לשרוד סטיגמה של מחלות נפש בעולם שיפוטי
עלון בריאות הנפש HealthyPlace
הנה מה שקורה באתר HealthyPlace השבוע:
- לשרוד סטיגמה של מחלות נפש בעולם שיפוטי
- התמקדו בעצמכם, ולא בשליליותם של אחרים
- המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
- מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
- לקום לבריאות הנפש
- החדשות האחרונות לבריאות הנפש
לשרוד סטיגמה של מחלות נפש בעולם שיפוטי
כשאתה נאבק עם מחלה נפשית, זה יכול להיות קשה פשוט לעבור את היום. בין אם אתם סובלים מהפרעה דו קוטבית, דיכאון, חרדה, סכיזופרניה או מחלה נפשית אחרת, כאשר אתם מרגישים שלא כמו עצמכם, לעתים קרובות אחרים שמים לב לכך. למרות שאנשים רבים מנסים ללכת בדרך הבטוחה ולדחוף סטיגמה של בריאות הנפש בצד, זה אנושי להרגיש מתוסכל, אפילו "פחות".
העולם מלא בעיניים ומחשבות שיפוטיות. ביממה ועידן זה, אם אתה מדבר או מתנהג בצורה יוצאת דופן, עליך לדבר עליהם. למרות שזה מצער, סטיגמה שמגיעה עם מחלות נפשיות יכול להיות שלילי למדי.
התמקדו בעצמכם, ולא בשליליותם של אחרים
זה יכול להיות קשה לדחוק הצדה את עמדותיהם השליליות של הסובבים אותך. כשמדובר בהנאה מהחיים שאתה חי, זה חיוני למצוא דרך לדחוף את אותם אנשים שיפוטיים הצידה ולאמץ את החיובי בעולמך. חבק את מי שתומך בך ומתמקד באושר שלך ולא בסטיגמה של מחלות נפש הסובבת אותך או את
סטיגמה עצמית בתוכך. כשאתה סוף סוף מסוגל לעשות זאת, העולם השיפוטי שאנו חיים בו לא ייראה קשה.מאמרים הקשורים לסטיגמה של מחלות נפש ולשפוט אחרים
- לשרוד בלוג סטיגמה לבריאות הנפש
- הסטיגמה בהודאה מושפעת ממחלת נפש
- למדו את ילדכם השיפוטי להיות ראש פתוח
המחשבות שלך
השאלה של היום: איך אתה מנהל סטיגמה של מחלות נפש? אנו מזמינים אתכם להשתתף על ידי התייחסות ושיתוף ברגשותיכם, חוויותכם וידעכם בנושא עמוד הפייסבוק של HealthyPlace ועל דף Google+ בריא.
פרסומת
היית תקוע בעבר מספיק זמן
הגיע הזמן לעבור לעתידכם עם החיים שלך אחרי טראומהמאת Michele Rosenthal
"הספר החשוב של רוזנטל מספק לכולנו מפת דרכים להתקדם כדי שנוכל להתפתח לשלב הבא הטוב ביותר שלנו. המחקר הזה על טראומה וזהות הוא באמת החוד החנית של היכן שהתחום הולך ויש לו יישומים לכולנו. "- לי וודרוף, הסופר הנמכר ביותר ב- NYT, In Instant
"מדריך מכל הלב ואינטליגנט למציאת עצמך לאחר טראומה, לוקח את תחושת הביטחון, השליטה והזהות שלך." - סקירת מרק טיפולים
בקרו YourLifeAfterTraumaBook.com כדי ללמוד עוד ולגשת למשאבים משלימים שנועדו לעזור ביצירת ה- New You.
המשך הסיפור למטה
שתף את הסיפורים שלנו
בחלק התחתון והתחתון של כל הסיפורים שלנו, תוכלו למצוא כפתורי שיתוף חברתיים לפייסבוק, Google+, טוויטר, פינטרסט ואתרים חברתיים אחרים. אם אתה מוצא סיפור מסוים, וידאו, מבחן פסיכולוגי או תכונה אחרת של HealthyPlace מועילים, יש סיכוי טוב שגם אחרים הזקוקים לכך. בבקשה שתף.
אנו מקבלים גם פניות רבות אודות מדיניות הקישור שלנו. אם יש לך אתר או בלוג, אתה יכול לקשר לכל עמוד באתר HealthyPlace מבלי לשאול אותנו לפני כן.
המאמרים הבריאים הפופולריים ביותר משותפים על ידי מעריצי פייסבוק
להלן 3 המאמרים המובילים לבריאות הנפש HealthyPlace פייסבוק האוהדים ממליצים לקרוא:
- טיפים להתגברות על הרגל הבידוד לאחר התעללות במשפחה
- דיכאון כשהשמש זורחת
- כיצד לבחור פסיכיאטר טוב
אם אתה עוד לא, אני מקווה שכן הצטרפו אלינו / כמונו בפייסבוק גם. יש שם הרבה אנשים נהדרים ותומכים.
