שפת אהבה מושמטת ממערכות יחסים פוגעות

שפת האהבה אולי הייתה קיימת בשעה תחילת הנישואים הפוגעים שלי. בכנות, אני לא זוכר. השפה של התעללות גרר אותי לחשיבה שלילית על בעלי לשעבר, על עצמי, על משפחתנו ועל כל החלומות שקשמתי פעם לליבי.

עם הזמן המילים בהן השתמשנו כזוג הפכו קשות או שחורות או לבנות - לא היה בין לבין ובהכרח לא אהבה (התעללות מילולית הופכת אהבה לכלי התעללות). כל סיטואציה הפכה לבעיה לפתור (דרכו) וכל חלום נעלם (כי האמנתי לו כשהוא אמר שאני לא חי במציאות). שפת האהבה חדלה להתקיים.

שפת האהבה עשתה אוצר מילים של התעללות

רק עכשיו, שנה מתוך מערכת היחסים ההיא, אני מבין כמה מילים הושמטו מהתקשורת שלנו. "זה רעיון נהדר!" הפך להיות "אני לא חושב שזה יעבוד."

"אתה יפה!" הפך להיות "תמיד היו לך פנים יפות."

"למה שלא תנסה את זה - אני אתמוך בך", הפך ל"נאה - אני לא חושב שיש לך זמן לעשות את כל זה. "

"בית ספר זה לא בשבילי, אבל אני יודע שזה חשוב לך", הפך "כל האנשים האלה רוצים לעשות זה לקחת את הכסף שלנו כדי שתוכל לקבל פיסת נייר חסרת ערך."

בעיות למידת שפת האהבה לאחר 18 שנה של התעללות מילולית

אבל עכשיו כשאני בקשר עם גבר אחר, נקרא לו מקס, אני לומד שהיו כל כך הרבה מילים שנעלם או שמעולם לא היו חלק מנישואיי, כי אני מתקשה להעביר את תחושתי מקסימום לא מצאתי את עצמי אובד עצות בגלל מילים המתארות את ההתעללות שעברתי, אבל תיאור מערכת יחסים בריאה מותיר אותי קשורה בלשון.

נראה כי אין לי את המילים שאני צריך כדי לתאר אושר.

מקס אומר, "להסתכל עליך גורם לי לחייך!" ואני עונה בשקט, "יש לך עיניים יפות."

מקס אומר, "אתה בדרך למציאת הצלחה - אני פשוט יודע שההזדמנות החדשה הזו הולכת להיות נהדרת עבורך!" ואני עונה, "אני מקווה שכן."

מקס אומר, "אתה כל כך מוכשר, קלי!" ואני עונה, "גם אתה."

מה?! זה גורם לי לרצות לבכות שלא נראה שאצליח להוציא ממני את הרגשות שאני מרגיש כלפי מקס. אני מרגישה לא מספקת ומרומה מהניסיון שצריך תודיע למישהו אחר כמה אני מעריך אותם, כמה אני אוהבת אותם, כמה הם מתכוונים אלי.

הילדים שלי טובים יותר ממקס כשמדובר בשמיעה איך אני אוהבת אותם, אבל אפילו שם אני מגלה שחסר לי. "אני אוהב אותך" אומר הרבה, אבל אני לומד שזה עוזר, הרבהכדי להיות מסוגל לתאר מדוע אני אוהב מישהו.

פעם אמרתי לאקסית שלי שאני אוהב אותו, אבל בשביל מה? הביטוי מאבד את משמעותו כאשר אלה מילות האהבה היחידות שחוזרות על עצמן.

שפת האהבה גורמת למילים שלנו להיות משהו

אני אוהבת את בני הבכור, בחלקו, מכיוון שהוא מדבר את דעתו ומבקש עצות אבל לא תמיד לוקח את זה. הוא חזק.

אני אוהבת את בני הצעיר, בחלקו, מכיוון שעיניו מראות את נשמתו גם כשמילותיו לא יבואו. הוא מבריק.

אני אוהבת את מקס, בחלקו, מכיוון שהוא עוזר לי להביא לי חתיכה מתוך שינה - חלק ממני שלא הבנתי שהפסדתי. הוא קסום.

זמן שהוקדש ליחסים פוגעים מילולית שדד אותי לא של היכולת שלי להרגיש אהבה, אבל של היכולת שלי להביע אהבה. אם אני לא יכול לבטא מילות אהבה אז איך אוכל בכלל לממש אהבה אמיתית בחיי?

WORDS הם חזקים. הם עוזרים לנו להגדיר את התפיסות שלנו ולהפוך אותם לאמיתיים. כאשר המילים היחידות שמתמזגות במציאות שלך פוגעות, אז כל תפיסה, כל מחשבה, היא כואבת.

ראה גם:

• איך להתווכח עם בן זוגך המתעלל ולנצח
• התעללות מילולית המחופשת לאהבה
• התעללות מילולית אינה בעיה בתקשורת
• תקשורת ביחסים פוגעניים היא מיתוס

אתה יכול למצוא עליה את קלי ג'ו הולי אתר אינטרנט, פייסבוק ו טוויטר.

* נשים וגברים כאחד יכולים להיות מתעללים או קורבנות, לכן אל תיקח את בחירותי הכינויים כהשלכה כי אחד האנרגיה מתעלל והשני הוא קורבן.