שלושת ה- R: כיצד לעסוק את המשפחה בהחלמת מחלות נפש
"בן כל כך בר מזל שיש לך."
אני שומע זאת הרבה, מספקי שירותי בריאות שלעתים קרובות אפילו לא מכירים את המשפחות של האנשים שהם מטפלים בהן ומ- PAMIs (אנשים שנפגעו מחולי נפש) שמוסיפים בדרך כלל אחד משלושה דברים:
- למשפחה שלהם ויתר עליהם - והם מתאבלים על האובדן
- המשפחה שלהם איכשהו עשתה את שלהם ההחלמה קשה יותר והם שמחים להשתחרר מהם, או
- המשפחה שלהם הייתה חלק מרכזי מהרצון שלהם להתייצב, והם כאלו אסיר תודה על האהבה והתמיכה.
אחד הדברים המאמתים ביותר ששמעתי בבית האמנה הלאומית של NAMI האם זה, ממפיק אוסף תמונות שנקרא פרויקט 99Saces: כי צוטט פסיכיאטר מטעם UCLA באומרו כי הקשר החשוב ביותר בקרב הנמצאים בהתאוששות היה זה: מישהו שאהב אותם בכל מקרה, והלך לצדם למסע.
אני מתכנן להיות זה עבור בני, לאזן בזהירות, ככל האפשר, את לשחרר עם ה תמיכה בעת הצורך. זהו מאזן קשה להשגה, אך ההצלחה היא ב רצון עז לעשות זאת. זה המסע של בן, לא שלי, אבל אני תמיד רוצה שהוא ירגיש את האהבה שלנו.
אבל זה לא תמיד היה קל - למעשה, הזלתי הרבה דמעות של תסכול ופחד כשהרגשתי הכי חסרת אונים. כרגע די קל להיות תומך. בן יציב, עובד, אוהב ונראה שמח בחיים. בקיץ האחרון, במהלך אשפוזו מחדש וסירובו לטיפול? לא כל כך קל. הישנות היא לעתים קרובות מדי תזכורות לכאב ואבל שנראים תמיד אורבים, ומאיימים להופיע מחדש.
בכל זאת, אני נשאר MRG (אמא שמסרבת לוותר) - אבל מה שעזר לי להגיע לכאן, עם שליטה מוגבלת רק בתהליך זה, היו 3 R של שותפות עם בן וגם עם ספקי הבריאות החיוניים לתמיכה:
- הערכה - על מה שעברה המשפחה ועוברת - והעובדה שכל בן משפחה עשוי להיות בשלב אחר של קבלה. שקול את הסימפטומים שהם מדווחים וצופים אצל יקיריהם; להקשיב כשהם חולקים רגשות של אובדן ויגון; הרגיע אותם כי רגשותיהם, למרות שהם כואבים, הם רגיל.
- משאבים - הניח עלון בידי בן משפחה, בתקווה שיקרא אותו; לנווט אותם אל נמי לתמיכה וחינוך; תודיעו להם על HealthPlace.com ואתרים אחרים שבהם הם יכולים למצוא גם מידע, תמיכה וקהילה. שיהיה ספרים טובים לבריאות הנפש העומד לרשותם ללוות - או לפחות רשימה מהם.
-
תקווה מציאותית - כל משפחה זקוקה לתקווה, אך לא כוזבת
הבטחות. יותר אפשרויות טיפול זמין כאשר בן היה חולה, כך יכולנו להמשיך ולקוות בכל פעם שהתגובה שלו לאחת הייתה פחות יעילה. עם זאת, תקווה מציאותית דורשת סבלנות. אחד הדברים היעילים שאמרו לי ספק כשבן בדיוק התחיל להגיב לטיפול, אבל זה עדיין שונה באופן מובהק ממה שקיוויתי לו, היה זה: "אני אוהב את העבודה שלי כי אני אוהב לראות אנשים מקבלים טוב יותר. ואני מאמין שבן יעשה זאת. חכה ותראה. אבל זה ייקח זמן. "
דיברתי על אלה ב- APA (האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית) מוקדם יותר השנה לקבוצת רופאים בפגישה בנושא
"הברית הטיפולית" והחלק שמשפחה יכולה לשחק בתהליך.
זה לא תמיד קל - וההתקדמות אף פעם לא מגיעה מהר ככל שהיינו רוצים - אבל דבר אחד אני יודע בוודאות כשמדובר ב -3 R אלה:
משפחה משכילה נמצאת במצב טוב בהרבה להיות חלק מועיל בהחלמה מאשר משפחה בחשכת האשמה, הכעס והסטיגמה.
עזור להם להישאר איתם בלוח כבוד, משאבים ותקווה מציאותית. המתנות הללו היו אוצרות עבורנו כאשר נאבקנו לספק את האיזון הנכון בין כניסה לשחרור. משפחה שנותנת מתנות אלה פשוט עשויה להפוך לבעלת ברית הטובה ביותר להחלמה - ובתקווה שלא תצטרך לוותר על מישהו שהם אוהבים.
