השפעות פסיכולוגיות של אונס
הנושאים בדף זה:
- אנורקסיה
- בולימיה
- פציעה עצמית
- התאבדות
- דיכאון
- PTSD
- הפרעת זהות דיסוציאטיבית
אנורקסיה נרבוזה
מה זה:
אנורקסיה היא הפרעת אכילה. אדם הסובל מאנורקסיה אובססיבי לשמירת משקלו בדרך כלל עד קיצוניות מאוד לא בריאה. ניצולים מועדים לאנורקסיה מכיוון שמדובר במחלה המשגשגת בהערכה עצמית נמוכה, דבר הנובע מהתקיפה המינית. אנורקסיה יכולה להיות קטלנית ויש לטפל בה. ברוב המקרים, מדובר בהתמודדות עם הגורם הבסיסי לאנורקסיה, הטראומה של תקיפה מינית.
סימני אזהרה:
- חושש באופן חריג מהשמן.
- ספירת גרם קלוריות ו / או שומן.
- הגבלת אוכל.
- דיאטת רעב.
- שימוש בכדורי דיאטה לשליטה במשקל.
- אמנוריאה - היעדרם של לפחות שלושה מחזורי וסת רצופים.
- משקל גוף פחות מ- 85% מהצפוי לגילו וגובהו של האדם.
- אכילת זבל אוכל, שתיית הרבה קפה או תה ו / או עישון כדי לשלוט בכאבי רעב.
מה לעשות:
אנורקסיה היא הפרעה קשה הזקוקה להתייחסות מיידית. בדרך כלל יש צורך בטיפול בכדי להתמודד עם הגורם הבסיסי לאנורקסיה וייתכן שיהיה צורך בטיפול רפואי כדי לתקן את הנזק שנגרם על ידי איבוד כמויות גדולות של משקל.
בולימיה
מה זה:
בולימיה היא הפרעת אכילה. אדם הסובל מבולימיה מתלכד (אוכל כמות גדולה של אוכל) ואז מנקה (או מעורר הקאות או נטילת חומרים משלשלים כדי שהאוכל לא יתעכל ויעבור ישירות בגוף). בולימיה, כמו אנורקסיה, יכולה להיות קטלנית ויש לה גורמים רגשיים בסיסיים.
סימני אזהרה:
- הקאות על ידי עצמי.
- שימוש במשלשלים למניעת עלייה במשקל.
- אובססיה לעלות במשקל.
- קסם מאוכל - קניית ספרי בישול ומגזיני אוכל.
- צריכה מהירה של כמויות מזון גדולות.
- אשמה קיצונית בגלל אוכלים שאוכלים.
מה לעשות:
כמו אנורקסיה, בולימיה היא מחלה קשה הדורשת טיפול וטיפול רפואי כדי להתגבר עליה. יתכן שתידרש עבודת שיניים לתיקון הנזק שנגרם לשיניים האחוריות (השיניים האחוריות מצופות חומצת קיבה כאשר אדם הסובל מבולימיה מנקה, אוכל את האמייל ומזיק לנזק שיניים).
HealthyPlace.com מידע נרחב על הפרעות אכילה.
פציעה עצמית
מה זה:
פציעה עצמית פוגע בעצמו במכוון כמנגנון התמודדות. זה נגרם בגלל הלחץ הרגשי שהאדם אינו מסוגל, מכל סיבה שהיא, להתמודד איתו. עבור אנשים אלה פגיעה עצמית היא בריחה, דרך להקל על חוסר תחושה וביטוי לכאב.
סימני אזהרה:
- דיספוריה - התנסות בדיכאון, עצבנות, מתח ורגישות לדחייה.
- שנאה עצמית.
- כעס או חרדה כרוניים.
- אימפולסיביות.
- חבורות, חתכים או כוויות בלתי מוסברים.
מה לעשות:
על מנת להפסיק את הדחף לפגיעה עצמית, יש צורך בטיפול. ישנם גם דברים בונים שאפשר לעשות כשיש להם את הדחף לפצוע עצמי, כמו: להכות שק אגרוף, להשתמש בכרית כדי לפגוע בקיר, להילחם בכרית לעצב, לקרוע עיתון או ספר טלפונים ישן, על רישום או תמונה של עצמך, לסמן בדיו אדומה מה אתה רוצה לעשות מאשר לחתוך ולקרוע את התמונה, להכין פליי-דו או סקאלפי או דגמים מחימר אחרים וחותכים אותם או נופצים אותם, זורקים קרח לאמבטיה או על קיר לבנים חזק מספיק כדי לנפץ אותו, שבירת מקלות. מכניסים אצבע למזון קפוא (כמו גלידה) למשך דקה, נושכים בפלפל חריף או ללעוס חתיכת ג'ינג'ר שורש, משפשף לינימוס מתחת לאף, סוטר על השולחן בכוח, מכה את פרק כף היד עם גומיה או מתקרר אמבטיה.
