של סוגי התערבות טיפולית יחד עם מי שיכולים ליהנות מהתערבות טיפולית וממטרות ההתערבות הטיפולית.

התערבות טיפולית בפסיכולוגיה: מה המטרה?

מטרת ההתערבות הטיפולית היא ליזום שיפור באופן בו הלקוח מרגיש, חושב ומתנהג. שינוי של דפוסי התנהגות של הרס עצמי יהיה לרוב במוקד, כמו בעבודה עם התמכרות ואחר התנהגויות הפוגעות בעצמי.

בדרך כלל, התערבות טיפולית תוביל או תתמוך על ידי איש מקצוע או צוות מומחים רלוונטי, מוסמך. ההתערבות עשויה להתבצע ישירות, כאשר האדם בקושי בלבד. זה עשוי לכלול גם משפחה וחברים של האדם הזקוק לסיוע. במקרים מסוימים, בני משפחה או אנשים שאינם אנשי מקצוע אחרים עשויים למלא תפקיד מוביל בהתערבות טיפולית, עם או בלי פיקוח מקצועי.

למשל, במקרה של התמכרות לאלכוהול או לסמים, מטפל עשוי לתמוך בבני משפחה להתמודד בצורה יעילה יותר עם אדם אהוב מכור. התערבות טיפולית עשויה להתייחס לכל

תלות משותפת או קנוניה לא מכוונת כדי לעזור לאדם לקבל את העזרה הדרושה לו.

היכן מתרחשת התערבות טיפולית?

התערבות טיפולית עשויה להתבצע במגוון מסגרות מקצועיות וקהילתיות. אלה עשויים לכלול בתים, מרפאות, סוכנויות רווחה, שיטות ייעוץ פרטיות, בתי חולים ומסגרות מוסדיות כמו בתי טיפול ובתי כלא.

התערבות עשויה לנבוע ממגוון גישות טיפוליות. לא נדיר שצוות מקצועי או מקצוען יעסוק בתערובת של טכניקות העונות על צרכיו של האדם. הזמינות של צורות התערבות מסוימות עשויה להשתנות בהתאם לאזור, כמו גם הביקוש לשירותים.

התערבות טיפולית מקצועית: רשימת סוגים

להלן רשימה של צורות התערבות טיפוליות:

טיפול בין אישי (IPT): סוג של פסיכותרפיה אינדיבידואלית המתמקדת בפרט וביחסיו עם אחרים. זהו טיפול מדבר המשמש הרבה טיפול בדיכאון.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT): מגוון טיפולים מדברים לטווח קצר, "ממוקדי פתרונות". המטרה כאן היא לעזור ללקוח להיות מודע ולשנות דפוסי חשיבה או התנהגות בעייתיים.

טיפול משפחתי או טיפול במערכות משפחתיות: מטפל יעבוד עם כל המשפחה ולא עם לקוח אינדיבידואלי. מטפלים משפחתיים רואים במשפחה 'מערכת'. האינטראקציה בין בני המשפחה נתפסת הן כשורש הקושי בהווה והן כאמצעי ליצירת שינוי חיובי מתמשך.

טיפול קבוצתי: הטיפול מתקיים בקבוצה של אנשים הסובלים מבעיות או חששות דומים. כאן, יש המון הזדמנות לתמיכה עמיתים ואתגר. המיקוד הוא על שיתוף חוויות ופיתוח הבנה רבה יותר של העצמי. הוא משמש לעתים קרובות ב- טיפול בהתמכרות אבל יש הרבה רלוונטיות אחרות.

טיפול מבוסס מיינדפולנס (MBCT): גישה זו משלבת היבטים של CBT ומדיטציה, והיא נהגה לעשות שימוש נרחב בטיפול במצבי לחץ ו דיכאון. זה מעודד קשר גוף-גוף ויחס לא שיפוטי לעצמי.

התערבויות רפואיות: תרופות יכולות לסייע בהתאוששות או בניהול של, פיזיות מסוימות תנאים לבריאות הנפש. התערבות טיפולית רפואית תקל על ידי רופא כללי או פסיכיאטר יועץ. ניתן להציע אותו לצד התערבויות טיפוליות אחרות.

טיפול אלקטרוכונווסיבי (ECT): זה מוצע רק בנסיבות מאוד ספציפיות ובהסכמת המטופל. ECT מקל על תסמינים של בעיות בריאות נפשיות מסוימות, ובדרך כלל במקרים בהם טיפולים אחרים לא הועילו. טיפול זה ניתן בהרדמה כללית.

טיפול בתנועה, אמנות ומוזיקה: ביטוי יצירתי, בשימוש טיפולי. טיפול מסוג זה עשוי לעזור ברגשות עוצמתיים שקשה לנהל באמצעותם טיפולים מדברים. שוב, גישה זו עשויה להוות חלק מחבילת טיפולים או טיפולים.

זו לא רשימה ממצה של התערבויות טיפוליות. צורת הטיפול שננקטה תשתנה בהתאם לצרכיו של האדם, גילם והשיטה המתאימה ביותר לרמת הפגיעות שלהם.

מי מרוויח מהתערבות טיפולית?

התערבות טיפולית מיועדת לאנשים שאינם יכולים או לא יחפשו את העזרה הדרושה להם. זה יכול לעזור למגוון רחב של אנשים, כולל אלה החיים עם:

• דיכאון
• הפרעת חרדה
• התמכרות
• הפרעת אישיות גבולית (BPD)
• הפרעות אכילה
• דמנציה
• מחלה הקשורה למתח
• בעיות התנהגותיות
• מאובחנים אחרים מחלה נפשית.
• כל מי שמתאבד או מאיים התנהגות אובדנית

אם אתה מכיר מישהו שזקוק להתערבות טיפולית, חשוב לפנות לעזרה המתאימה. אם האדם הוא ילד, עליך לפנות לשירותי הגנת הילד המקומיים שלך. אם האדם מתאבד באופן חריף, עליך להתקשר לשירותי החירום או ליצור קשר עם קו הצלה למניעת התאבדות בטלפון 1-800-273-8255.

הפניות למאמר