תגובת מבוגרים צעירים לטיפול בהתמכרויות מגורים והצלחה בהחלמה ארוכת טווח
כשעברתי לטיפול בהתמכרויות למגורים, נהנתי מאוד ממגוון החוויות, הרקעים, הגילאים והמגוון הנמצא בקבוצה. זה עזר לי להרגיש שלא משנה כמה היינו שונים, היו לנו דברים ביקורתיים משותפים שקשרו אותנו והפכו אותנו לקהילה קטנה של תמיכה זה בזה. חשבתי רבות על החשיבות של תחושת שייכות לקהילה בהחלמה החיים, כמו גם היתרונות שנצברו במסגרת טיפול מגורים המסייע להתאוששות לטווח הארוך הצלחה.
מתפכח בבגרותו
אני שומע וקורא המון על כך שיש לאנשים מוטיבציה כל כך גבוהה ותקווה כשהם נכנסים להתמכרות למגורים תוכניות טיפול, ורוצים להתפכח, ולחיות חיים טובים יותר, רק כדי להכות בהתרסקות לאחר השארת מבנה כזה סביבה. אני לא חושב שזה רק בגלל שמגורים מספקים מבנה, נותנים כלים וטיפול ועוזרים לתת התחלה להתחלה חדשה. אני חושב שאנשים מצטיינים גם בגלל הקהילה, והקשרים שהם יוצרים בסביבה מפוכחת, נאבקים איתם נושאים דומים ורמת נוחות בהיותם פגיעים ופתוחים באופן שמעולם לא הצליחו לחוות או לבטא לפני.
אני יודע שהייתי בשנות העשרים המאוחרות שלי כשהפסקתי לשתות ונכנסתי לגמילה, אבל הרגשתי צעירה מאוד, כמעט צעירה מכדי להתפכח. במבט לאחור על הרעיון הזה אני יכול לראות שזה יותר תירוץ מאשר מציאות, אבל חשבתי שאנשים שהתפכחו אכלו 20-30 שנות שתייה.
כשיצאתי משיקום, זה היה תלוי בי מה לעשות הלאה. הידיעה שרציתי להישאר מפוכחת לא הספיקה; זה היה פשוט מוזר לחזור לעולם האמיתי אחרי שבילה 30 יום בסביבה בטוחה מוקפת באנשים שהבינו.
החלטתי לחפש פגישות AA, לא כי נהנתי מ- AA, אבל הייתי זקוק לקהילה בעולם האמיתי שתעזור להתאוששותי. הייתי צריך להיות בסביבת אנשים, ובאמת רציתי לפגוש אנשים צעירים שהתפכחו.
מבוגרים צעירים רוצים להתאושש מהתמכרות אך זקוקים לעזרה בכדי שזה יקרה
היה לאחרונה מחקר שכותרתו "מוכן, מוכן ו (לא) מסוגל לשנות: תגובת מבוגרים צעירים לטיפול מגורים," מתפרסם בסמים ואלכוהול התלות אמר כי לצעירים יש מוטיבציה להתאושש מהתמכרות, אך זקוקים לעזרה בתהליך זה.
"מחקר זה מצביע על כך שמוטיבציה חזקה לשינוי עשויה להתקיים מההסתלקות בקרב צעירים הסובלים מהתמכרות קשה בעיות בכניסה לטיפול במגורים, אך הידע והביטחון לשינוי מגיעים דרך חווית הטיפול, "מסביר ג'ון פ. קלי, ד"ר, מהמרכז לרפואת התמכרות שכתב את המחקר עם עמיתות המרכז קארן אורבנוסקי, ד"ר ד"ר, ובטינה Hoeppner, Ph. D, ו Valerie Slaymaker, Ph. D., מהמרכז באטלר למחקר בהזלדן.
אני מאמין שטיפול בהתמכרות למגורים היה קריטי להחלמתי, ובעוד שנפגעתי שישה חודשים לאחר מכן, אני מאמין שתמיכה מעבר ומחויבות להחלמה הם מאבק רב. התמזל מזלי ומצאתי בית מדרגות צעיר, בו היו אנשים צעירים מגיל 16 שרצו להגיע ולהישאר מפוכחים, וזה עזר לי להרגיש פחות לבד.
