האם אתה מבלה יותר מדי זמן ברשת?
קח את מבחן ההתמכרות לאינטרנט וברר אם אתה מבלה יותר מדי זמן ברשת.
"עוד דקה אחת", משתמש אינטרנט טיפוסי אומר לעתים קרובות לבן / בת זוג או הורה המשתוקקים לתשומת לבם במהלך מפגש מקוון ארוך. אך לפני שהם יודעים איך ומדוע זה קרה, הרגע ההוא הופך תמיד לשעה או יותר שעות - במחיר האנשים והפעילויות שמתעלמים מהם יותר ויותר. אבל יש הבדל בין האינטרנט כהסחת דעת לבין התמכרות לאינטרנט. אם אינך בטוח, אנו מזמינים אותך לקחת את שלנו מבחן התמכרות לאינטרנט.
אם אתה רוצה ללמוד עוד, אנא עיין נתפס ברשת מה שממחיש מה הופך יישומי אינטרנט ספציפיים לכל כך זמן רב, ומתווה טכניקות ניהול זמן שיעזרו למשתמשים להחזיר את השליטה לזמן שלהם.
לחצו כאן להזמנה נתפס ברשת
אם אתה חושב שיש לך בעיה בשליטה על השימוש שלך באינטרנט, צור קשר עם שלנו מרפאה וירטואלית.
הבא: איך מתייחסים להתמכרות לאינטרנט? או גלה אודות גורמי הסיכון להתמכרות לאינטרנט
~ כל המרכז למאמרים בנושא התמכרויות מקוונות
~ כל המאמרים בנושא התמכרויות
