טיפול בצבע לדיכאון
סקירה כללית של טיפול בצבע כטיפול אלטרנטיבי לדיכאון והאם טיפול בצבעים עובד בטיפול בדיכאון.
מה זה טיפול בצבע?
יש אנשים שמאמינים שמצב רוחם מושפע מצבעי החדרים, הבגדים והחפצים האחרים בסביבה.
איך טיפול בצבעים עובד?
לא ידוע כיצד צבע עשוי להשפיע על מצב הרוח.
האם טיפול בצבעים יעיל?
כמה מחקרים שנערכו הראו כי צבע החדר משפיע על מצב הרוח אצל אנשים רגילים. עם זאת, לא נערך מחקר על אופן ההשפעה של צבע על אנשים המדוכאים.
האם ישנם חסרונות לטיפול בצבעים?
למרות שניתן לבחור את הצבעים בביתך, יתכן שקשה לומר בכל צבעי מקום העבודה שלך.
איפה אתה מקבל טיפול בצבעים?
ספרים על שימוש בצבע לבריאות ורווחה זמינים ברוב חנויות הספרים ובאינטרנט. ישנן גם סדנאות לטיפול בצבעים, המופעלות בדרך כלל על ידי רופאים אלטרנטיביים בתחום הבריאות. ככל הנראה עדיף לנסות חדרים שאנשים אחרים ציירו לפני שהחליטו לצבוע מחדש בעצמכם.
המלצה
בהתחשב בחוסר הוכחות לטיפול בצבע לדיכאון, אי אפשר להמליץ עליו.
הפניות מרכזיות
Kwallek N, Lewis CM, Lin-Hsiao JWD, Woodson H. השפעות של תשעה צבעי פנים במשרד מונוכרומטי על משימות פקידותיות ומצב רוח. מחקר ויישום צבעי 1996; 21: 448-458.
בחזרה ל: טיפולים אלטרנטיביים לדיכאון
