כשמחלת הנפש פוגעת במשפחה: דברים שכדאי לזכור

לאחר שחולי נפש מכים משפחה, האם משפחה יכולה להחזיר אושר? האם הם יכולים להתחבר שוב? אלה חששות מדאיגים מכיוון שבסופו של דבר יש לאהוב אדם שיש לו מחלה נפשית קשה כמו סכיזופרניה או הפרעה דו קוטבית יכול לשים לחץ רב על בני המשפחה ולשנות את הדינמיקה המשפחתית.

מחלת הנפש שלי בחוויה המשפחתית

התעוררתי לנס הבוקר: בן וחברו, ג'וש (שנשאר איתנו לזמן מה), למעשה רוקן את המדיח. בלי שאומרים לי.

וואו.

[caption id = "attachment_NN" align = "alignleft" רוחב = "170" הכיתוב = "האם משפחה יכולה להחזיר אושר?"][/ כיתוב]

אם אי פעם הורה בני נוער (אפילו ילד בן 30), אתה יודע למה אני מתכוון. מעשה זה ייצג אחריות, באדיבות והשגחה על צרכי הקבוצה (משפחה, במקרה זה).

כל התכונות הללו הן דברים שבעבר חשבתי שאבדו לנו לנצח. לעתים קרובות הם מסתתרים מאחורי תסמיני מחלות נפש והופכים לתכונות שהמחלה גוזלת ממנה. (aka תסמינים שליליים של סכיזופרניה).

הו, זה היה דרך ארוכה - ולעיתים היא עדיין. אבל כל סימן להתקדמות, לנורמליות, הוא נס קטן ומדלק את תקוותי.

לאחר פגיעות של מחלות נפש, האם אי פעם יהיה לנו כיף שוב?

הייתה תקופה, תאמינו לי, כשספקתי אם בכלל אי ​​פעם אהבתי את בני, אם כי כמובן שאני אהוב אותו. (אם כי בהחלט שנאתי את שלו מחלה, ועדיין עושים).

אחד הדברים שהכי התגעגעתי אליהם היה: כיף.

התגעגעתי לשמוע אותו צחוק, שיחה פשוטה, פשוט ליהנות מ- פעילות כמשפחה. ה השפעות של סכיזופרניה קשה לאדם ולמשפחתו של האדם. סכיזופרניה גונבת - והיינו צריכים להסתפק בכל כך הרבה פחות - כמו פשוט להיות אסירי תודה על כך שבן נטל את התרופות שלו. אבל איפה היה הבן שאת החברה שלו כל כך נהנתי BTI (לפני המחלה)?

אני זוכר את הפעם הראשונה שעשינו שוב כיף. זה היה מעגל תוף, הפעילות הראשונה שעשינו בעידנים אחרים מלבד ללכת לפסיכיאטר. זה לוקח פרק שלם בספרי, בן מאחורי קולותיומכיוון שהרגע היה כל כך חשוב.

התופים משתלטים, המקצבים עצמם מתגברים על התודעה העצמית שלנו. בן טוב בזה; זה מראה באופן שהוא מחזיק את עצמו. מבטו ישיר, ידיו ומוחו נעות במהירות. הוא מקניט אותי כשהוא יכול לחקות קצב מהר יותר ממני. אני דווקא מספיק נוח להתחרות איתו. לשם שינוי אני לא צריך לדרוך קלות את בני. הוא מצחיק אותי בחיוך מתגרה בעדינות, ואז הוא עוזר לי להתמודד עם המכות.

ואז הגיע הזמן להפסקה; בן נסוג אל תוך עצמו, בדיוק בשבילי כדי לראות איזה מאמץ היה לו להתרכז כל כך חזק. הוא יוצא לסיגריה וקצת בדידות, ואז חוזר פנימה, מחודש. הוא משתף בחלב, בעוגיות ובשיחה.

הלילה, בן לא שברירי. הלילה, הוא כמו שתמיד דמיינתי שהוא בן 22: גאה בעצמו. עבר לגדול ונזקק לאמא לטפל בו. מטפלת באמא, רק קצת.

זו הייתה התחלה.

מחלות נפש והדינמיקה המשפחתית

דברים שכדאי לזכור

• סבלנות, סבלנות, סבלנות. הדינמיקה חוזרת בצעדים זעירים וזהירים - ולעיתים עם תקופות עומדות ארוכות.
• תשמור על עצמך. לפעמים זה כל מה שאתה יכול לעשות.
• בלי טיפול (שפירושו בדרך כלל גם תרופות) להגיע ל"רגיל חדש "יהיה קשה הרבה יותר בלשון המעטה. (בן לוקח את התרופות שלו כרגע, לא בגלל שהוא חושב שהוא זקוק להן, אלא מכיוון שנראה קל יותר להסתדר איתנו)
• מצא כל דבר חיובי אתה יכול. קרוב משפחתך החולה הוא עדיין חלק מהמשפחה, אולם זה מוגדר מחדש - וצריך להרגיש זאת
• כלול אותו בכל חגיגות המשפחה במידת האפשר
• מצא דרכים שיהיו לך כיף יחד - סרט, ארוחה, משחק לתפוס ...
• תן לה (או, לבקש ממנה) לעזור עם מטלות ומשימות משפחתיות אחרות. מעריך.
• זכור כי יתכן שהוא לא יצליח להביע אהבה באותה דרך בה היה רגיל, אך הוא עדיין יכול לאהוב. שמור ציפיות ברמה ריאלית.
• שמור על תחושתך הומור כמה שאתה יכול
• היה ערני עבור הישנות סימנים, ולפעול במהירות האפשרית
• כאשר הדברים יציבים, קח את הזמן ל מעריך הרגעים האלה
• עשו פעילויות רגילות, אך קבעו והמשיכו גבולות באשר להתנהגות מקובלת ולהיות מוכנים לאכיפתם
• זכור כי שלך קרוב משפחה עשוי להיות לחוץ על ידי עודף רעש ותוהו ובוהו
• ענייני אהבה משפחתית. זה חשוב מאוד

תחזיקי מעמד. המשך לקרוא, ללמוד ולהושיט יד לתמיכה. אני מוחא לך כפיים.