חודש מודעות לבריאות הנפש 2012

עלון בריאות הנפש HealthyPlace

הנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:

• מדוע חשוב חודש מודעות לבריאות הנפש?
• המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
• חוויות בריאות הנפש
• מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
• טכניקות עזרה עצמית של EMDR בטלוויזיה הבריאה

מדוע חשוב חודש מודעות לבריאות הנפש?

מאי הוא "חודש מודעות לבריאות הנפש". זה התחיל על ידי ארגון התמיכה הגדול, בריאות הנפש אמריקה, לפני למעלה מ- 60 שנה.

הדגשנו את זה כל יום באתר שלנו וברשתות החברתיות. רוב האנשים מאוד חיוביים לגבי זה, אבל יש שהם מדביקים שזה רק עוד קידום; משהו שחלמו חברות הפארמה לייצר רווחים רבים יותר.

וזו הסיבה שאנו מאמינים כי חודש המודעות לבריאות הנפש כה חשוב:

1. 1 מכל 4 (או 1 מכל 5 תלוי בסטטיסטיקה שבה אתה משתמש) יש א מחלות נפש המאובחנות. הם לא צריכים להיאלץ להסתתר בשום אופן בגלל סטיגמה הקשורה במחלות נפש.
2. רבים הסובלים ממצב בריאותי נפשי אינם יודעים שיש להם משהו שניתן לסייע בטיפול. אנשים אלה חווים את הסימפטומים של מחלה נפשית, אך הם לא קשרו את זה למצב הבריאותי הנפשי. (שעון "לא זיהיתי את תסמיני הדיכאון בעצמי")

כמו כל דבר, תשומת לב תקשורתית וקמפיינים כאלה יעילים במיוחד להבאת תשומת לב לשני הנושאים הללו. אנו מקווים שתעזור להפיץ את הבשורה.

סיפורים קשורים

• מהי מחלת נפש?
• מהם סימני האזהרה של מחלת נפש?
• מה לעשות אם יש לך מחלת נפש
• שאלות בנושא בריאות הנפש לרופא שלך
• למי טיפול ומתי זה לא מתאים
• איך אתה יודע אם טיפול בריאות הנפש באמת עובד?

שתף את הסיפורים שלנו

בחלק התחתון והתחתון של כל הסיפורים שלנו, תוכלו למצוא כפתורי שיתוף חברתיים לפייסבוק, Google+, טוויטר ואתרים חברתיים אחרים. אם אתה מוצא סיפור מסוים, וידאו, מבחן פסיכולוגי או תכונה אחרת של HealthyPlace מועילים, יש סיכוי טוב שגם אחרים הזקוקים לכך. בבקשה שתף.

אנו מקבלים גם פניות רבות אודות מדיניות הקישור שלנו. אם יש לך אתר או בלוג, אתה יכול לקשר לכל עמוד באתר HealthyPlace מבלי לשאול אותנו לפני כן.

---

המשך הסיפור למטה

---

המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק

להלן 3 המאמרים המובילים לבריאות הנפש HealthyPlace פייסבוק האוהדים ממליצים לקרוא:

1. הדברים הטובים והגרועים ביותר שאומרים למישהו בדיכאון
2. התעללות מילולית ושטיפת מוח
3. הקשר בין התעללות בחומרים והפרעות אכילה

אם אתה עוד לא, אני מקווה שכן הצטרפו אלינו / כמונו בפייסבוק גם. יש שם הרבה אנשים נהדרים ותומכים.

חוויות בריאות הנפש

שתף את המחשבות / חוויות שלך עם כל נושא בתחום בריאות הנפש, או הגב לפרסומי האודיו של אנשים אחרים, על ידי חיוג למספר החיוג חינם שלנו (1-888-883-8045).

