בעיה שכיחה שעומדת בפני כל הורה היא כיצד להעריך ולהתמודד עם בעיות התנהגות אצל ילדים. לרוע המזל, ילדים לא מגיעים עם הוראות שימוש ורובנו ללמוד כישורי הורות מההורים שלנו ואיך גידלו אותנו. לפעמים זה לא מספיק כשאתה מתמודד עם ילד שמציג אתגרים מיוחדים בהורות.תוויות כמו לא צייתנים, קשים או רע משמשים לתיאו...
המשך לקרואאם אתה תוהה איך זה לחיות עם הפרעה דו קוטבית, או מחלה נפשית קשה, הנה אחד הקווים המאירים ביותר בנושא שנתקלתי בו:"זה בוחן את ההבדל בין מוח חולה למוח שנשאר מנסה להתמודד עם זה."זה נכתב ע"י נטשה טרייסי, המתאר את המוקד של החדש שלה שוברים דו קוטביים בלוג באתר HealthyPlace.com.לא פעם התלבטתי בנושא איך זה ...
המשך לקרואתמונות מדיה יכולות להיות מאוד עוצמתיות. כשאנחנו רואים משהו, במיוחד כשהוא "מבוסס על סיפור אמיתי", המוח שלנו מסיר את המילים "מבוסס על א" ונשארנו עם "סיפור אמיתי;" כאילו מה שאנחנו רואים על המסך הוא המוחלט אמת. למעשה, "מבוסס על" פירושו הוא עיבוד לסיפור עם הרבה "הוליווד" שנזרק פנימה כדי להעסיק אותך.אנ...
המשך לקרואכאשר הורה נפטר ליד התאבדותילדים נשארים עם המון שאלות. ה סטיגמה הקשורה להתאבדות בדרך כלל גורם לניצולים להסתיר את האמת ולדכא את הייסורים שלהם. התאבדות הופכת לעתים קרובות לסוד שההורה שנותר בחיים ובני משפחה אחרים לא מדברים עליו. וכשילדים אין תשובות לשאלות שלהם, הם נוטים לבוא עם עצמם, מה שיכול להיות ל...
המשך לקרואאמנם ישנם הרבה רופאים טובים ומשכילים ואנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש העוסקים בימינו הם גם רבים שלא קראו יומן בתחומם ולא הלכו לכנס מקצועי ב- שנים. ואז יש לך אחרים שיש להם רק קלילה ידע בנושא הפרעות קשב וריכוז אצל מבוגרים (או תתן שם להפרעה הפסיכולוגית שלך), אך העמיד פנים כאילו הם מומחים. למען האמת, חל...
המשך לקרואתאר לעצמך את העינויים הפסיכולוגיים שאומרים שאחרים אומרים שאתה נראה בסדר, ובכל זאת בפנים, אתה יודע שעיוותים גופניים (נתפסים) שלך גורמים לך לא מושך. זהו עיקרו של הפרעה דיסמורפית בגוף (BDD).רבים מקשרים אותו להפרעות אכילה, אך BDD היא הפרעת חרדה שבמרכזה דאגה מוגזמת ועסוקה בפגם הנתפס בתכונותיו הגופניות...
המשך לקרואלפעמים שיתוף הבריאות הנפשית שלך עם העולם עלול להחמיא לפעמים. יש סיפורים ברחבי האינטרנט שבהם אנשים איבדו משרות, ניתקו מערכות יחסים וביקרו ביקורת קשה כי הם הודו שיש להם מחלה נפשית כמו דיכאון, הפרעה דו קוטבית, הפרעת אישיות גבולית או אתה תן שם. כמובן שזו הסיבה שרוב האנשים משתמשים בזהות בדויה בעת פרסו...
המשך לקרואבשלב זה או אחר, כולנו דואגים שעשינו משהו לא בסדר והיה מחיר לשלם. לרובנו אנו מתמודדים עם זה וממשיכים הלאה. עם זאת, אלה הסובלים מקפידה אובססיבי בנושאים דתיים או מוסריים ולחוות אשמה עזה וכואבת.להלן דוגמה לקפוזיות שנתקלתי בהן האגודה להפרעות חרדה של אמריקה אתר אינטרנט. מטפל מספר את הסיפור הזה:אני עובר...
המשך לקרואאני בן 38, אשר סובל מדיכאון קשה והתאבדות. אני מתכוונת לחזור שוב לבית החולים ולקבל יותר E.C.T אם אוכל. נראה שאף אחד מהתרופות נגד דיכאון לא מפיג את ייסורי הגיהנום של הייאוש הזה.במהלך הטיפול באנורקסיה ו- PTSD בשנת 2004, אובחנתי כחולה ביפולאר 2. משהו, כשאני מסתכל אחורה, כנראה היה שם רוב חיי. אבל מי ה...
המשך לקרואזה מספיק קשה לגדל ילד. ללדת ילד עם התמכרות זה יכול להיות גיהינום חי; סיוט של כאב לב ודאגה מתמיד. השבוע, בתוכנית הטלוויזיה הבריטית הנפשית HealthyPlace, אנו מתמקדים בהורים של מכורים - מה הם עושים נכון, לא נכון, ואיך לשרטט את הקו בעזרה ל ילד מכור (נער או מבוגר).האורח שלנו הוא קתרין פטרסון-סטרלינג, מ...
המשך לקרוא
אל תשתולל: תמיכה עמיתים יכולה לעזור לשבור סטיגמה של בריאות הנפש. אנשים חושבים לעיתים קרובות על טי...
כשאתה מדוכא, לעיתים קרובות קשה מאוד לחשוב בצורה ברורה או לקבל החלטות. קשה גם לחשוב על מה לעשות כד...
דיסלקסיה היא מצב תורשתי שמקשה מאוד על לימוד קריאה, איות, כתיבה - למרות אינטליגנציה ממוצעת ומעלה -...