מדוע אני לא רוצה להתארגן?
הרבה אנשים שואלים את השאלה הזו. זה נשמע כאילו התרופות שלך עושות מה שצריך לעשות - שפר את המיקוד שלך ואת תשומת הלב לפרטים הקטנים, מקלים על זכירת הדברים והופך אותך מודע יותר לזמן. עם זאת, תרופות לא בהכרח משפרות את המוטיבציה שלך, במיוחד לביצוע המשימות שאתה מתאר. הם […]
הרבה אנשים שואלים את השאלה הזו. זה נשמע כאילו שלך תרופות עושה את מה שהיא צריכה לעשות - שפר את המיקוד שלך ואת תשומת הלב שלך לפרטים, הקל על הדברים בזכירה, והפך אותך למודע יותר לזמן. עם זאת, תרופות לא בהכרח משפרות את המוטיבציה שלך, במיוחד לביצוע המשימות שאתה מתאר. הם י כנראה שלעולם לא יהיה כיף.
עם זאת, אם תרופות מצליחות קל יותר להתחיל במשימהוכדי להישאר מרוכזים בזמן שאתה עובד, אתה עשוי לגלות שעם הזמן תגיע למוטיבציה לעשות דברים. זה יהפוך להיות עניין של פיתוח הלך רוח להתמודדות עם אתגרים במקום להימנע מהם.
ניקיון עשוי להיות משעמם, אך תוכלו להעריך את היתרון שבביצועו ולראות את עצמכם מסוגלים לבצע זאת. מחשבות טובות-להרגיש אלה יעשו הגדל את נכונותך לנקות. תרופות אולי מחצית הפיתרון, אבל הלך הרוח הוא החצי השני - ואתה זקוק לשניהם.
עודכן ב- 21 בדצמבר 2012
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
