האם עליך לחשוף את הפרעת האכילה שלך? כן, לא, ואולי

אובחנתי כחולה אנורקסיה נרבוזה כשהייתי בן ארבעים ושתיים, אם כי תהיתי אם לא היו לי לפחות שרידים מההפרעה כשהייתי מבוגר צעיר. במשך זמן רב השתדלתי להסתיר את מצבי או לפחות להסיט את הדאגה כלפי כלפי אחרים... מישהו, כל עוד אנשים לא שיערו את שלי סודישהייתי אנורקסית.

הייתי צריך לחסוך מעצמי את הצרה, מכיוון שאנשי הרוב שהכרתי הבינו מה לא בסדר איתי הרבה אפילו הייתי מודה בכך.

לא פעם תהיתי מה היה קורה אם אחד מהם:

א. דיברתי עם מישהו כשהתחלתי להגביל בגיל שמונה עשרה, או
ב. אם הייתי בוחר לשתוק על הפרעת האכילה שלי.

אני יודע - שני תרחישים שונים.

כן, חשוף את הפרעת האכילה שלך

אני מאמין שאחד המפתחות למחיקת הסטיגמה הקשורה לכל מחלה נפשית הוא להיות פתוחים וכנים לגבי זה. שיתוף עם אחרים עוזר להראות שאנשים עם מחלות נפש יכולים לחיות חיים עשירים ומלאים, וכי אנחנו די דומה לכל אחד אחר. יש לנו תקוות, חלומות ופחדים; אנו דואגים למשפחה ולחברים שלנו, ודואגים לשלם את החשבונות, ממש כמו כולם. אנחנו נשואים, רווקים, יוצאים, אלמנים; אבות, אמהות, בנות ובנים. אנחנו אוהבים מוזיקה וסרטים, ומנסים לבטא את עצמנו באמצעות חנויות יצירה שונות; אנחנו חיים ואוהבים וצוחקים.

אנחנו אתה. ואין לנו סיבה להתבייש ...

שיתוף המאבקים והניצחון שלנו יוצר גם קשר בינינו לבין אחרים הדומים. אני מעריך את הקשרים שיצרתי עם מי שמתמודד עם הפרעות אכילה. זה מוסיף לתהליך הריפוי ומאפשר לי להקפיץ רגשות ושאלות שעולות במהלך תהליך ההחלמה.

אחרי שאמר את זה...

לא! אל תחשוף את הפרעת האכילה שלך

נטשה טרייסי, מחברת הבלוג עטור הפרסים של HealthyPlace, שוברים דו קוטביים, כתב לאחרונה על הסיבה שהיא כותב על מחלות נפש תחת שם בדוי, יצירת סערה של מחאה מצד כמה קוראים.

היו לי שתי מחשבות על הבחירה של נטאשה. ראשית, לגמרי לא הסכמתי עם זה. ואז חשבתי מחדש על עמדתי ושמתי את עצמי במקומה של נטאשה, וכך הבנתי מדוע אנשים מסוימים אינם חולקים אחרים עם מחלת הנפש שלהם.

ראשית, יש ביטחון תעסוקתי. חלק מהמעסיקים פשוט לא יהיו פתוחים לבעלי מחלה נפשית ידועה. אנשים יכולים למחות שזה לא חוקי, לא מוסרי ולא נכון - והם היו צודקים. אבל המציאות היא מציאות, ויש מעסיקים שיכולים וימצאו דרך לא להעסיק אנשים עם מחלות נפשיות.

זו אמת מכוערת, אבל כזו שמבוססת במציאות.

אני זוכר כשהייתי עובד סוציאלי בסוכנות לבריאות הנפש בקהילה. עבדתי עם אנשים חסרי בית וסבלו ממחלת נפש קשה כמו דיכאון, דו קוטבי או סכיזופרניה. אחד התפקידים שלי היה לעזור במציאת דיור עבור לקוחותיי. למדתי מוקדם ל לא להזדהות, מכיוון שברגע שבעל בית פוטנציאלי ידע שזו העובדת הסוציאלית מ- CMH שמתקשר, הוא או היא שמו שניים ושניים יחד והבנתי שאני מחפש דיור לאדם עם מחלה נפשית - ופתאום לא יהיו מקומות פנויים. פעם אחת מחיתי על כך שזה לא חוקי. אמרו לי להמשיך ולנסות לתבוע.

אני דואג לגילוי המלא של מחלות הנפש שלי, כיוון שאחפש עבודה במשרה מלאה לאחר סיום התואר השני באוגוסט. אני תוהה אם פשוט הקשתי את עצמי, והגשמתי את עצמי ולצערתי, מצאתי כמיליון צפיות שדי צורחות שאני מישהו עם מחלה נפשית.

עם זאת, מאוחר מדי. אני פשוט לא יכול למחוק את נוכחותי ברשת. אולי אוכל לשנות את שמי שוב ...

אולי

מצבי ההידרדר היה ברור לרוב האנשים בעיירה הקטנה שלי. זה די קשה להסתיר ירידה במשקל של ארבעים פאונד.

ואז התחילו הספקולציות. סבלתי ממערכת העיכול. היו לי איידס. היה לי סרטן. מתתי מאיזו מחלה לא ידועה, אקזוטית.

שהייתי אנורקסית.

זה היה הניחוש של משפחתי, לאחר סרטן. כמובן שהם היו מבוהלים מסרטן מכיוון שזה פועל במשפחתי. אמי ניצולת סרטן ארבע פעמים, כולל סרטן ריאות שלקח את מרבית הריאה האחת. אבי חלה בסרטן המעי הגס. ולאחיינית שלי הייתה צורה קשה של סרטן העור כשהייתה בשנות העשרים המוקדמות לחייה.

על כל אחד מאיתנו להחליט אם לגלות את הפרעות האכילה שלנו, או כל מחלה או מצב אחר. בסופו של דבר אני שמח שעשיתי, ולו רק כדי לסיים את השערות ולהפסיק את הדאגה.

מצא את אנג'לה א. Gambrel הלאה פייסבוק ו Google+, ו- @angelaegambrel הלאה טוויטר.