מה המפתח ליחסים טובים בין הפרעות קשב וריכוז לבין בני זוג שאינם קשורים להפרעת קשב וריכוז?

January 10, 2020 16:36 | נישואים
click fraud protection

ADDitude שאל: מה המפתח למערכת יחסים טובה בין בני זוג עם הפרעות קשב וריכוז ואינם בני ADHD?

זו אהבה ללא תנאי. בן זוגי פתוח לעשות דברים אחרת, אינו שיפוטי ורואה בי "אדם עם פגמים", לא "אדם פגום". -אנדראה, קנטאקי

סבלנות, תקשורת, וגמישות. לאחר שנודע לנו להפרעות קשב וריכוז והתחלנו ללמוד יותר על זה, הצלחנו להבין שהמוח שלנו מחובר בצורה שונה. כעת אנו מסוגלים להבין אחד את השני ולהתאים את צרכיו של זה. ADDitude קורא

להיות רגישים זה לזה מצבי רוח ומוזרויות. -בוני, קליפורניה

לא בטוח שאני יודע מה זה "המפתח". אני אישה עם הפרעות קשב וריכוז ואובחנתי לפני מספר חודשים. המצב גרם לבעיות בנישואינו ל -10 שנים. במשך השנים זה גרם לבעלי לביקורת כלפי, וזה הפך אותי להגנתית. אנו מנסים להחזיק בחוש ההומור שלנו ואנחנו מציינים דברים (לא משנה כמה קטנים) שאנו מעריכים זה את זה. לורה, קנטאקי

[הורדה חינם: נהל את ההשפעה של הפרעות קשב וריכוז על מערכת היחסים שלך]

הכיר בהפרעות קשב וריכוז כשותף שלישי. -דבי, אריזונה

לבטוח בכך שאני עובד על האתגרים שלי, בדיוק כמו שאני סומך שאתה עובד על שלך. אל תחשב את כישורי התפקוד המנהלים המדהימים שלך כבעלי ערך גבוה יותר מהאמפתיה, האדיבות והאהבה שלי. ADDitude קורא

instagram viewer

הרבה סבלנות וסקוטש מדי פעם. ADDitude קורא

הרגיע את בן הזוג של הפרעות קשב וריכוז שאתה אוהב אותה כשאתה מתקן אותה. שמעתי כל חיי כמה אני גרועה. תגיד לי שזה בסדר, שאתה עדיין אוהב אותי. ADDitude קורא

הומור וישירות עדינה. אני האדם עם הפרעת קשב וריכוז בביתנו, ומתגונן אם בעלי מבקר אותי. אבל אם הוא אומר, "אה, תראה, הכומתה לא דפוקה על צנצנת חמאת הבוטנים שהשתמשת בה," אנו צוחקים ואני מציין את זה. ג'ס, ורמונט

["מה שאני מאחל שבן זוגי ידע על הפרעות קשב וריכוז שלי"]

עודכן ב- 6 במאי 2019

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.