ניהול "הנגאובר החג"
אתה מכיר את התחושה. אתה עייף - לא, עשה את זה מותש, הראש כואב, הבטן שלך כואבת, ופשוט לא נראה שאתה מסוגל להסתדר עם התוכנית. ולא כוסית לשתות. ואז אתה מסתכל על לוח השנה ומבין שזה השבוע הראשון של ינואר.
ברוך הבא ל"הנגאובר של חג ".
הנגאובר החג: הפסקה משגרה
שמעתי לראשונה את המונח שטבע הגננת של בוב כשהיא מתארת כיתה מלאה ילדים שנראתה כאילו זקוקה לקצת תילנול ותנומה ארוכה מאוד. זה היה היום השני או השלישי ל"בית הספר "אחרי חופשת החג, ונראה היה כי כל הילדים במצב.
בוב לא היה יוצא דופן. נראה היה כי כל ההתקדמות שעשה במהלך נובמבר ודצמבר הטיסו את הלול, והוא היה בוכה, לא משתף פעולה, לוחם ונפתל כתמיד.
לחגים יש דרך לעשות זאת לכולנו. יש משמעות הפסקה מהשגרה- אפילו אם אתה לא חוגג באופן אישי. בית הספר בחוץ, ו (תלוי איפה אתם גרים) מזג האוויר אינו מסייע לפעילות בחוץ. הילדים מבלים שבועיים טובים במעבורתם מבית קרוב משפחה למשנהו, שם הם מופגזים על ידי אנשים ומזון ורעש ואורות ומתנות. הם אוכלים בצורה גרועה, שנתם מופרת ושגרה הופכת לזיכרון רחוק.
ואז, כמעט בפתאומיות כפי שהגיעה, תקופת החגים מסתיימת. והילדים צפויים לחזור לבית הספר כאילו לא קרה כלום.
שגרה חיונית לילדים עם מחלת נפש
לכל ילד תהיה בעיה עם זה. אך ילדים הנאבקים עם מחלות נפשיות (כמו בוב, הסובל מהפרעה דו קוטבית והפרעות קשב וריכוז) מושפעים עוד יותר. לרבים ילדים עם מחלות נפש, שגרה הוא המפתח לניהול שלהם. השינה מגיעה תוך שניה קרובה, כאשר הדיאטה נגררת אחריה. אפילו הורים המנסים ככל יכולתם למנוע הפרעה באחד מאותם גורמים ראשוניים עשויים למצוא את זה בלתי אפשרי שלא.
בעלי חזר היום לעבודה, ולקחתי את יום חופשת העבודה כדי להישאר עם הבנים שעדיין לא חזרו לבית הספר. יכולתי לשלוח את בוב לתכנית לטיפול בילדים בגיל בית הספר בבית הספר שלו, אבל בהתחשב בתוכנית של כל היום זה כמעט לא אופטימלי בשבילו ביום טוב, לא חשבתי שזה יועיל לשלוח אותו לחופשה הנגאובר. השבוע האחרון היה קשה לכולנו - הפעוט משועמם מדעתו. בוב הוא מעבר למרגן, חרד, מהיר מזג ומתוח.
אני עצבני מעט יותר בגלל שובו לבית הספר מחר. אני מקווה שלא יהיו יותר מדי מהמורות וכדורים עקומים וכולנו נגיש את זה ללא פגע.