הקשר שלי עם תרופת חרדה חריפה

כשאני עובר א התקף חרדהיש לי תרופות שאני לוקח כדי לעזור לי להירגע. אני נושא איתי את הכדורים שנקבעו לי ושומר על אספקה ​​בבית ובמכונית. אני לוקח תרופה זו רק כשאני חיובי שמתרחשת התקף חרדה. זהו טיפול חריף ולא משטר יומי. כפי שציפית, הבהלה ו לתרופות חרדה יש ​​תופעות לוואי.

ניסיתי למנוע התקפי חרדה מאז שהבנתי לראשונה מה הם. הקשר שלי עם תרופות לחרדה חריפה התפתח עם השנים. אני התחלתי טיפול בהפרעת חרדה על ידי נטילת תרופת חרדה יומית ודיון בנושא בטיפול. זה, יחד עם הניסיון שחייתי, סייעו להפחית משמעותית את כמות התקפי הפאניקה המפוצצים במלואה.

הפחתת פאניקה אינה חיסול פאניקה

אולם הפחתת פאניקה אינה חיסול פאניקה. בחודש הממוצע אהיה לי לפחות התקף חרדה מלא בבעיה. הברכיים שלי מתכווצות, הראייה שלי מטשטשת, הלב שלי פועם מהר יותר, המוח שלי רץ כל כך מהר שאני לא יכול לחבר משפט, וכל גופי מתפרץ לכדור זיעה ענקי. אני ממש ספגתי דרך זוג מכנסי ג'ינס עד לנקודה בה אוכל לסחוט מהם נוזלים.

יש לי תרופה שאני לוקח שיעצור את התקף הפאניקה ויעזור להקל על הסימפטומים, אבל זה גורם לי להיות מאוד מרושל וקל ראש. בתקופה שלאחר נטילת התרופה אמרתי הרבה דברים משונים.

אנא שמע האזנה לבלוג האודיו החודש לשמוע אותי מסביר כמה מהדרכים לכך תרופות חרדה השפיע עלי ועל הסובבים אותי [ה בלוג שמע אינו זמין יותר.].

אתה יכול למצוא את גייב ב פייסבוק, טוויטר, Google+, לינקדאין, ו האתר שלו.