מהו הנתיב מהתעללות בחומרים להתמכרות?

יכולתי להגיע טכנית ולדון מה מאמינים קלינאים, חוקרים, רופאים ומצדדים. יכולתי גם להפריד בין הפיזיולוגי לבין ההתנהגותי. אני חושב שהדרך מהתמכרות לסמים להתמכרות לסמים מורכבת והדרך הטובה ביותר לדון בזה היא לשתף חלק מהסיפור שלי.

שימוש לרעה באלכוהול להתמכרות לאלכוהול

אני לא יודע אם תמיד הייתי מכור או אם התנהגות פוגענית הובילה להתמכרות. אם אתה מסתכל על שלי היסטוריה משפחתית של אלכוהוליזם, רבים היו מנבאים שתמיד הייתי בסיכון לפתח פוגעני או קשר ממכר עם אלכוהול. זה כנראה יותר מורכב מזה. אחרי הכל, אנחנו לא רק הביולוגיה שלנו, אלא גם החוויות, האישיות והטמפרמנט שלנו.

עם זאת, אין עוררין על זה. אני יודע שמעולם לא היה לי קשר בריא עם שתייה. תמיד הייתי א שותה זלילהובזמן שהשימוש באלכוהול שלי לא התחיל עד הלימודים בקולג ', תמיד הייתה לי סובלנות גבוהה, שהיא סמן עבור אנשים רבים המפתחים התמכרות. במכללה, אני שימוש לרעה באלכוהול וחוויתי כמה השלכות שליליות, אך שום דבר שגרם לי להטיל ספק בהתנהגותי כמסוכנת או כצורך להפסיק. אני לא יודע אם אנו זוכים לראות באופן ברור כשאנחנו עוברים מהתעללות בחומר להתמכר אליו.

חציית הקו להתמכרות לסמים ואלכוהול

אני זוכר ב- IOP (טיפול אינטנסיבי מחוץ לחולים), היועץ שלי למניעת הישנות סיפר לנו על שימוש בחומרים וכיצד אנשים יתנסו, ימשיכו להשתמש, וחלקם יתעללו. היא אמרה שרגע שחצו את הקו הבלתי נראה הזה להתמכרות, הם לעולם לא יוכלו לחזור ולהיות משתמש פנאי. בזמנו חשבתי שזה שטיפת חזירים. אבל בשלב מסוים, כשאתה מסתיר בקבוקי אלכוהול בבית, אינך מסוגל לקבל עבודה ולא יכול להתעורר בלי זריקה, אז משהו השתבש נורא.

הנתיב מהתעללות בחומרים לסמים והתמכרות לאלכוהול אינו ברור

אני חושב שכאשר אנו מתעללים בחומרים, איננו יכולים לראות בבירור את הדרך בה אנו עוברים. כעת אני יכול להביט לאחור ולהבין את הנקודה בה נאלצתי לשתות במשך כל היום כדי "לתפקד" הוא המקום בו חציתי את הקו להתמכרות לאלכוהול. לא יכולתי לתפקד בחיים בלעדיו ולא יכולתי להפסיק להשתמש למרות כל ההשלכות השליליות.

נאבקתי במשך שנים. היו תקופות של הישנות בהן חשבתי שאוכל לחזור להיות "שתיין רגיל" (שלעולם לא אוכל לעשות). למרות שרציתי להפסיק (ובו בזמן רציתי להיות שתיין רגיל), הרגשתי לכוד בכל זה. ידעתי שאני פיזיולוגית תלוי באלכוהול מכיוון שתהיה לי נסיגה, חרדה וסובלנות; מכיוון שיכולתי לשתות כמות מגוחכת של אלכוהול בכל פעם. אבל גם כשהייתי מפוכח וכבר לא התמודדתי עם נסיגה וסובלנות, הרגשתי צורך להשתמש באלכוהול. הייתי מופעלת ורוצה להתמודד עם החיים באמצעות.

אין לי את הרגע "אה-חה" כשאני יודע שהמתג הועבר ועברתי מהתעללות באלכוהול להתמכרות לאלכוהול. אני לא יודע כי הרבה מאותן שנים היו מעוננות על ידי שימוש באלכוהול ופשוט מנסים לתפקד. אני חושב שזו הסיבה שכל כך חשוב להכיר סימני שימוש בסמים ולעבוד על התערבות מוקדמת.

מה אתה חושב על הדרך מהתעללות להתמכרות? מה הייתה החוויה שלך?

עקוב אחרי פייסבוק וטוויטר @VoiceinRecovery!