אתה יכול להאזין לדברים שאנשים אחרים אומרים על ידי לחיצה על סרגלי הכותרות האפורים בתוך הווידג'טים הממוקמים על "שתף את חוויות בריאות הנפש שלך"דף הבית, דף הבית של HealthyPlace, וה רשת התמיכה של HealthyPlace דף הבית.

אם יש לך שאלות, כתוב לנו בכתובת: מידע באתר healthyplace.com

מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace

אני רוצה להכיר לך את הבלוגר החדש שלנו.

• כריס קארי, מתחיל את החדש שלנו לשרוד בלוג סטיגמה לבריאות הנפש השבוע.

ההערות והתצפיות שלך יתקבלו בברכה.

• ההבדל בין הערכה עצמית לביטחון עצמי (בניית בלוג הערכה עצמית)
• 10 דברים לעשות להתקף חרדה (בלוג חרדות-שמאנקסיטי)
• אשמה ומחלת נפש (שובר בלוג דו קוטבי)
• האם עלי להתנצל על כך שיש לי מחלת נפש? (התאוששות מבלוג מחלות נפש)
• לדמיין תוצאות חיוביות: תקווה והכנה (מחלות נפש בבלוג המשפחתי)
• חיים לאחר טיפול בהפרעות סכיזואקטיביות (בלוג סכיזופרניה יצירתי)
• דברים מתעללים מילוליים אומרים ועושים (בלוג לרעה של התעללות ויחסים)
• תקווה להתאוששות מהפרעות אכילה (בלוג שורד ED)
• 3 צלקות של התעללות רוחנית (בלוג גבולי יותר)
• שאלות SAT חדשות לבדיקת MIQ - (מחלת נפש) (מצחיק בראש: בלוג הומור לבריאות הנפש)
• משמעת, בית ספר וילד חולי נפש באזיקים: סטיגמה חברתית (החיים עם בוב: בלוג הורות)
• מול פחדים ואזור הנוחות שלך בהתאוששות התמכרות ו מציאת חופש מהתמכרות דרך התאוששות 12-שלבים (בלוג ההתמכרות של Debunking)
• השאלות העיקריות על שלוש התרופות שלך בנושא הפרעת קשב וריכוז נענו ו הכירו את דרו פואל, מחבר משותף חדש לחיים עם ADHD הבלוג (לחיות עם בלוג הפרעות קשב וריכוז)
• אני בדיכאון, אבל לא בגלל שיש לי דיכאון (התמודדות עם בלוג דיכאון)

אל תהסס לשתף את המחשבות וההערות שלך בתחתית כל פוסט בבלוג. ולבקר ב- דף הבית של בלוגים לבריאות הנפש לפוסטים האחרונים.

טכניקות עזרה עצמית של EMDR בטלוויזיה הבריאה

טיפול ב- EMDR ידוע בהקלה מהירה של PTSD תסמינים הנובעים מטראומות כמו אונס ולחימה. ד"ר פרנסין שפירו גילה ופיתחה EMDR. עשינו ראיון נהדר עם ד"ר שפירו ושוחח על אופן פעולת EMDR, היתרונות שלה, ובנוסף טכניקות עזרה עצמית חדשות בהן תוכלו להשתמש כדי להתמודד עם מחשבות ורגשות שליליים. שעון טכניקות עזרה עצמית של EMDR.

זהו זה לעת עתה. אם אתה מכיר מישהו שיכול להפיק תועלת מהניוזלטר הזה או מאתר ה- HealthyPlace.com, אני מקווה שתעביר אותו אליהם. אתה יכול גם לשתף את הידיעון בכל רשת חברתית (כמו פייסבוק, stumbleupon או digg) שאליה אתה שייך על ידי לחיצה על הקישורים למטה. לעדכונים במהלך השבוע:

• מעגל את HealthyPlace ב- Google+,
• עקוב אחר HealthyPlace בטוויטר
• או להפוך ל מעריץ של HealthyPlace בפייסבוק.

בחזרה ל:אינדקס עלון עלון לבריאות הנפש HealthyPlace.com