המשפחה שלי חושבת שהפרעות קשב וריכוז ו- LD הן בדיחה

January 11, 2020 00:52 | תשאלו את המומחים
click fraud protection

"אני מורה בת 32 שעדיין גרה בבית ואובחנו כסובלים מהפרעות קשב וריכוז ובעלי לקויות למידה אחרות, כולל דיסלקוליה (בעיות במספרים)", מספר לנו אחד הקוראים. "בזמן האחרון הרגשתי כמו הבדיחה המשפחתית. רק אתמול, כששאלתי את אמי אם היא יכולה להחזיר לי את הכסף שהלוותי לה במהלך חג המולד - אני העבירו מספרים בפנקס הצ'קים שלי (כן, דיסקלקוליה) והיה חסר כסף - היא התחילה צוחק. האם אני רגיש יתר על המידה? האם אני יכול לעשות משהו כדי לשנות את הדינמיקה המשפחתית הזו? "

על ידי מישל נובוטני, דוקטור.

ייעוץ משפחתי יכול להועיל במצבים בהם בני משפחה מסוימים אינם מבינים ובוחרים לצחוק בני משפחה אחרים עם הפרעת קשב וריכוז (ADHD), ליקויי למידה (LD) או שונים אחרים יכולות. במשפחות פונקציונליות, כולם בדרך כלל תומכים ומעודדים זה את זה. אולי המשפחה שלך לא מבינה את האתגרים מבוססי המוח שאתה מתמודד איתם. מידע על הפרעות שלך ממדריך יכול לאמת את האתגרים שלך ולהפסיק את התנהגותם.

אם הם לא ישתתפו בייעוץ, הגן על עצמך על ידי לא שתף ​​מידע נוסף ממה שאתה צריך. לדוגמה, יכולת לבקש מאמא שלך להחזיר את הכסף שהיא לוותה ולא להגיד למה אתה צריך את זה. או שאתה יכול היה להגיד, "אני קצת מתקצר" בלי לתת לה הסבר.

instagram viewer
ייעוץ פרטני - עם המשפחה שלך או בלעדיה - יכול לעזור לך להתמודד עם הנפילה הרגשית מהפרעת קשב וריכוז.

עודכן ב- 16 ביולי 2018

מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחיות ותמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי הבריאות הנפשיים הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והכוונה בלתי נסתרים בדרך לבריאות.

קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.