מצבי רוח בהפרעה דו קוטבית: מעבר לדיכאון ומאניה

מאמר זה הוא המשך מ- רב-קוטבי - מצבי הרוח הרבים של הפרעה דו קוטבית חלק ראשון.

רשימת מצבי רוח להפרעה דו קוטבית, חלק שני

פרנויה

פרנויה לעיתים קרובות מלווה באשליות או הזיות והיא התפיסה שאתה נרדף. אתה עלול להרגיש שמישהו "יוצא לך" או שמישהו מנסה להשפיל אותך או להיות לא נאמן. עם אמונות אלה מגיעים האשמות וחשדנות לסובבים אותם ללא סיבה. למרות שלאמונות פרנואידיות אין שום בסיס במציאות, הן מרגישות אמיתיות לחלוטין. אתה יודע שהחברה שלך בוגדת בך. אתה יודע שכולם מדברים מאחורי הגב שלך. שוב, מכיוון שזה חלק מהפרעת מחשבה (פסיכוזה), אין זה סביר שמישהו יכול לנער את האמונות האלה מהאדם הסובל מהן.

חרדה

חרדה היא כמו המתנה בחינם עם רכישת הפרעות רבות ולעיתים קרובות מתרחשת לצד מצבי רוח אחרים. (הפרעות חרדה הן המחלות הנפשיות הנפוצות ביותר.) אז זה בהחלט אפשרי, ואני אפילו יכול להציע סביר, להיות מאני וחרד או מדוכא וחרד. חרדה עשויה להתבטא בריצוד, מתח שרירים, קצב לב מהיר, קשיי נשימה וכן מדאיג מחשבות, אשמה, פאניקה והרגשה יוצאת משליטה בין השאר. חרדה עשויה להיות פחד הקשור לדבר או לאירוע ספציפי או שהיא עשויה פשוט להתקיים יש מאין.

כעס

כעס זו בעיה עצומה עבור אנשים עם הפרעה דו קוטבית. בעוד שכולם כועסים, ישנם אנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית כועסים. הזעם יכול להיות קיצוני ויוצא מכל פרופורציה לכל מה שגרם לכעס. גירוי קיצוני יכול להתרחש גם. גירוי מרגיש כמו להיות כועס על אחרים בגלל שאיפת החמצן שלך או בגלל מצמוץ חזק כל כך. כעס וגירוי מתרחשים לעיתים קרובות עם מאניה, היפומאניה או דיכאון ואפילו מניוריה אופוריה ("מאושרת") יכול להפוך להתקפי כעס בקלות.

גירוי יתר

ישנן דוגמאות רבות להפעלת יתר מוחץ בהפרעה דו קוטבית. "המחשבות המתרוצצות" הוא תסמין אחד של מאניה דו-קוטבית או היפומאניה ואנשים רבים חווים הצפה של מחשבות כה מהירה ועצבנית עד שהם לא יכולים לעמוד בקצב. תופעה אחרת העשויה להיות מתוארת כ"מחשבות צפופות "מתרחשת גם כאשר היא מרגישה כאילו מחשבות רבות ושונות מתרחשות בו זמנית ומתכנסות אליך - כאילו 50 אנשים צורחים נדחסו לתא טלפון. נוסף על כך ישנה תחושה פיזית של גירוי יתר כאשר הסביבה מרגישה שהם "יותר מדי" ועצם המחשבה לפעול היא מכריעה. תחושה זו יכולה להתרחש כאשר אתה מגורה פיזית או פשוט בתגובה למצב יומיומי כמו תשלום חשבונות.

אובדנית

רגשות אובדניים הם עובדת חיים עבור רבים הסובלים ממחלה נפשית. רבים לא פועלים לפי מחשבות אלה, אך רבים עוסקים בכך שלמעלה מ- 50% מהאנשים הסובלים מהפרעה דו קוטבית ניסו להתאבד. מחשבות אובדניות עשויות לנבוע משנאה לעצמו, או מרצון לעצור את כאב ההפרעה או לכאורה משום מקום. מחשבות אלו קשורות יותר לדיכאון אך מתרחשות לעתים קרובות (ובמסוכנות) גם במהלך פרקים מעורבים (להלן).

מעורב

מצבים מעורבים הם שילוב של דיכאון והיפומניה או דיכאון ומאניה. פעם היה נהוג לחשוב שאלו קיימים רק ב דו קוטבית, אך כעת אנו יודעים שהם קורים גם ב דו קוטבית. מצבים מעורבים הם מסוכנים ביותר מכיוון שהם יכולים להחזיק באנרגיה של מאניה עם שנאה עצמית ומחשבות אובדניות על דיכאון, כמו גם עם זעם צריך לפעול וכך לגרום לניסיון התאבדות או התנהגות אחרת שפוגעת בעצמה. מצבי רוח מעורבים הם לעתים קרובות מצב הרוח המטריד ביותר - יותר מאשר דיכאון או מאניה - לאדם עם מצבי הרוח הדו קוטביים והמעורבים יכול להיות קשה לטיפול.

מאמר דו-חלקי זה נוצר בהשראת הפרק "הפרעה רב-קוטבית" בספר החדש לאהוב מישהו עם הפרעה דו קוטבית (מהדורה שנייה) מאת ג'ולי פאסט וג'ון פרסטון. לא, לא שילמתי כדי לחבר את הספר אבל קיבלתי עותק ממנו מההוצאה.

אתה יכול למצוא נטשה טרייסי בפייסבוק או גוגל פלוס או @Natasha_Tracy בטוויטר.