אם אתה מדבר על התאבדות, אתה עדיין חי

אם מישהו מדבר על התאבדות, הוא או היא עדיין חייבים. אני לוקח את העובדה הזו ברצינות כמו שאני לוקח את הייאוש שאני שומע מאחור מחשבות על התאבדות.

הוא או היא עדיין בחיים. ואני רוצה לדעת למה. להיות בחיים פירושו לבחור לחיות, לפחות לעת עתה. הסיבות שאנשים שמתלבטים בהתאבדות בחרו להמשיך לחיות מספרות את הסיפור על מה שהכי חשוב להם.

דברו על התאבדות תוך שימוש בסיבותיו של אדם לא להשלים התאבדות

במהלך חיי, בעבודה עם אנשים רבים שחושבים על התאבדות, שמעתי את הסיבות הבאות להישאר בחיים ורבים אחרים:

אני לא אעשה את זה לילדים שלי

עדיין יש לי תקווה שזה יכול להשתפר

-אני חושש שזה יפגע

-אני רוצה להתבגר ולראות איך נראים הילדים שלי

ההורים שלי יהיו הרוסים.

יכול להיות שזה לא תמיד יהיה ככה.

אני מנסה זאת שוב

אני לא ממש רוצה למות

החבר שלי לא יוכל לחיות בלעדיי

הבטחתי ל _______ שלא אעשה זאת

כל אחד מאלה מספרים סיפור על מה שחשוב לאדם. זה מספר מה שהרחיק אותם מעל הים בטובע של ים דיכאון וחרדה.

מאזינים יכולים להיתפס בבהלה כשמישהו מדבר על התאבדות

"התאבדות" יכולה להיות מילה מפחידה. אנשים נוטים להיכנס לפאניקה כאשר הם שומעים זאת. אנו יכולים ללכת לאיבוד בלחץ וחרדה של אחריות

לעזור לשמור על האדם בחיים שאנחנו מאבדים מסלול שהאדם הזה החזיק אותו או את עצמו בחיים עד לנקודה זו. אל תתעלם מהיקיר שלך ואל תדאג. הישאר איתו או אותה, הקשיב לכאב שלהם, תראה את האהבה שלך (כלומר, יידע אותו מה אתה אוהב ומעריך אותו) ואז, שאל מדוע הוא או היא נשארים בחיים (איך לדבר עם אדם אובדני).

התבוננות בהתאבדות יכולה לגרום לאנשים לשכוח מעצמם מדוע הם נשארו בחיים עד לנקודה זו. גם ההתבוננות מפחידה אותם. שיחה זו תביא אנרגיה לשאלה מדוע הם נשארו בחיים עד לנקודה זו, ותחזק את נחישתם להמשיך לחיות.

מדברים על התאבדות אבל קבלת עזרה מהסוג הנכון

אם מישהו מנופף בסכין או מנסה לקפוץ מעל הגג, יש צורך להתקשר למשטרה. אם מישהו בלע משהו או פגע בעצמו, יש צורך בטיפול רפואי מיידי. אחרת, להתקשר ליועץ של האדם - אם יש לו כזה - או לקבוע פגישה עם יועץ חדש הוא צעד נהדר לעזור לו לאור בקצה המנהרה.

זכרו, זה די נורמלי לחשוב על התאבדות. המחשבה חוצה את דעתם של רוב האנשים בזמן זה או אחר. לפעמים זה חולף ולפעמים זה יותר רציני. אני תמיד לוקח את זה ברצינות, אבל בלי להיכנס לפאניקה. אני יודע שרצוי לברוח ממצב רע הוא אנושי. אבל כך גם הרצון לחיות.

אם אתה נמצא במשבר וזקוק לעזרה מיידית, אנא התקשר לאיש מאותם מספרים:

• 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK)
• 1-800-784-2433 (1-800-SUICIDE)
• 1-866-488-7386 (1-866-4.U.TREVOR מכוון לנוער הומוסקסואלי וחוקר)

עבור מקיף מידע על התאבדות, בוא לפה.

שתף את החוויה והמחשבות שלך בנושא מניעת התאבדות

האם אתה חושב שמניעת התאבדות זה משהו שאפשר להשיג באמת? האם מנע ממישהו להשלים התאבדות או שמישהו עזר לך לא להשלים? אנא השאירו תגובה למטה.

אני בלוג כאן: לרפא עכשיו ולתמיד להיות בשלום,
שתף כאן: טוויטר @ JodiAman, Google+
השראה כאן: פייסבוק: לרפא עכשיו ולתמיד היו בשלום.