התאבדות
מה זה:
לרוב נגרמת כתוצאה מדיכאון, התאבדות היא ניסיון מוצלח לקחת את חייו של האדם.
סימני אזהרה:
- דיכאון - מרגיש חסר תקווה, חסר אונים, חסר ערך.
- מדברים על אובססיה של מוות ו / או התאבדות.
- אובדן עניין בדברים שנחשבו בעבר חשובים.
- שינוי גישה פתאומי. פתאום שמח יותר או רגוע יותר.
- לפתע מבקרים באנשים שאכפת להם מהם.
- מסירת דברים ו / או הסדרת פרשיות.
מה לעשות:
אם אתה מאמין שאתה אובדני, דבר עם חבר שאתה סומך עליו, ספר ליועץ, התקשר ל- RAINN בטלפון 1-800-656-HOPE או למוקד התאבדות באזור שלך (תוכל למצוא את המספר שלהם בספר הטלפונים).
כל מה שאתה רוצה לדעת על התאבדות.
דיכאון
מה זה:
דיכאון היא מחלה המתבטאת בעצבות קשה או ממושכת המפריעה לחיי היומיום של האדם וליכולתו לחוש אושר. אנשים הסובלים מדיכאון חשים לעתים קרובות חסרי ערך ומאבדים את רצונם לחיות. דיכאון הוא הגורם מספר אחת להתאבדות.
סימני אזהרה:
- רגשות עזים של עצב, חוסר תקווה, חוסר ערך או חרדה.
- אובדן אנרגיה. מרגיש עייף כל הזמן.
- מחשבות על מוות והתאבדות.
- ירידה - או מוגברת - שינה או תיאבון.
- קושי בריכוז או בחוסר החלטיות.
- מצב רוח מתנדנד.
- עצבנות קיצונית.
- אימפולסיביות שמביאה לתוצאות שליליות.
מה לעשות:
תסמיני הדיכאון מטופלים בתרופות מרשם כמו פקסיל, זולופט או פרוזאק. עם זאת, חשוב לפנות לייעוץ לטיפול בגורם הבסיסי לדיכאון.
קהילת דיכאון של HealthyPlace.com.
הפרעת לחץ פוסט-טראומטית
מה זה:
PTSD היא הפרעת חרדה שמובילה כתוצאה מאירוע פסיכולוגי טראומטי במיוחד (למשל אונס).
סימני אזהרה:
- פלאשבקים.
- סיוטים.
- חרדה ו / או דיכאון.
- התנהגות אגרסיבית פתאומית.
- רגשות אשם.
- נסיגה חברתית.
מה לעשות:
ה תסמינים של PTSD (הפרעת דחק פוסט-טראומטית) ניתן לטפל בתרופה נגד דיכאון וישנם גם טיפולים רבים שזכו להצלחה בטיפול ב- PTSD. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא למצוא מדריך.
מידע על HealthyPlace.com על PTSD.
הפרעת זהות דיסוציאטיבית
מה זה:
מנגנון הישרדות, הפרעת זהות דיסוציאטיבית (DID) מתרחשת כאשר טראומה קיצונית גורמת לאדם למדר את הכאב שלו, ובכך ליצור אישים מרובים. הופעתה של הפרעה זו היא בילדות, בדרך כלל מגיל שלוש עד תשע, מכיוון שעדיין אפשרי להם לפרק את ה"אני "המתפתח שלהם לאישיות מרובה.
סימני אזהרה:
- חוסר יכולת להיזכר במידע אישי חשוב.
- תפקוד חברתי לקוי.
- הנחת זהות חדשה.
- אובדן זמן.
מה לעשות:
נדרש טיפול לטיפול בתסמינים של DID.
אם אנסתם או הותקפתם מינית, חשוב לקבל טיפול מקצועי.
הבא: מי מאשים את האונס
~ כל המאמרים שברחו מההדס
~ כל מאמרי הספרייה לרעה
~ כל המאמרים בנושאי שימוש לרעה
