דברים חשובים שכדאי לדעת אם קרוב המשפחה שלך סובל מדיכאון

אנשים רבים הסובלים מדיכאון משמעותי יכחישו שהם עצובים. במקרה זה, בדרך כלל אתה יכול "לקרוא" דיכאון בפניו של אדם. אנשים עם דיכאון נראים כאילו הם עומדים לבכות; תווי הפנים שלהם "נמשכים למטה". יש אנשים שידווחו על דיכאון כ"בלהס ", או" לא מרגישים כלום ", או שהם מתלוננים על כאבים וכאבים ולא על עצב. DSM-IV מציין כי הסימנים שצריך לחפש הם "דמעות, הרבעה, עצבנות, השמועה אובססיבית, חרדה, פוביות, דאגה מוגזמת מהבריאות הגופנית, תלונות על כאבים. "אנשים עם דיכאון חווים אדירות מצוקה. הייסורים הנפשיים והפיזיים האלה ממשיים עבורם.

רוב השקעים הגדולים נמשכים לפחות שנה. משך הזמן של פרק דיכאוני נמשך בדרך כלל 4 עד 6 חודשים, אך יש "זנב" למייג'ור דיכאון, הסובלים נותרים פגיעים מאוד לחזרתם לפרק אם הם עוברים תרופות מוקדם מדי. זו הסיבה שרופאים ממליצים להישאר בתרופות נוגדות דיכאון לפחות 9 חודשים, ואז להתחדד לאט.

דיכאון לא טיפוסי יטעות את המטופל ואת המשפחה. מכיוון שניתן להקל על צורה זו של דיכאון על ידי נסיעה נעימה, ביקור עם חברים, משוב טוב בעבודה וכו ', סביר להניח כי חולים ובני משפחה חושבים שהבעיה היא "אישית" ולא ביולוגי. הם יגידו, "ובכן, אם עושה זאת כל כך מריעה אותה, מדוע היא לא מרגישה טוב יותר לעיתים קרובות יותר?" או "אם עשייה כזאת ומשפרת את מצב רוחי, אני חייב לעבוד קשה יותר כדי להיות בריא."

אי הבנה זו של תהליך המחלה תוליכה שולל את המעורבים בכך שהם מאמינים כי כאשר ה מצב הרוח יורד, זהו "כישלון מאמץ", שהאדם המדוכא "פשוט לא מנסה מספיק קשה." זכור: תגובתיות במצב הרוח היא התכונה השולטת בדיכאון לא טיפוסי. רק היה אסיר תודה על כך שבני משפחתך חווים דיכאון שבו הוא או הוא לפעמים יכולים להרגיש טוב יותר, ואל תחזיק את הסובל באחריות להחזרתו לדיאוש.

הרבה קורה בדיכאון שאותם "בחוץ" לא רואים. מאחורי החיפוי המוארך שמתרחש, התהליך הפנימי של דיכאון הוא בלתי נלאה וסוער. אנשים בדיכאון מתעכבים ללא הרף על פי הערכה עצמית לגבי כמה הם רעים (טיפשים, מכוערים, חסרי ערך); ישנו קול פנימי מתמשך, ביקורתי, קורע את האדם, מטיל ספק בכל מהלך, מנחש שני אחר כל החלטה. דמורליזציה וחוסר תקווה הם אוניברסליים במחלה זו, כמו גם חוסר החלטיות, שינוי דעתו של האדם, שכחה, ​​חוסר יכולת להתרכז. אנשים עם דיכאון קשה נראים שקועים לחלוטין ומעורבים בעצמם. הדיאלוג הפנימי הבלתי פוסק והשלילי הזה ממלא את הסובל מבושה עזה. מסיבה זו, אנשים רבים הסובלים מדיכאון פסיכוטי לא מודים ברשלנות שווא.

לא ניתן לחזות אם בן משפחתך הסובל מדיכאון קשה ינסה להתאבד או מתי. מחשבות על מוות מתרחשות אצל רוב האנשים הסובלים מדיכאון קשה. עבור רבים המחשבות הללו אינן רצון למות, אלא פשוט להשתחרר מהייסורים הנפשיים הנוראים שהם סובלים; או שהם מרגישים כמו נטל כזה, הם חושבים שאחרים היו 'טובים יותר בלעדיהם'. רוב האנשים הסובלים מדיכאון ידברו על מחשבותיהם על ההתאבדות אם תשאלו אותם על כך, ותמיד חשוב לדון בתכונה הקטלנית הזו שלהם מחלה. עם זאת, אנשים אחרים הסובלים מדיכאון רציני לא יחשפו שום דבר על תוכניות אובדניות. גורמים סטטיסטיים בסיכון גבוה הקשורים להתאבדות הם: יש דיכאון מלנכולי או דיכאון דו קוטבי (במיוחד עם תווי פנים פסיכוטיים), הסובלים מהפרעת פאניקה חולנית; היסטוריה של ניסיונות התאבדות קודמים, היסטוריה משפחתית של התאבדות מוחלטת, שימוש בסמים במקביל.

על בני משפחה להתייעץ עם הרופא המטפל באבחון. אנשים הסובלים מדיכאון חשים אשמה כה מתביישים בעצמם, הם לא עשויים להודות ברגשות אלה בפני אחרים. כשנשאלים, נטייתם לדווח בתת-דיון על חומרת מצבם היא בעיה אמיתית. זו אחת הסיבות לכך שדיכאון מוחמיץ על ידי כל כך הרבה רופאים כלליים - האדם המדוכא מכחיש זאת או ממזער אותו.

קריטריוני ה- DSM-IV לדיכאון, מבקשים מאימות "בחוץ" כדי להגיע לאבחנה הנכונה. DSM-IV כלל את הקלט שלך כמרכיב אבחוני חשוב, כדלקמן: "ראיון זהיר הוא חיוני בכדי לעורר תסמינים של אפיזודה דיכאונית משמעותית. הדיווח עלול להיפגע עקב קשיי ריכוז, זיכרון לקוי, או נטייה לשלול, להוזיל או להסביר את הסימפטומים. מידע ממלשינים נוספים יכול להועיל במיוחד בבירור מהלך הפרקים הדיכאוניים הגדולים הנוכחיים או הקודמים גישה בין אם היו פרקים מאניים או היפומניים. "אז, התעקש על זכותך לתרום מידע לאבחון תהליך.