סליימיימר מהזילדן מוסיף, "הצעירים במחקר שלנו היו מוטיבציה למדי להצליח בטיפול אך לא היו להם את הביטחון, כישורי ההתמודדות והמחויבות ל- AA שהם קריטיים להצלחה לטווח הארוך. נראה כי הטיפול פועל על ידי הגברת הביטחון והיכולת שלהם לבצע ולשמור על מאמצים בריאים הקשורים להתאוששות."
כיצד טיפול בהתמכרויות מגורים יכול לעזור בתמיכה מעברנית להצלחה בהחלמה לטווח הארוך?
הלוואי שמרכז הטיפול למגורים שלי התמקד יותר זמן בתמיכה המעברת הזו כדי לעזור לי כישורי התמודדות וכלים בכדי להיות מסוגל לתכנן כשיצאתי לדעת מה לעשות כדי לתמוך בצורה הטובה ביותר בסיכויים שלי התאוששות. אני יודע שיש הרבה תוכניות נפלאות שיש להן תמיכה מעבר ארוכה, וידעתי שיש דיור מפוכח, אבל זו פשוט לא הייתה אפשרות עבורי. כשעזבתי, לפחות ידעתי שאוכל לנסוע לא"א, להישאר לשני פגישות ביום ולהסתובב ולשחק משחקים עם אנשים מפוכחים אחרים, אבל מחוץ לזה, הכלים שלמדתי במגורים היו שלי בלבד לשאת דרך.
הייתי צריך למצוא מטפל חדש, להסביר מחדש את הסיפור שלי, ולגלות תוכנית טיפול, וללכת לשבוע כדי לעזור גם לתמוך בהחלמה שלי. אני מרגיש שמגורים נתנו לי את היכולת לראות שהטיפול היה מועיל; אפילו אם הלכתי רק פעם בשבוע לדבר על המאבקים שלי. מגורים עזרו לי להגיע למקום שהייתי מפוכח והיו לי כלים בכדי להציב תוכנית למניעת הישנות ארוכת טווח.
אני תוהה הרבה על אנשים צעירים שרוצים להתפכח ולקבל עזרה שאינם מסוגלים להיכנס לתוכניות לטיפול בהתמכרויות. אני תוהה על מי שהולך למגורים ויוצא, ומרגיש קצת אבוד ללא תמיכה מעבר ואובדן הקהילה שבנו כדי לעזור לפרנס אותם בתהליך. יעילות עצמית היא החיזוי החזק ביותר להתנזרות במחקר זה, ולדעתי תוכניות טיפול, בין אם למגורים ובין אם למטופלים או תוכניות חוץ לאירוח יעזרו באמת להמשיך במוטיבציה להישאר טובות לטווח הארוך אם היו משלבים תכנון לטווח הארוך, ו תמיכה.
אני יודע שהניסיון שלי שונה מאחרים, ויש הרבה תוכניות מגורים נפלאות שעוזרות לתמוך באנשים שמגיעים ממגורים, אלה רק שלי המחזות בהתאוששות, וכיצד אנו יכולים לתמוך באופן הטוב ביותר בצעירים כדי לקבל כלים ויעילות עצמית שיעזרו לתמוך בהם כשיש להם מוטיבציה ורוצים התאוששות.
מה אנחנו יכולים לעשות כדי לתמוך בצעירים בהחלמה לאחר טיפול מגורים?
אני חושב שמחקר זה מראה את היתרונות של טיפול מגורים כדי לעזור לצעירים. טיפול מגורים יכול לעזור לקחת את המוטיבציה שלהם ולהפחית את המצוקה הפסיכולוגית תוך עזרה להשיג התאוששות בריאה להתאוששות מיומנויות שהם יכולים להשתמש בהחלמה לטווח הארוך. אני מקווה לראות מחקרים נוספים בנושא התמיכה המעבר והיתרונות של מתן תמיכה לאחר טיפול במגורים כדי לעזור להגדיל את ההצלחה של ההחלמה לטווח הארוך.
עברתם תוכנית מעבר שעזרה לכם? אשמח לשמוע חוויות לאחר עזיבת טיפול מגורים ומה עזר להצלחת ההחלמה לטווח הארוך שלך!
עקוב אחרי טוויטר ו פייסבוק!
