בתי העשרה מקבלת את אתגריה עם הפרעות קשב וריכוז ללא בושה
לפני מספר שבועות הכנו לי ואני עוגיות זנגביל למתנה לחג לחבריה בבית הספר. היא נעצה מבט במרכיבים שכבר הכניסה לקערה, כשהיא מתעלמת מהבצק שטפטף מכף שהחזיקה באמצע, בעוד הכלב שלנו הקפיץ רסיסים על הרצפה.
"אמא, אני שוכח מה יהיה הלאה ..."
הצבעתי על המתכון לאיפה שהפסיקה. האייפד שלה זמזום. טקסט של חבר צץ על המסך. התנור צפצוף בזמן להכניס את העוגיות. יכולתי לראות את הבהלה בעיניה.
"בבקשה, אמא, רק תגיד לי! מה הלאה?"
מתכונים מחייבים ארגון, תכנון, ומעקב אחר הוראות מרובות שלבים. הם "פונקציות מנהלים"הכישורים המנטליים המציקים האלה שאנחנו צריכים כדי לנהל זמן ולבצע דברים. הם אתגר מרכזי עבור רוב האנשים הסובלים מהפרעות קשב וריכוז.
הבעיות של לי עם פונקציות מנהלים לא עצר במטבח. כאשר טיימר התנור כבה 20 דקות לאחר מכן, חזרתי לחדרה כדי להודיע לה שהעוגיות מוכנות. נשענתי על הדלת שלה, נכנסתי לחדר של בתי בת ה -16. מגבת לחה התיישבה על גבי רישומים מוגמרים למחצה ודפי שיעורי בית ישנים. פירורי עוגיות, בקבוקי מים וגרעין תפוחים מנוקדים על הרצפה. פחים עלו על גדותיהם של פרויקטים ובגדים נשכחים.
תהיתי, בפעם המאה, איך היא תסתדר בבגרותה. בעלי ואני בדקנו את הטיפול החינוכי כדי לחזק את תפקידיה המנהלים, אך עם לחצי עבודות הלימוד והחרדה הנובעת ממנה, דחינו זאת עד הקיץ.
ידעתי שגם לי מתחיל לחשוב על העתיד. כשבני דודה קיבלו משרת קיץ בהמתנה של שולחנות במסעדה, לי ציין כי מוטב היה להצטייד במכולת. היא אמרה, "אין לי קול פנימי שמדבר אלי כמו שרוב האנשים אומרים להם מה לעשות. אני לא יכול להכין רשימות של דברים שעלי לעשות או לחשוב על אילו תוכניות לעשות. אם הייתי צריך ללהטט בשישה שולחנות של לקוחות, הייתי נכשל ברצינות. "
באותו רגע ידעתי שיש לה משהו חשוב הרבה יותר, מודעות עצמית חזקה לאתגרים שלה. זו הייתה תחילת ההבנה לאילו צעדים היא יכולה לנקוט לשפר את כישוריה המנהלים. רק אתמול היא ביקשה מחברה חדשה, ג'ו, עזרה בבקשה שהיא מילאה באופן מקוון לתפקיד מתנדב. היא הסבירה לו שהיא דיסלקציה הקשה לקרוא את הטופס. הוא שמח לתת סיוע וגילינו שהיום היא קיבלה את המשרה.
יש לי לילות ללא שינה כשאני זורק ומסתובב, חושב על זה בעולם האמיתי, יום שיבוא מוקדם ממה שהייתי רוצה. אבל אני מרגיע את עצמי שיש לי בת שהיא לא מתביישת בהפרעות קשב וריכוז שלה, אישה צעירה וחזקה שמוכנה לקבל את האתגרים שלה ולפנות לעזרה. מה עוד יכולתי לבקש?
עודכן ב- 7 במרץ 2018
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
