זה בסדר להיות לפעמים עצלן, אפילו עם מחלת נפש

February 07, 2020 00:55 | מייגן גריפית '
click fraud protection

זה ממש בסדר להתעצל לפעמים. רבים מאיתנו מחלת נפש נקראו עצלנים בזמן זה או אחר בגלל תסמינים של מחלת הנפש שלנו. כשאנשים לא מבינים את הסימפטומים שלנו, הם מנסים לעתים קרובות לבייש אותנו בכך שאנחנו פשוט לא חולים נפש באומרו שאנחנו פשוט מתעצלים או לא מנסה מספיק קשה. "עצלנים" הופך אז ממילה תיאורית פשוטה לכלי רב של בושה. "עצלן" הופך להיות הדבר הגרוע ביותר שיכולנו להיות, ורבים מאיתנו נמנעים ממנו בכל מחיר. אבל האמת, אלה מאיתנו עם מחלת נפש יכולים להיות עצלנים כמו כולם.

קבלת ימים עצלים עם מחלת נפש

יש ימים שאנחנו פשוט לא רוצים לעשות דברים וזה לא קשור להיות מדוכא, חרד או מוסח. אנחנו פשוט מתעצלים, ולמרות שזו אינה האיכות האנושית הניתנת להערכה ביותר, זה לא נורא כמו שרבים מהאנשים עם מחלת הנפש מרגישים כמו זה. כשאנשים מציעים שהתסמינים שלנו אינם סימן למחלה נפשית, אלא הם פשוט עצלות, זה יכול לגרום לנו להרגיש שההפך הוא הנכון. אם אנו עצלנים, אסור שזה באמת חולה נפש. כל זה לא נכון. במציאות, אנשים חולי נפש יכולים להיות עצלנים באותה מידה כמו אנשים ללא מחלות נפש, ואסור לנו להרגיש בושה.

צפו בסרטון שלהלן למידע נוסף.