אמא מגניבה כשנשארת רגועה
אחרי יום ארוך בבית הספר, לי בדרך כלל מושך את הדלת ומשליך את התרמיל שלה למכונית. היא קופצת אחרי זה וצועקת, "בוא נלך! מהרו! ”אז ביום שני אחר הצהריים, כשהיא החליקה פנימה בשקט, תרמיל בחיקה, ידעתי שמשהו לא בסדר.
"אתה בסדר?" שאלתי והתרחקתי מהדרכה.
היא שתקה לרגע. ואז היא אמרה, "אל תגיב יתר על המידה, בסדר? קיבלתי C במבחן המדע שלי. אני באמת ברי מזל לקבל את הציון הזה. חשבתי שיהיה לי D או F. בואו נהיה מאושרים עם ה- C. "
אתה לא אוהב את זה כשאתה משליך אותך במילים שלך? כשלי התסכל ו נכנע לפרצי רגש והתנהגות מוגזמתאמרתי לה, "אל תגיב יתר על המידה." עכשיו היא הפנתה את זה אלי.
הרגשתי את הקיטור עולה כשהשאלות הטיפשות הרגילות צצו בראשי. "לא זכרת ללמוד אתמול בערב?" היא כמובן לא עשתה זאת. לי, כמו ילדים אחרים עם הפרעות קשב וריכוז, זקוקה לתזכורת לריצה בזיכרון העבודה שלה, ושכחתי לתת לה אחד כזה.
או, "כמה פעמים אמרתי לך צא את קלסר המטלות היומי שלך ולראות אם יש לך מבחן? "ילדים עם הפרעות קשב וריכוז צריכים לבנות ביטחון עצמי, והשאלה הזו היא דרך בטוחה לעקוב אחריה.
או, "מה חשבת כשאתה שיחק משחק מחשב זה במקום להכין שיעורי בית? "זה מה שילדי הפרעות קשב וריכוז עושים - הם עוקבים אחר הדחפים שלהם, במיוחד כשהם מתמקדים יותר מדי.
אני אולי נשמע מגניב ורגוע עכשיו, אבל הגמנתי הרבה פעמים. הגעתי למטה בכיתה ג 'כשלי סירבה להכין איתי שיעורי בית כי היא צעקה "אתה לא יודע כלום!"
צעקתי כמו ילד בן שלוש והתנהגתי כמו אחת. הוצאתי מכתבי תודה ישנים ששמרתי מתלמידים לשעבר כשהייתי מורה בתיכון. אני מתבייש לומר שקראתי לה את כל אחד מהם, מנסה להוכיח שאני יכול לעזור בשיעורי בית. בסופו של דבר בכינו.
עם השנים למדתי לעמוד על היסודות כאשר לי הייתה התפרצות טמפרמנטלית על ידי מעבר למקום רגוע בתוך נושם עמוק. היה לי טוב יותר לחשוב על ההתנהגות שגרמה לתגובה שלי. זה איפשר לי זמן ללחץ הדם שלי לרדת, שלבי יפסיק לשאוב כל כך מהר, להתקרר.
שוב במכונית נשמתי נשימה ואמרתי, "לי, יש לך בראש אסטרטגיה לבדיקות עתידיות?"
"כן, אמא. אני אדאג לא לדלג שוב על לילה בלי להסתכל על מטלות המדע שלי. תודה שלא התרגזת. "
הקיטור נמלט לאט לאט, מבלי לשים לב על ידי לי, מהאוזניים שלי.
עודכן ב- 5 באוקטובר 2017
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.