דאגות מטפלות באלצהיימר
אין זה חריג שמטפלים באלצהיימר יחוו רגשי אשמה, דיכאון ותחושת לכודים. להלן כמה הצעות מועילות להתמודדות עם רגשות אלה.
אתה עלול לדאוג שאיכשהו גרמת לאלצהיימר של האדם. רופאים ואנשי מקצוע אחרים יוכלו להרגיע אותך כי האלצהיימר לא נגרם בגלל שום דבר שאמרת או עשית.
אתה עלול גם לחוש שזו אשמתך אם האדם מתנהג בדרכים מסוימות - כמו להסתובב ללא הרף או להרגיש נסער או מצוקה מאוד. עליכם לקבל כי התנהגויות מסוג זה קשורות לאלצהיימר. עשו כמיטב יכולתכם כדי לספק שגרת חיים רגועה, רגועה, כדי לעזור לאדם להרגיש בטוח יותר. אך קבלו שאי אפשר לצפות כל הזמן בהתנהגותו של אדם אחר.
קבלת עזרה
מטפלים רבים חשים שעליהם להיות מסוגלים להסתדר ללא כל עזרה. אתה עלול לדאוג כי האדם הסובל מאלצהיימר יהיה במצוקה אם אתה לא נמצא כל הזמן.
זה מטפל באדם עם אלצהיימר 24 שעות ביממה במשך 365 יום בשנה. קבלת עזרה פירושה שיהיה לך יותר אנרגיה וייתכן שתוכל להמשיך לטפל יותר. גם אם האדם הסובל מאלצהיימר מתבאס בהתחלה לאחר שאחרים יסתבכו, בסופו של דבר יתרגל לרעיון ויבוא לקבל אותו.
טיפול בהפוגה, כידוע, מגיע בצורה של עזרה בבית, טיפול במעונות יום והפגת מגורים. המקובל אצל המטפלת שהחוויה הראשונה של הפרידה גורמת להם לחוש אשמה והם אינם מסוגלים להירגע. אבל אל תדחו. שניכם תתרגלו לפרידה ותחוו בהדרגה את היתרונות של הפוגה, בכל צורה שהיא תגיע.
זמן לעצמך
בהתחלה אתה עלול להרגיש אשם מאוד בכך שיש לך זמן לעצמך. אתה עלול להרגיש שאתה לא נאמן אם אתה נהנה מדברים שהאדם כבר לא יכול לשתף. אבל חשוב שיהיה לך קצת חיים מחוץ לאכפתיות. אתה צריך להטעין את הסוללות; גם אתה משנה.
דרישות סותרות
אתה עלול להרגיש שאתה במצב 'ללא ניצחון' אם אתה מטפל באדם עם אלצהיימר ומשפחה. יתכן שיש לך עבודה. אתה מרגיש אשם אם אתה לא נותן תמיכה מוחלטת לאדם הסובל מאלצהיימר ואתה מרגיש אשם אם אתה לא נותן תשומת לב ראויה למשפחתך או למשרה שלך. אל תנסה לעמוד בכל דרישה. עליכם לברר מה סדר העדיפויות המוחלט שלכם ואיך תוכלו לעמוד בהם. ואז ראה אילו צורות תמיכה אחרות זמינות.
מרגיש לכוד
ישנן נסיבות בהן אנשים חשים לכודים במיוחד. אולי בן זוגם פיתח אלצהיימר כאשר עמדו להיפרד. אולי המטפלת רוצה להמשיך בקריירה במשרה מלאה ולא להתמסר לאכפתיות. לעיתים קרובות מועיל לדבר עם דילמות מסוג זה עם אדם מחוץ למצב כמו חבר, אחות קהילה או יועץ. הם צריכים להיות מסוגלים לעזור לך להגיע להחלטה שמרגישה נכונה עבורך.
טיפול רפואי ביתי
כאשר הגיע הזמן שאדם יעבור לטיפול במגורים, נפוץ מאוד שהמטפלות חשות אשמה. אתה עלול להרגיש ששכחת את האדם. אולי אתה מרגיש שהיית צריך להתמודד יותר זמן. יכול להיות שהבטחת להם קודם לכן שתמיד תשגיח עליהם בבית. עכשיו נאלצתם להפר את ההבטחה הזו. חשוב לדבר על זה עם מישהו שמבין ויכול לעזור לך להשלים עם החלטתך. זכור כי ככל הנראה הבטחות הושמעו כאשר איש מכם לא ראה את האפשרות לאלצהיימר ואת כל הזנים והלחצים שזה יביא. תחושות אלו יכולות להימשך זמן רב וכדאי למצוא קבוצת תמיכה מטפלות בהן תוכלו לדבר עם אנשים אחרים שחלקו את אותה חוויה
לאחר מותו של האדם
בהתחלה אתה עלול להרגיש הקלה מכך שהאדם מת. לאחר מכן אתה עלול להתבייש שהרגשת זאת. הקלה היא תגובה רגילה. ככל הנראה עשית הרבה אבלות - כי שמת לב לכל התדרדרות קטנה אצל האדם במהלך חייו.
חווית הטיפול באדם הסובל מאלצהיימר היא היסטוריה של אבידות קטנות רבות. בכל פעם שאובדן מתרחש עליכם להתאים את חייכם יחד ולהמשיך. כדי לשרוד את תהליך האכפתיות אתה צריך לדאוג לעצמך.
האשמה יכולה להיות רגש הרסני מאוד אשר יצרוך אנרגיה הדרושה לך לדברים אחרים. חשוב להבין את הסיבות לכך שאתה מרגיש ככה. לאחר מכן תוכל לקבל החלטות ברורות לגבי מה שמתאים לך ולאדם הסובל מאלצהיימר. נסה למצוא מישהו - חבר טוב או איש מקצוע - לדבר איתו על רגשותיך.
מקורות:
מדריך מטפלים היום
המדריך הלאומי למטפל להזדקנות
