התקבלת! עכשיו מה?
זה שוב הזמן הזה של השנה. בית הספר התקרבכך שתולעי ספרים וספורטאים כאחד יהפכו את עצמם לטבחים בהזמנה קצרה, עוזרים, עובדי בניין, מלצרים ומקורבי מכירות, ולו רק לקיץ. כהורים, תפקיד הקיץ שלך הוא לעזור להם.
מלבד הפקת משכורת, עבודה מחדירה אחריות בסעיף נער עם הפרעות קשב וריכוז. זה נותן לבני נוער תחושה של מטרה תוך שהוא מציע הזדמנויות לתקשר, לעקוב אחר הוראות וכישורים לחדד. ההצלחה בעבודה מגדילה את ההערכה העצמית - ואף מסייעת בסוגיות הפרעות קשב וריכוז (ADD ADHD). מבוגרים צעירים עובדים לומדים לבצע מעברים חלקים, לקיים אינטראקציה עם אנשים חדשים ולהישאר ממוקדים במשימות. ויש להם הזדמנות לבנות חידוש שינחית עמדות עתידיות.
כמובן שגם עבודות קיץ מציבות אתגרים. המורים מבינים את הפרעות קשב וריכוז, ולעתים קרובות הם מציעים עזרה ותשומת לב נוספת. מעסיקים בקיץ, לעומת זאת, עשויים להיות פחות מכוונים למצב, ופחות מצוידים להתמודד עם הנושאים הנלווים אליו. ובכל זאת, בהכנה ובמוטיבציה, אתה ובני הנוער שלך יכולים לדלג על המכשולים הללו יחד.
הכנת שיחה
העבודה שלך מתחילה לפני שילדך אי פעם אגרוף את שעון הזמן. מה תוכלו לעשות לפני:
- חפש את העבודה הנכונה. על ילדכם לבחור בעבודת קיץ בזהירות רבה כמו שהוא יבחר בכיתה בבית הספר. באופן אידיאלי, התפקיד ישחק לעוצמתו. שאל את ילדך אם עבודה פוטנציאלית מעניינת אותו. וודא שזה מתאים לכישורים שלו, כמו גם ליכולות הקשב שלו. הוא ירצה למצוא בוס שנראה סבלני ומקום עבודה מסודר.
- שנה את השגרה של ילדך לפני העבודה מתחילה.ילדים עם הפרעות קשב וריכוז תלויים בשגרה יותר מאחרים. שינוי לוח הזמנים של הילד עלול להפר את הרגלי השינה החשובים וזמני התרופות. כדי לעזור במעבר, שנה את שגרת הילד שלך שבוע-שבועיים לפני תאריך ההתחלה של עבודתו. העיר אותו מוקדם יותר ושלח אותו למיטה מוקדם יותר. וודאו כי ארוחות ותרופות חופפות את לוח הזמנים החדש שלו.
- עזור לילדך להבין את אחריותו. עודדו אותו לשוחח עם מעסיקו על האופן בו היא מגדירה עובד טוב. עליו לשאול שאלות לגבי משימות התפקיד האישיות שלו וסביבת העבודה: אילו כללים נאכפים? האם נסבלת סובלנות? האם מקובל לצאת בדיוק בזמן הפסקת העבודה? מה קוד הלבוש? למי ידווח? האם זה בסדר לרשום הערות (או לשאת מכשיר הקלטה קטן) כאשר מוסברים מדיניות ונהלים? הוא עשוי לשאול גם מה מהווה "מעבר לקריאת החובה". דון בנושאים אלה עם ילדך כדי להבטיח שהוא יבין מה צפוי לו.
[הורדה חינם: 8 משרות חלומות למבוגרים עם הפרעות קשב וריכוז]
סודות ההצלחה
לא משנה איזו עבודת קיץ ילדכם נוחת, כמה אסטרטגיות עבודה הן אוניברסאליות ויכולות להכין אותו לכל קריירה של מבוגרים. אז עודדו אותו:
- תתלבש כראוי. ילדכם צריך לשים לב למה אחרים לובשים ולהתלבש באופן דומה. וודא שהבגדים נקיים ונטולי קמטים (עליו לגהץ בלילה הקודם) ושמירה על תקן - אפילו משימת "ג'ינס כחול" לא אומרת בגדים קרועים או חולצות טריקו מקומטות. כאשר אתה מתראיין, זכור את האמרה, "לעולם אין לך הזדמנות שנייה לעשות רושם ראשוני."
- תרגול דייקנות. ניהול זמן הוא לרוב בעיה לבעלי הפרעות קשב וריכוז. אך בעבודה חדשה, דייקנות היא קריטית. ילדכם צריך להשתמש בשעון עם אזעקה להזכיר לו מתי לצאת לעבודה (ומתי לקחת תרופות בעבודה במידת הצורך). מציע לו לקבוע את השעון לפני 5 או 10 דקות, כדי לתת לעצמו יתרון.
- להיות מנומס. תקשורת היא מיומנות חיונית במקום העבודה. אם הוא נוטה לפשט הערות, להפריע לאחרים או לרדוף הרבה, ילדך יצטרך לשלוט בדחפים האלה. מעסיקים מעריכים לתת ולקחת שיחות, לא לפטפט מתמיד. תרגול תקשורת בבית, דחף חברים ובני משפחה לסמן כאשר הוא מדבר על תורו. במידת האפשר, עשה אותו לעבוד עם יועץ או מטפל בקריירה כדי לעזור להעלות את המודעות העצמית.
[תזכיר משרד: אל תתנו ל- ADHD לפגוע בך בעבודה]
שיעורים מהמקצוענים
מה מפריד בין עובדים גדולים לבין טובים? הרגלים כמו אלה ...
- אוהב את מה שאתה עושה. אם ילדכם נהנה מעבודתו, הוא ירצה לעשות זאת יותר - ולעשות זאת טוב יותר. ההתלהבות תמיד מראה ותמיד משתלמת.
- עקוב אחר ההוראות. הזהר את ילדך לעשות כמו שאמרו לו, לא מה שהוא נוטה לעשות. אם הוא מתקשה לבצע הוראות, כמו שרבים מהילדים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז, הציע לו לרשום הערות או הוראות להקלטה ולהתייחס אליהם לעתים קרובות.
- השאירו בעיות אישיות בבית. מקום העבודה אינו הזירה לבעיות שידור שאינן נוגעות לעבודה. אפילו עובד מיומן נראה לא מקצועי אם הצרות שלו גולשות למקום העבודה.
- היה שחקן קבוצתי. היכולת לעבוד טוב עם אחרים היא מכריעה. אם אחד העובדים לעבודה של ילדכם גורם לבעיות, סיעור מוחות איתו כיצד לעבוד בצורה יעילה עם אותו אדם.
- לעשות את המאמץ הנוסף. עודדו את ילדכם לעשות יותר ממה שתאור העבודה שלו דורש. אם תפקידו לארוז תותים במכולת, הוא עשוי גם לוודא שהמכולות מוערמות בצורה מסודרת. מחיאות כפיים כשהוא מתנדב להיכנס מוקדם או עובד שעות נוספות.
[אוסף ADDitude מיוחד: רעיונות למידת קיץ לילדים עם הפרעות קשב וריכוז]
עודכן ב- 22 ביוני 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.