מחליף מוח עבור הפרעות קשב וריכוז? השפעת Neurofeedback על גלי מוח
28 באוקטובר 2016
נוירופידבק כבר מזמן הוצג כטיפול לא רפואי ולא פולשני להפרעות קשב וריכוז, אך מומחים רבים נותרו ספקנים. בניגוד לתרופות, נוירופידבק לא נבדק במחקרים רבים שעוצבו היטב וכפול עיוור, מה שמקשה עליו לדעת אם תוצאות חיוביות מבוססות על הטיפול עצמו או על גורמים מבלבלים אחרים כמו הפלצבו השפעה.
אולם כעת מחקר חדש עם עיצוב אקראי ומבוקר פלצבו הראה כי נוירופידבק עשוי לשנות את המוח פעילות אצל מבוגרים בריאים, חיזוק המקרה כטיפול אלטרנטיבי להפרעות קשב וריכוז, חרדות וקשורים הפרעות.
המחקרשהוצגה בישיבה השנתית ה -63 של האקדמיה האמריקאית לפסיכיאטריה של ילדים ומתבגרים (AACAP), גייסה 21 נבדקים בריאים גברים בין הגילאים 19-30 - כולם סטודנטים לרפואה מאוניברסיטת לודוויג מקסימיליאן במינכן בגרמניה, שם המחקר היה מנוהל. הנבדקים עברו סריקות fMRI ו- EEG כדי למדוד את רמת הפעילות הבסיסית שלהם במוח - ספציפית את האלפא שלהם, גלי בטא, תטא ודלתא, שלעתים קרובות אינם תקינים אצל אנשים עם הפרעות קשב וריכוז, חרדה או מצבים אחרים המוחיים. לאחר מכן, הנבדקים הוקצו באופן אקראי ל -30 דקות של נוירופידבק או פעילות של "בושה" פלצבו.
לאחר סיום הפגישה נמדדה שוב פעילות המוח. הקבוצה שעברה נוירופידבק חווה עלייה משמעותית בגלי בטא ואלפא - סוגי הגלים הקשורים אליהם ערנות, ריכוז ורגיעה עמוקה - וירידות בגלי דלתא ותטא, הגלים הקשורים ביותר לנמנום ועמוק שינה. נבדקים שעברו את המצב הבושה הראו שיפור משמעותי פחות - במיוחד בגלי הדלתא שלהם, שלעתים קרובות הם פעילים יתר על המידה של אנשים עם הפרעות קשב וריכוז. החוקרים אמרו כי היעדר ההשוואה התוצאות של פעילות הזיוף שולל את השפעת הפלצבו.
"אלה נושאים בריאים, כך שמדובר במחקר בסיסי על היתכנות", אמר המחבר הראשי של המחקר, דניאל קיסר, ד"ר ד"ר, מהמכון לרדיולוגיה קלינית, באוניברסיטת לודוויג מקסימיליאן. "השאלה היא: האם ניתן לשנות את פעילות המוח באמצעות נוירופידבק?" במחקר זה הופיעה התשובה אם כן, הוא אמר - אך הוא הכיר בכך שצריך הרבה יותר מחקר כדי להגיע למצב מוגדר סיכום.
"יש חוסר חזק במחקרים קליניים [בנושא נוירופידבק]," אמר. "אנו זקוקים להוכחה רבה יותר למנגנוני הפעולה."
"עלינו לשחזר את התוצאות האלה," הוסיף. "יש משבר רבייה במדעי המוח."
הדיון במצגתו של קייזר, ז'אן פרייז'ר, M.D., מנהל אגף הילד פסיכיאטריה מתבגרת בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מסצ'וסטס, אמרה שהיא התרשמה ממנו תוצאות. Frazier ראה השלכה גדולה יותר לשימוש בנוירופידבק כטיפול בהפרעות קשב וריכוז.
"אימון המוח מאוד הגיוני בעיניי," אמרה. "Neurofeedback עשוי להיות טוב יותר מממריצים, ויש מקרים בהם ניתן להפחית או לחסל את התרופות" ולהחליף בנוירופידבק.
"יש צורך במחקר כזה מאוד", הוסיפה, ושיבחה את עבודתו של קיסר. "אתה נוקט בגישה מאוד קפדנית וזה בדיוק מה שצריך."
עודכן ב- 5 באפריל 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
