חשיבות המוטיבציה בהתאוששות התמכרות
כמה חשוב שיהיה לך מוטיבציה להתאוששות מהתמכרויות? התאוששות ההתמכרויות היא קשה, ובימים מחוספסים, בהם התשוקה או הדחפים הם גבוהים, חשוב להפריד את קול ההפרעה לקול האותנטי / חכם. בימים בהם אתם נאבקים בהתפכחות או בהחלמה של בריאות הנפש, יש חשיבות מכרעת, מוטיבציות ומטרות כדי לשנות את נקודת המבט כדי לעזור לכם לעבור את המאבקים. חשוב להבין שהמסע הוא כל העבודה, וכל רגע שאתה נלחם למען ענייני החלמה.
מוטיבציה בהתאוששות התמכרות
מוטיבציה היא קריטית להחלמה. הסרטון שלי למטה חולק השראה שהיתה לי לאחרונה ודרך חדשה ליישם את שיעורי ההחלמה על העיסוקים האחרים שלי בחיים.
חלק מהמוטיבציות שלי:
- החיים שלי
- הבריאות שלי
- המטרות שלי בחיים
- משפחתי
- חברים שלי
- לחיות חיים מלאים, אותנטיים
- הרצון והאהבה שלי לטייל
- להמשיך לצמוח, ללמוד ולהפוך לאדם מעוגל יותר
- אני רוצה ללכת לאיטליה
רשימה זו ממשיכה לצמוח, להשתנות ולהתפתח וזה הדבר הנפלא במוטיבציות! חשוב לרשום ולנהל רשימה של מה שמניע אותך באמת.
מה מניע אותך?
עקוב אחרי טוויטר ו פייסבוק!
