מה הסיבה שלך להישאר מפוכחת?

מה הסיבה שלך להישאר מפוכחת? לאחרונה נסעתי לדרום מיזורי לערוך מפגש משפחתי. אנחנו סקוטים-איריים, ואנחנו שותים כמו דגים. בתור אלכוהוליסטהישנות הייתה מפתה, במיוחד כשפרצו את בירת השורש הקשה, אבל נשארתי מפוכח. כפי שאחד מקרובי משפחתי ציין, אתה צריך להיות סיבה להישאר מפוכח. מה הסיבה שלך להישאר מפוכחת?

מה קורה בהתמכרות פעילה - אין סיבה להישאר מפוכחת

התחלתי לשתות כשהייתי בקולג 'והפכתי לאלכוהוליסט כמעט מייד. לא הייתה לי שום סיבה להישאר מפוכחת. עם זאת היו לי כמה סיבות להשתכר, החל מ"זה יום המשכורת ", ל"אני צריך לעשות תרופות עצמית." ככל ששתיתי יותר, התסמינים הפסיכיאטריים שלי גרועים. שתיתי את עצמי לתחנת המשטרה כסיכון להתאבדות בהזדמנות אחת, אך הצדקתי שכ"אחי נעדר ". לאלכוהוליסט יש היצע כמעט אינסופי של תירוצים (תסמיני אלכוהוליזם: סימני אזהרה לאלכוהוליזם).

אצל אלכוהוליסטים אנונימיים ישנן שתי אמרות לגבי הדרך של התמכרות פעילה. הראשון הוא "כלא, מוסדות או מוות." השנייה היא "אלכוהוליסטים או שמתפכחים, נעולים או מכוסים." אין לך הרבה אפשרויות כשאתה מכור פעיל. אתה בסופו של דבר בכלא או בכלא, במתקן פסיכיאטרי או מפוכח. הבחירה בידיים שלך.

התמכרות פעילה היא פרוגרסיבית וקטלנית. למרבה המזל, ישנן הקרנות רבות בהן תוכלו להשתמש כדי לקבוע אם יתכן שיש לכם בעיה, החל מ- C.A.G.E. מבחן (חיתוך, עצבני, אשמה, פותחן עיניים) לזה שבאתר זה (קח אתמבחן אלכוהוליזם). אם אתה חושב שיש לך בעיה, אתה בטח כן. יש לך סיבה להשתמש - למעשה, סביר להניח שיש לך כמה סיבות להשתמש בהן. אתה צריך למצוא סיבה להתפכח.

למצוא סיבה להישאר מפוכח

אחד מקרובי משפחתי סיפר סיפור על אדם חסר בית עם גור. הוא חילץ את הכלב מפח אשפה, והזדהה עם הכלב מכיוון ש"אנשים חושבים שאני זבל ". עד מהרה הוא הבין שהוא יכול לשתות אלכוהול או לקנות אוכל לחיית המחמד שלו. הוא בחר להתפכח ולקנות מזון לכלבו. הכלב היה הסיבה שלו להישאר מפוכח.

בהתמכרות הפעילה שלי הצלחתי לשתות את עצמי לתוכי שיקום על פי בית המשפט במתקן פסיכיאטרי המנוהל על ידי המדינה. התעללות והזנחה היו נפוצות במתקן הזה, והייתי כל כך אומלל שניסיתי להתאבד כשהייתי שם. כשיצאתי, הפחד להישלח לשם השאיר אותי מפוכח במשך שלוש שנים. אבל הפחד הוא סיבה לא טובה להישאר מפוכח, ושוב חזרתי ללא סיבה נראית לעין. בסופו של דבר גיליתי שאני לא יכולה לכתוב כשהייתי משכרת, אז התפכחתי כדי שאוכל להמשיך לכתוב. הכתיבה הייתה הסיבה שלי להישאר מפוכחת. פשוט חגגתי שנתיים וחצי.

חיוני שתהיה סיבה להישאר מפוכחת. זה יכול להיות כל דבר - המשפחה שלך, החופש שלך, הבריאות שלך, כל דבר. עליכם לבחור בין ההתמכרות שלכם לבין כל מה שחשוב לכם יותר מזה הבא.

סיבות אפשריות להישאר מפוכח

ישנן סיבות רבות אפשריות להישאר מפוכחות, ועליכם לבחור את זו שמתאימה לכם. זה יכול לנוע בין התפכחות לבריאותך ועד התפכחות למשפחתך. כמו שאמרנו בצבא, "אם זה טיפשי אבל זה עובד, זה לא טיפש." זה נכון להתמכרות - לא משנה למה אתה מתפכח, רק שאתה מקבל ונשאר מפוכח.

יש לי כמה סיבות להישאר מפוכחות. האחת, אני רוצה להיות שם לאחיינים ולאחיינית שלי. שתיים, אני לא רוצה לגמור במחלקה הפסיכיאטרית בבית החולים. שלוש, אני לא רוצה שיהיה הנגאובר או שום סימפטום פיזי אחר של אלכוהוליזם. ארבע, אני רוצה לכתוב ואלכוהול אינו "דלק של סופר". חמש, אני אוהב את חיי כמו שהם עכשיו, והשתייה תחסל את זה. סיבות אלה חשובות יותר מתרופות עצמית עם אלכוהול.

מהן הסיבות שלך להישאר מפוכחות?

תוכלו למצוא גם את בקי אוברג Google+, פייסבוק ו טוויטר, לינקדין, והבלוג שלה, אישה אחת ונייד.