קבוצות תמיכה בהפרעות אכילה בולמטיות
קבוצות תמיכה בהפרעות אכילה בולמוס יכולות לספק תמיכה רגשית משמעותית כמו גם משאבים להשגה עזרה בהפרעות אכילה.
הפרעת אכילה זלילה משפיע ישירות על כ -2% מהאוכלוסייה (יותר סטטיסטיקה זלילה) ויכולים לגרום לבעיות בריאותיות רבות, ובמיוחד סביב השמנת יתר. (קרא על ההשפעות של אכילה מוגזמת על אכלנים כפייתיים) זה יכול להיות מאתגר עבור אכלני יתר להפסיק אכילה זלילה בגלל הבושה והדיכאון שהם חשים. רגשות אלה יכולים להחמיר את הפרעת האכילה שלהם. קבוצות תמיכה בהפרעות אכילה זלילה מציעות עזרה וחינוך בסביבה לא שיפוטית שבה אוברסטר מכיר את כולם סביבם ומכיר באופן אישי את המאבקים שלהם בהתמודדות עם זה מצב.
אוכלים כפייתיים אנונימיים או אוכלי יתר אנונימיים יכולים לעזור
השאלה "כיצד להפסיק אכילה זלילה"לא מגיע תשובה אחת, אלא רבות. מרכיב מרכזי במסע להפסקת אכילת יתר כפייתית יכול להיות השימוש בקבוצות תומכות בהפרעות אכילה בולמוס כמו אוכלי כפיה אנונימיים או Overeaters אנונימי. שני ארגונים אלה קיימים כבר שנים והוכיחו שיעורי הצלחה בהענקת תמיכה לאנשים הסובלים מהפרעות אכילה מוגזמות והפרעות אכילה כפייתיות.
תיאוריה של קבוצות תמיכה של אכילת יתר
לא משנה באיזה מסלול טיפול אכילה זלילה אדם בוחר, דבר אחד שכל המומחים מסכימים עליו הוא שמישהו שנאבק במחלה זו זקוק למערכת תמיכה חזקה. קבוצת תמיכה עם זלילה יכולה להיות חלק מצוין במערכת התמיכה שעוזרת למישהו להפסיק זלילה.
קבוצות תמיכה של אכילת יתר מורכבות בדרך כלל מאוכלי זלילה אחרים שיודעים מקרוב איך זה לנסות ולהפסיק לאכול יתר. מיד זה בונה קשר חשוב שהוא המפתח למערכת תמיכה. קבוצות תמיכה מסייעות לאוכלי זלילה על ידי הצעת תקווה, עידוד ועצות להתמודדות עם בעיה מטרידה זו. קבוצות תמיכה בהפרעות אכילה בולמוס גם כן:
- הקפידו על סביבה חמה וידידותית
- עשוי לחלוק סיפורים של אנשים שהפסיקו בהצלחה באכילה
- יכול להיות שם לאוברסטר לטווח הארוך
אוכלי כפייה אנונימיים ואוכלים יתר על המידה פגישות אנונימיות
קבוצות תמיכה אכילה כפייתית או אכילת יתר לובשות צורות רבות במאמץ לעזור לאנשים לנהל את החלמתם. הם עשויים להיות מובלים על ידי גורם רפואי או מתנדב. שני ארגונים מתנדבים הם Overeaters אנונימי ו אוכלי כפיה אנונימיים.
פגישות אנונימיות אנונימיות (לרוב נקראות רק מפגשי OA) דומות לאלה של אוכלים אנונימיים כפייתיים. מפגשי יתר של אנונימוס ו- OA בנויים סביב תוכנית בת 12 שלבים המופקת מאלכוהוליסטים אנונימיים. שתי הקבוצות מתייחסות לאכילה כפייתית כאל התמכרות, כמו אלכוהוליזם. ישיבות OA דורשות רק רצון להפסיק אכילת זלילה כדי להשתתף בהן.
אכלני יתר אוכלים אנונימיים וכפייתיים אנונימיים חולקים את אותם 12 צעדים ו -12 מסורות. בנוסף, קבוצות תמיכה אלה עוזרות לאוכלי זלילה בדרכים רבות.
- הצע תוכנית התאוששות
- הצע פגישות ברחבי העולם
- נותנים מענה לצרכים הפיזיים, הרגשיים והרוחניים של אדם הסובל מהפרעת אכילה בולמוס
- ספק נותן חסות - אדם שיעזור לאוכל יתר בעת הצורך
- גבו ללא עמלות והפכו את פגישות קבוצת התמיכה המוגזמות לרשות כל מי שרוצה להתאושש
מצא קבוצת תמיכה אכילה כפייתית
- מידע על יתר על המפגשים אנונימיים
- מידע על פגישות אנונימיות אנונימיות
- מידע מ הפניית ED על הפרעות אכילה (כולל זלילה מוגזמת) קבוצות תמיכה
- הברית הלאומית להפרעות אכילה - מפרטת מקוונת ומשאבי תמיכה באופן אישי
הפניות למאמר
