הקשר בין בולימיה להתאבדות, מחשבות אובדניות

אזהרת טריגר: פוסט זה מכיל דיון גלוי בהתאבדות הנוגע לקשר בין בולימיה להתאבדות.

הפרעות אכילה היו טריוויאליזציה במשך עשרות שנים. עם זאת, לאנשים הנאבקים עם מחלות אלה יש סיכון גבוה למוות כתוצאה מהתאבדות בהשוואה להפרעות פסיכיאטריות אחרות, כאשר בולימיה עם שיעורי ההתאבדות הגבוהים ביותר. קומוריות גבוהה הקשורה לבולימיה - ומחסור במחקר - מקשה לפרק את מה שתורם לסיכון להתאבדות. אבל אנשים צריכים לדעת שאפשר לטפל גם בבולימיה, וגם באובדנות המתלווה לכך.

מדוע בולימיה והתאבדות קשורות כל כך הדוק?

מבחינה היסטורית, הפרעות אכילה נתפסו כנוגעות לנשים צעירות, לבנות, אמידות. פעם חשבו שהם מוגבלים לתרבות המערבית, הנובעים מאובססיה למראה ורזון. הסטריאוטיפים הללו התמוססו עם הזמן. ובכל זאת, הבלתי נראה של בולימיה - מחלה רפואית ופסיכיאטרית מזיקה - פירושה לרוב שהיא ממשיכה להיות לא מובנת.

אנשים עם בולימיה נוטים למות בהתאבדות כמעט פי שמונה מאשר האוכלוסייה הכללית.¹ על פי מחקר משנת 2013, 27.9 אחוז מהתלמידים עם היסטוריה של הפרעת אכילה דיווחו כי חוו רעיון אובדני, ביצוע תכניות ספציפיות, או ניסיון התאבדות. שיעורי הסיכון הגבוהים ביותר היו בקרב אנשים עם בולימיה (45.2 אחוזים), ואחריה מקרוב אנורקסיה (34.6 אחוזים).²

ניצולי בולימיה נוטים להיאבק בהפרעות במצב הרוח ובמצבים פסיכיאטריים אחרים, כמו למשל הפרעת חרדה, דיכאון, ו שימוש בסמים. כל אחת מההפרעות הללו מכילה עלייה סיכון להתאבדותמה שמקשה על ספקי שירותי הבריאות להצביע במדויק על מה שעומד בבסיס מחשבות ההתאבדות של המטופלים; בתורו, מהווה מחסום לטיפול יעיל.

הוכח שמאפיינים מסוימים, כמו הפנמת תכונות אישיות ואימפולסיביות, גורמים לבולימיים להיות חשופים יותר לתפיסה אובדנית. החוקרים הציעו כי השילוב הקטלני של תכונות אלה עם בולימיה הוא שמוביל להתנהגויות אובדניות.³ אך ישנם מחקרים דלילים המוקדשים לנושא זה.

רעילות השתיקה ביחס לבולימיה והתאבדות

בולימיה היא כמו טורנדו שגורם הרס בכל תחומי החיים: בריאות, מערכות יחסים, בריאות נפשית. עם זאת, ניצולים יכולים לעבור שנים מאובחנות ולא מטופלות, תקועות בתוך לולאה אכזרית של הגבלה, זלילה וטיהור. ככל שהמחלה מסלימה, מתייאשת, אנשים יכולים להרגיש כאילו אין להם לאן לפנות. אך התאוששות מלאה אפשרית.

הצעד הראשון לקראת החלמה עשוי להיות כרוך בשיחה עם הרופא או האחות על חלק מהקשיים שלך או צעד לשלב 12 מפגש קבוצתי תומך, כגון Overeaters Anonymous (OA) ו- Food Addicts Anonymous (FAA), שם ניצולים יכולים לחלוק את החוויות שלהם עם אחד אחר. יתכן שהתוכנית בת 12 השלבים אינה מיועדת לכולם. עם זאת, ישנם טיפולים ומשאבים יעילים רבים אחרים שיעזרו לאנשים לנהל ולהתגבר על בולימיה והתאבדות רעיון, כולל פרקטיקות מבוססות ראיות כמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), פסיכותרפיה וטיפול מבוסס משפחה (FBT).

זה יכול לקחת שנים שנים להבין, הרבה פחות להיפתח מהעובדה שהם נאבקים עם ההפרעה המורכבת הזו. אנשים עם בולימיה שנאבקים עם רעיון אובדני צריכים לזכור שהם לא לבד. ככל שאנחנו מדברים על זה, כך הדיונים הללו פחות מעוררים סודיות ובושה. בהתחשב בקשר החזק בין בולימיה לאובדנות, חשוב להמשיך ולחקור את הגורמים התורמים להם רעיון אובדני, שיכול לעזור בהדרכת אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש במניעה והפחתת סיכון להתאבדות במהלך טיפול.

אם אתה מרגיש שאתה עלול לפגוע בעצמך או במישהו אחר, התקשר מייד 9-1-1.

למידע נוסף על התאבדות, עיין ב מידע על התאבדות, משאבים ותמיכה קטע. לקבלת עזרה נוספת בנושא בריאות הנפש, אנא עיינו ב מספרי המוקד לבריאות הנפש ומידע על הפניות קטע.

מקורות

1. מרכז התאוששות אכילה. ניהול אובדניות בחולי הפרעות אכילה - אן מארי או'מיליה, מ.ס., מרפאת. גישה 27 בספטמבר 2016.
2. בודל, פ., Et al, "סיכון בלתי תלוי לתחלשות עם התאבדות עולה עם בולימיה נרבוזה אך לא עם אנורקסיה נרבוזה." כתב העת למחקר פסיכיאטרי, 4 בפברואר 2013.
3. פורקנו, ל., Et al, "ניסיונות התאבדות בבולימיה נרבוזה: אישיות ומתאמים פסיכופתולוגיים." פסיכיאטריה אירופאית, מרץ 2009.

זיבה היא סופרת וחוקרת מלונדון, עם רקע בפסיכולוגיה, פילוסופיה ובריאות הנפש. היא נלהבת בשימוש בכישוריה היצירתיים כדי לפרק סטראוטיפים וסטיגמה סביב מחלות נפש. תוכלו למצוא יותר מעבודתה באתר זיבה כותבת, שם היא כותבת על פסיכולוגיה, תרבות, בריאות וריפוי ברחבי העולם. כמו כן, מצא את זיבה ב אינסטגרם ו טוויטר.