אתה יכול להרגיש שאתה מחליק. שוב. אתה לא מרגיש כלום. אתה לא רואה את הכביסה המלוכלכת ואת הכלים שנערמו בשמים. אתה לא שומע את הילדים צועקים, את הכלב נובח או את אשתך מדברת. החיים במצב אילם.או להפך, אתה מוצא את עצמך בתוהו ובוהו רגשי כזה שאתה רואה, שומע ומרגיש הכל בו זמנית. אתה לא יכול לחשוב ישר. כבר לא...
המשך לקרואפגיעה באנשים אחרים, במיוחד באלה שאנחנו אוהבים, היא בלתי נמנעת. לחיות עם בעיות בריאות הנפש כמו הפרעה דו קוטבית, PTSD, דיכאון, התמכרות ומצבים אחרים שמשנים מצב רוח, פירושו שאנחנו צריך גם לחיות עם העובדה שאנחנו פוגעים באנשים אחרים בתדירות גבוהה יותר ולעיתים בעומק גדול יותר מאלה לא. אז אם יהיה לנו מער...
המשך לקרואבתקופה זו של השנה נראה שכולם חוץ ממני ברוח "השנה החדשה, החדשה". בטח, הביטוי קליט מספיק; אבל אני אוהב את מי שאני פשוט בסדר ואין לי שום אינטרס לאובססיבי ברציפות לגבי חולשות, כישלונות ומגבלות שלי. בשבילי, קבלה עצמית זו הדרך לצמוח.על פני השטח, אני לא רואה שום דבר לא בסדר עם הרצון לגדול ולשפר את עצמך....
המשך לקרואחוכמה משותפת ומחקר חברתי אומרים לנו כי לקבל את מי שאנחנו ולהיות פתוחים לגבי המין שלנו זהות מביאה יתרונות לבריאות הנפש, למרות ההשלכות השליליות שאנו עלולים לחוות עקב כך. רבים מאיתנו שיצאו מלהט"בים יודעים שהיציאה כמיעוט מיני היא מסוכנת והתוצאות הן אמיתיות, במיוחד במקום העבודה. אנו גם יודעים שיציאה א...
המשך לקרואמדבר על לחץ לחג, הפעם בשנה שעברה (2011), הייתי שבר חג ובריאותי הנפשית הייתה בבלבלים. חיפשתי גבוה ונמוך מסיבה, מכל סיבה שהיא, לחגוג את תקופת החגים. אבל עדיין התאוששתי מהתקף קשה עם לחץ פוסט-טראומטי וחופפים מצבי רוח דו קוטביים זה השאיר אותי חרדה, נסערת ומובטלת. מערכות היחסים שלי עם כמעט כל מי שחשובי...
המשך לקרואכל שנה חדשה, אני מאמין שהיקום נותן לנו הזדמנות להרהר בשנה שחלפה ולקבוע יעדים או כוונות חדשים לשנה הקרובה. למטפלי יתר המכוון מטרה בי הייתה מערכת יחסים עם אהבה / שנאה עם התקופה הזו של השנה כיוון שלא משנה כמה ההישגים הגדולים שלי השנה, אני תמיד נעלמתי והרגשתי שנכשלתי בדרך כלשהי. ככפרה, הייתי נשבע "לע...
המשך לקרואזה היה קיץ 2010 ואחרי 4 שנים שיצאו, התארכו והתקרבו בהדרגה כזוג, שלי השותף טמיקו ואני תכננו בשמחה ובדאגה את טקס ההתחייבות הקרוב שלנו סתיו. ציפינו גם למיזוג המשפחות שלנו ולהתחיל פרק חדש של חיים משותפים. בצד האי היה עומד כל ארבעת ילדי. בני, מייק, היה בן 17 ובנותיי שיאננה, אבי וציון היו בנות 14, 11 ...
המשך לקרואאני תנישה נלי; אמן ספרותי באמצע שנות השלושים, אמן המדיה החברתית, מספר סיפורים, מטייל עולמי, מדע נרד, אמא, מאהב, לוחם, יוגיני ואמן הסרוגה.לרוב, אני עושה עבודה מכובדת כשעוברת כרגיל. אני מקיימת מערכת יחסים בריאה למדי עם אשתי / בן זוגי לחיים של למעלה משבע שנים והורה 4 ציוצים ובני נוער מוזרים. למדתי א...
המשך לקרואאני בא ממשפחה גדולה ומוזרה של אישים ממכרים ותלויים בקוד, שגידלו את מה שנראה כמו שום דבר מלבד מערכות יחסים רעילות; מערכות יחסים שבסופו של דבר עשו יותר לפגוע ברווחתנו הנפשית, הגופנית והרגשית מאשר טובות (7 סימנים בסיסיים של קשר רעיל). מעולם לא התייחסתי אלינו כאל "לא מתפקדים" מכיוון שלמעשה תפקדנו די ...
המשך לקרוא
בכיתה א'-ב ', רוב הילדים תלמד לקרוא. החל מכיתה ג 'הם צפויים לקרוא כדי ללמוד. הם עשויים להיות מוטל...
למרות ההבדלים הרבים בין ילדים ומבוגרים עם הפרעת קשב (ADHD או ADD), יש דמיון אחד המשותף כמעט לכולם...
אני מאחר קצת לאסוף את בני, T.K., בבית הספר, אז הוא יושב באולם הלימודים ומסיים את שיעורי הבית במתמ...