לחיות בפומבי עם מחלת נפש כמו BPD
לפעמים שיתוף הבריאות הנפשית שלך עם העולם עלול להחמיא לפעמים. יש סיפורים ברחבי האינטרנט שבהם אנשים איבדו משרות, ניתקו מערכות יחסים וביקרו ביקורת קשה כי הם הודו שיש להם מחלה נפשית כמו דיכאון, הפרעה דו קוטבית, הפרעת אישיות גבולית או אתה תן שם. כמובן שזו הסיבה שרוב האנשים משתמשים בזהות בדויה בעת פרסום באינטרנט, כך שאחרים לא יידעו שהם אלה.
מדוע מישהו צריך לדאוג לחלוק את פרטי בריאות הנפש? סטיגמה! יש הרבה אנשים שלא מתחנכים להפרעות פסיכיאטריות והם עדיין מאמינים ברבים מיתוסים של מחלות נפש שקיימים שם בחוץ. יש לך גם אנשים שהם פשוט דעות קדומות. מלא כעס ולמרות, שאין להם שום דבר טוב יותר לעשות אז כתוב הערות מגעילות על הלוח שלך.
הפחתת סטיגמה לבריאות הנפש
דני זי היא אישה בת 25 שכבר הייתה מאובחנת עם הפרעת אישיות גבולית. "התסמינים שלי התחילו לראשונה כשהייתי בערך 11 או 12. הרגשתי מאוד בדיכאון ואז מאוד אובדני. הייתי בוכה המון, סובל מהתקפי חרדה וסבול מדי פעם מהתפרצות הכעס. התחלתי לעשות תרופות עצמית עם אלכוהול בתיכון. לאחר שסיימתי את הלימודים זה החמיר עוד יותר ונחתי מהמכללה. אני לוקח שיעורים לסירוגין מאז. גם אני הייתי מפוכח לרוב מאז. "
דני לקח ל- YouTube ל- העלאת מודעות סביב BPD, ספציפית, ומחלות נפש בכללי. בראיון שלנו דני מדברת על איך הצופים הגיבו לסרטונים שלה וכיצד התמודדה עם מספר קטן יחסית של הערות שליליות. וזו רק ההתחלה. תסתכל.
את כל תכניות סרטי טלוויזיה בנושא בריאות הנפש ו מופעים צפויים.
שתף את החוויה שלך ב"יציאה "עם מחלה נפשית
האם היית מאוד פומבית לגבי מחלת נפש? האם אתה מודאג או חושש להודיע לאחרים שיש לך מחלה נפשית? אנו מזמינים אתכם להתקשר אלינו ולשתף אותנו במחשבותיכם ובניסיונכם בטלפון 1-888-883-8045. (מידע על שתף את חווית בריאות הנפש שלך כאן.) תוכלו גם להשאיר הערות למטה.
