ש: מה אם אני לא יכול להרשות לעצמך מאמן הפרעות קשב וריכוז?
ש: "מדוע מאמני הפרעת קשב וריכוז (ADHD או ADD) כה יקרים? האם יש חלופות יעילות שעולות פחות? " —ADHDerMom
היי ADHDerMom:
קשה להחליף את תשומת הלב האישית שאתה מקבל מגורם מאמן הפרעות קשב וריכוז. הם עוזרים לך להציב יעדים אישיים, ליצור מערכות ומבנים למשימות יומיומיות, להישאר מוטיבציה ומספקים את אותה אחריות הכרחית המונעת מאיתנו לוותר. עם זאת, ישנן כמה שיטות שיכולות לעזור לכסות את העלות, כמו למשל הורדת הפרעות קשב וריכוז מהמסים שלך או לשאול את מקום העבודה שלך לגבי המדיניות שלה.
[קבל משאב חינם זה: אימון דרך מחזור החיים של הפרעות קשב וריכוז]
ובכל זאת, מלבד הטיפול הניתן על ידי מטפלים ומטפלים, ישנן דרכים אחרות עבורך לקבל את התמיכה והקשרים עם הפרעות קשב וריכוז שאתה זקוק לה.
שמעתם על צ'אד? CHADD הוא ילדים ומבוגרים עם הפרעת קשב / היפראקטיביות. היא הוקמה בשנת 1987 בתגובה לתסכול ותחושת הבידוד שחוו הורים וילדיהם עם הפרעות קשב וריכוז. הפרקים שלה מספקים חינוך, סנגור, וכן הפרעת קשב וריכוז תמיכה כמו גם כנס שנתי.
כשאתה מצטרף ל- CHADD, אתה מקבל גישה לפרק המקומי שלך. זו אחת הדרכים הטובות ביותר להתחבר למשאבים מקומיים ולמצוא אנשים שתוכלו לשתף איתם קשר.
אנשי המקצוע שכבר היו מעורבים בטיפול בהפרעות קשב וריכוז שלכם יכולים לייעץ גם בגישות וטיפולים אלטרנטיביים לניהול תסמינים.
אם אתם מחפשים משאבים נוספים, אל תהססו להיכנס לאתר שלנו, orderoochaos.com וה ADDitude מדריך.
[לחץ לקריאה: הפונקציות המהותיות ביותר של מאמן הפרעות קשב וריכוז]
גורו הארגון לסלי ג'וזל, מ- להזמין את הכאוס, יענה על שאלות מ ADDitude הקוראים אודות כל דבר, החל מבלגן נייר לחדרי שינה באיזור אסון ומרשימה לשלוט במטלות ועד הגעה בזמן בכל פעם.
הגש את השאלות שלך למאמן הארגון היקר כאן!
עודכן ב- 23 בדצמבר 2019
מאז 1998, מיליוני הורים ומבוגרים סומכים על הנחייתם והתמיכה של מומחי ADDitude לחיים טובים יותר עם הפרעות קשב וריכוז ומצבי בריאות הנפש הקשורים בה. המשימה שלנו היא להיות היועץ המהימן שלך, מקור הבנה והדרכה בלתי פוסקים בדרך לבריאות.
קבל הנפקה בחינם וספר אלקטרוני של ADDitude בחינם, ובנוסף חסוך 42% מהמחיר לכיסוי.