מתוך הבלוגים של בריאות הנפש HealthyPlace
בכל הבלוגים שלנו ההערות והתצפיות שלך מתקבלות בברכה.
- מדוע טיפול בטראומה כה חשוב לילדים (בלוג מעגל טיפולי בריאות הנפש)
- שלבים לטיפול עצמי בדיכאון (התמודדות עם בלוג דיכאון)
- ההשפעות האיומות האלה של חרדה חייבות להפסיק! ו אם אתה פרנואיד, האם חרדתך אמיתית? (בלוג חרדות-שמאנקסיטי)
- תשוקה דו קוטבית לעומת כעס דו קוטבי (שובר בלוג דו קוטבי)
- תת אבחנה של הפרעת אישיות גבולית (עוד בלוג גבולי)
- כאשר דיכאון גורם לחוסר מוטיבציה ו מה לעשות כאשר החדשות מפעילות תסמינים של מחלות נפש (התאוששות מבלוג מחלות נפש)
- פיתוח תקווה בשחזור PTSD (טראומה! בלוג PTSD)
- למד כיצד לשלוט ברגשות שלך ולהרגיש בטוחים ו תפסיק להתבייש מהערכה עצמית נמוכה (בניית בלוג הערכה עצמית)
- חידון הערכה דו קוטבית מקוון ליצירת סטיגמה לבריאות הנפש (לשרוד בלוג סטיגמה לבריאות הנפש)
- כשאתה מדבר על הפרעת האכילה שלך (בלוג התאוששות אכילה זלילה)
- פגיעה עצמית ובחירת עור באינטרנט (מדבר על בלוג פציעה עצמית)
- 6 טיפים כיצד למצוא יועץ נהדר לבריאות הנפש (הבלוג שלך לבריאות הנפש)
- איך לברוח מגיהינום של שיתוק פרפקציוניסט (טיפול בבלוג חרדות)
- מה לא לומר להורה לילד עם מחלת נפש (החיים עם בוב)
- הפרעת זהות דיסוציאטיבית והתמכרות לחומרים (בלוג חי דיסוציאטיבי)
- האם זה דיאטה או הפרעת אכילה? (בלוג שורד ED)
- התבגרות ויצאתי עם מחלת הנפש שלי (עובר בלוג זמנים קשים)
- דחייה בגלל היותה תורן ודיכאון (The Life: LGBT Health Mental Blog)
- אבני דרך בסלידות ו ניהול ציפיות וטינות במלוא הלב (בלוג ההתמכרות של Debunking)
- חרדה וסכיזופרניה, הפרעה סכיזואקטיבית (בלוג סכיזופרניה יצירתי)
אל תהסס לשתף את המחשבות וההערות שלך בתחתית כל פוסט בבלוג. ולבקר ב- דף הבית של בלוגים לבריאות הנפש לפוסטים האחרונים.
לקום לבריאות הנפש
אלפים הצטרפו לקמפיין Stand-up לבריאות הנפש
אבל אנחנו עדיין זקוקים לך. הודע לאחרים שאין שום בושה בלסבול מדיכאון, חרדה, הפרעה דו קוטבית, טריכוטילומניה, OCD, הפרעות קשב וריכוז, סכיזופרניה או כל מחלה נפשית אחרת.
הצטרף ל קמפיין לבריאות הנפש. שים א כפתור באתר או בבלוג שלך (לחצנים לבני משפחה, הורים, אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש וארגונים). יש לנו גם כיסויים לפייסבוק, טוויטר ו- Google+.
החדשות האחרונות לבריאות הנפש
סיפורים אלה ועוד מופיעים על שלנו דף חדשות בנושא בריאות הנפש:
- זיכרונות שנחשפו ללא חיזוק, ממצאים מחקריים
- כלי חישוב מזהה 800 גורמי סיכון ל- PTSD
- בדידות ובידוד חברתי הקשורים לתמותה מוקדמת
- הצחוק הוא זרז יעיל למערכות יחסים חדשות
- זה לא תמיד דיכאון. לפעמים, זה בושה
- תיקון שסתומי לב משפר את רווחתם הרגשית בחולים הסובלים מניתוח רגלי
- מחקר על ותיקים מגלה תמיכה משפחתית במהלך הפריסה מפחית מחשבות אובדניות
זהו זה לעת עתה. אם אתה מכיר מישהו שיכול להפיק תועלת מהניוזלטר הזה או מהאתר HealthyPlace.com, אני מקווה שתעביר את זה אליהם. אתה יכול גם לשתף את הידיעון בכל רשת חברתית (כמו פייסבוק, stumbleupon או digg) שאליה אתה שייך על ידי לחיצה על הקישורים למטה. לעדכונים במהלך השבוע:
- מעגל את HealthyPlace ב- Google+,
- עקוב אחר HealthyPlace בטוויטר
- עקוב אחר HealthyPlace ב Pinterest
- או להפוך ל מעריץ של HealthyPlace בפייסבוק.
בחזרה ל: אינדקס עלון עלון לבריאות הנפש HealthyPlace.com
