יותר מאמא: לגדל ילד עם הפרעות קשב וריכוז

אני לא אוהב להסתכל במראה בימינו. זה לא שההשתקפות שלי מזעזעת. התרגלתי לשיער האפור ול 25 הקילוגרמים שצברתי מאז שילדתי ​​ילדים. הבעיה היא שאני מתקשה לזהות את האדם בוהה בי.

אני מסתובב מתחת לשריון שעיצבתי סביב דמותי. התחלתי להתחבר אליו כהגנה, כדי להסתיר מפסק הדין של מורים והורים כשבני, לוק, התחיל בבעיות בבית הספר. ואז הוא התעבה, כדי להגן עלי מהאשמה שאינני מסוגלת לתקן אותו. זה התחזק יותר כשהחלטתי שאצטרך להכריח את העולם לקבל את ילדתימכיוון שאיני יכול לשנות את הנוירולוגיה שלו.

אמא יכולה לחלום /

עכשיו, הנה אני, חיה תחת ציפוי מגן עצום זה, מסתובבת בחיים שהם כבר לא שלי. משקל השריון שלי גרם לי להתכווץ, ולעתים נדירות נראה לי שום דבר מלבד "אמא".

[שידור חוזר וובינרי חינם: קבלת האבחנה של ילדך: הפוך את הלך הרוח, המחשבות והפעולות שלך]

איפשהו לאורך התור, האחריות והתפקידים שלי החלו להגדיר אותי, למרות כל הסיבות שהם לא צריכים. אני אישה אוהב ותומך בעלי. אני אמא שמטפחת, מלמדת, אוהבת ומגנה שני ילדי. אני צלבני הפרעות קשב וריכוז, שמגן על בני, ואחרים כמותו, מפני ביקורת ושיקול דעת שלא כדין.

התפקידים האלה הם חלק ממני, אבל הם לא כולם מי שאני. הזנחתי תשוקות המטפחות את נפשי לטובת הזולת. אני אוהבת לכתוב, ואני עדיין חולמת להוציא ספר. אני אוהב צילום, ואני רוצה ללמוד יותר על האמנות ולעבוד על שיפור כישורי. הלוואי והיה לי זמן לנסות ולצייר.

המשפחה שלי לא דורשת שאזניח את עצמי או את החלומות שלי. בעלי היה אוהב שאבלה זמן בחוויות היצירה שלי. הילדים שלי? לא כל כך. אבל הם לא מתכוונים להיות אנוכיים. הפרעת קשב וריכוז היא הפיל בחדר, והכחשה סופגת את כל האנרגיה שלנו. לא ההכחשה שלוק לוקה ב- ADHD, אלא ההכחשה זה שולט בחיינו.

[10 הסודות שלי לשמירה על העצמי והשפיות]

הכוח לחקור?

הפרעת קשב וריכוז עושה לשלוט בחלק גדול מחיינו - וזה מעיבה על זהותי. ניהול ההפרעה דורש לחקור את המצב, לשים לב, הורות יצירתית, וזמן לפגישות רופא, מטפל ומטפל ב- OT. אני מבלה יותר זמן על ילדים ומשפחה מאשר על שמירה עצמית ועל חקר עצמי.

קיבלתי את תפקידי כאמא. אני לא מתמרמר, ואני לא מבשר את הבן שלי כלום. אלה החיים שניתנו לי, ו אני שמח לחיות את זה. אני שמח הרבה מהזמן, כי אני בוחר להיות. יש שמחה לאהוב את אבא ולגדל את שני הילדים היפים שלנו.

הם אומרים שיש להתייחס להורות כמו למצב חירום של חברת תעופה - שימו קודם את מסכת החמצן על עצמכם ואז עזרו לאדם שיושב לידכם. אני יודע שזה נכון כשאני מחשיב זאת באופן רציונלי, ברגעים שקטים. אבל בעומק החיים, קשה לשים את הבלמים כאשר האינסטינקט החזק ביותר שלך, האינסטינקט האימהי שלך, זה לדאוג קודם לילדיכם.

חשוב להכיר בכך שאני מאבד את עצמי. עכשיו אני מוכן להילחם כדי לתת לשאר לזרוח לי. אני הולך לבזבז זמן על עצמי, לעשות דברים שאני אוהב לעשות, לבד, ופשוט בשבילי. הלב שלי נמס כששני האנשים הקטנים האלה קוראים לי אמא, אבל זה לא כל מי שאני.

[הנורמלי החדש שלי: הילדים שלי (ושארנו) בסדר]

עודכן ב- 21 בפברואר 2019