שיחה עם רופאים על התאבדות - שיחות התאבדות מפחידות

אם אתה מרגיש אובדני בדרך כלשהי, אתה צריך לדבר עם הרופא שלך על רגשותיך האובדניים. למרות ששיחות התאבדות - עם מישהו - מפחידות, אתה בהחלט צריך לקיים אותן. היו לי רבים שאני יודע שזה נכון. קרא עוד על מניעת התאבדויות על ידי למידה כיצד לנהל שיחה על התאבדות עם הרופא שלך.

שוחח עם הרופא שלך על התאבדות למניעת התאבדות

ספטמבר הוא חודש מניעת התאבדות ואני מאמין שאחת הדרכים העיקריות שכולנו יכולים לפעול למניעת התאבדות היא לעודד אנשים לדבר עם הרופאים שלהם על כל רגשות אובדניים שיש להם. וכאשר יש לנו רגשות אובדניים, עלינו לנהל את שיחות ההתאבדות המפחידות הללו גם עם הרופאים שלנו. שיחות אלה מונעות התאבדות. שיחות אלה יכולות להציל את חייך.

מדוע אנשים לא מדברים עם הרופאים שלהם על התאבדות?

אני חושב שהסיבה מספר אחת לכך שאנשים לא מנהלים שיחות על התאבדות עם הרופאים שלהם היא בגלל הם מפחדים להיות "כלואים" בגלל שהם "משוגעים". במילים אחרות, אנשים מפחדים שהרופאים שלהם יעשו זאת לאשפז אותם בבית חולים פסיכיאטרי על רגשותיהם האובדניים.

אני מבין את הפחד הזה. היה לי את הפחד הזה. הפחד הזה שינה את התנהגותי בעבר.

אבל מה שאני יכול להגיד לך, זה שדיברתי עם רופאים רבים על כך שהם חשים התאבדות בלעדיהם אפילו מציע לי להתקבל למתקן פסיכיאטרי, קל וחומר להכריח אותי לכזה מקום. הזמן היחיד

הייתי בבית חולים פסיכיאטרי כאשר בחרתי להודות בעצמי (בגלל אובדנות).

ותאמינו לי, לדבר עם הרופא שלך על התאבדות זה לא גורם לך "להיות משוגע." כל מה שיש לך לומר על התאבדות, אני מבטיח שהרופא שלך שמע את הכל לפני כן. אתה יכול להיות ייחודי כאדם, אך אנו נוטים לעשות זאת מחשבות אובדניות דומות וחוויות.

שיחות מפחידות על התאבדות עם רופאים צריכות להתרחש

אבל הנה מה שאתה צריך לדעת: אם אתה לא מדבר עם רופא (או איש מקצוע אחר כמו פסיכולוג) על הרגשות האובדניים שלך, אתה לא יכול להשתפר. אתה לא יכול להרגיש טוב יותר. רגשות אובדניים אלה קיימים מסיבה כלשהי ולא סביר שהם יעזבו לבד. אני יודע שאתה רוצה להרגיש טוב יותר. אף אחד לא רוצה להרגיש כאילו הוא רוצה למות. אני בהחלט מעולם לא רציתי להרגיש כך. אני יודע שגם אתה לא רוצה.

כך שלמרות שזה קשה מאוד ולעתים קרובות מאוד מפחיד, שיחה על התאבדות עם הרופא שלך מוצדקת בכל פעם שאתה מרגיש אובדני. כן, אפשרות אחת במצב זה, אם היא חמורה ביותר, היא אשפוז. אבל יש גם אפשרויות רבות אחרות. אך לא תדע על אפשרויות אלה אם לא תדבר עם רופא. אכן, שיחה עם רופא בפתיחות ובכנות על רגשות ההתאבדות שלך יכולה להציל את חייך - וחייך בהחלט שומר חיסכון.

היה כנה כשאתה מדבר עם הרופא שלך על התאבדות

הדבר הקריטי שיש לזכור הוא כשאתה מנהל שיחה על התאבדות, אתה צריך להיות כנה. בגלל הפחד משיחות מסוג זה, אנשים לא יוצאים ואומרים "אני אובדני ואני זקוק לעזרה."

אבל זה מה שאתה צריך לומר. רופאים לא יכולים לקרוא את דעתך ולפעמים הם לא מציגים שפה עדינה יותר (אם כי יש להודות, אולי עליהם). אז תגיד מה שאתה צריך. תגיד מה אתה מרגיש. אל תתביישי. קבל את העזרה הדרושה לך כדי למנוע את מותך בהתאבדות.

זה מה שאני רוצה שאנשים יידעו את חודש מניעת ההתאבדות הזה: ניתן להתאבד שלך. עזרה זמינה. הושט יד וקבל אותו.

אם אתה מרגיש שאתה עלול לפגוע בעצמך או במישהו אחר, התקשר מייד 9-1-1.

אם אתה זקוק לעזרה במחשבות מציקות (כולל מחשבות אובדניות), התקשר אל הצלה ארצית למניעת התאבדות בטלפון 1-800-273-8255

למידע נוסף על התאבדות, אנא עיינו ב משאבי התאבדות כאן.