חומצה דוקוזאקסאנואית (DHA)
מידע מקיף על DHA. רמות נמוכות של DHA הקשורות בהפרעות קשב וריכוז אצל ילדים ודיכאון ומחלות אלצהיימר אצל מבוגרים. למדו על השימוש, המינון, תופעות הלוואי של DHA.
- סקירה כללית
- שימושים
- מקורות תזונתיים
- טפסים זמינים
- איך לקחת את זה
- אמצעי זהירות
- אינטראקציות אפשריות
- תומך במחקר
סקירה כללית
חומצה Docosahexaenoic (DHA) היא חומצת שומן אומגה 3 שחיונית לתפקוד תקין של מוחנו. כמבוגרים, ולפיתוח מערכת העצבים ויכולות הראייה שלנו במהלך ששת החודשים הראשונים של החיים. היעדר DHA מספיק עשוי להיות קשור לפגיעה בתפקוד הנפשי והראייתי כמו גם להפרעת קשב וריכוז (הפרעת קשב / הפרעת יתר) (ADHD) אצל ילדים. רמות נמוכות נקשרו גם לדיכאון ומחלות אלצהיימר אצל מבוגרים. גופנו מייצר באופן טבעי DHA, אך בכמויות קטנות מדי ולא סדירות בכדי להבטיח תפקוד ביוכימי תקין. לכן, יש לצרוך DHA מעוצב מראש בתזונה דרך מזונות כמו דגים שמנים במים קרים או בצורה תוססת על מנת להבטיח אספקה מספקת.
DHA משתמש
DHA להפרעות קשב וריכוז (הפרעת קשב וריכוז)
מחקרים זיהו את ההשפעה של רמות DHA נמוכות על הפרעות קשב וריכוז (הפרעות קשב וריכוז) (ואולי גם בעיות למידה, בריאות ושינה) אצל ילדים. עם זאת, טרם נערכו מחקרים כדי לקבוע אם תוסף עם DHA מועיל למניעה או טיפול במצבים אלה.
DHA לדיכאון
DHA לא מספיק עשוי להיות קשור לעלייה בשיעור הדיכאון אצל מבוגרים. מחקרים נוספים מוצדקים כדי לאשר את הקשר האפשרי בין DHA לדיכאון ולחקור האם תוספי DHA עשויים להועיל בחולים בדיכאון.
DHA למחלות לב
תוסף DHA שיפר את מצב DHA של צמחונים והשפיע לטובה על רמות הכולסטרול. מכיוון שאנשים הסובלים מסוכרת מפתחים לעיתים קרובות מחלות לב, חלק מהסוכרתיים עשויים להפיק תועלת מתוסף חומצות שומן אומגה 3 (כולל DHA).
DHA להתפתחות תינוקות
DHA ממלא תפקיד מכריע בגדילה והתפתחותה של מערכת העצבים המרכזית כמו גם בתפקוד הראייה אצל תינוקות. מומחי תזונה פרסמו המלצות לפיהן נשים הרות ומניקות צריכות לצרוך 300 מ"ג ליום של DHA. צריכת צריכה מספקת לתינוקות בדיאטות פורמולות צריכה להיות 0.35% DHA.
DHA לתנאים אחרים
חלק מהמומחים סבורים כי חומצות שומן אומגה 3 (בצורה של חומצה איקוספנטואנואית (EPA) ו- DHA) עשויות להפחית את הדלקת ו לקדם ריפוי פצע בקרב נפגעי כוויות ועשוי להוכיח גם כעל ערך במניעת סרטן המעי הגס או בטיפול בו בתחילת דרכו שלבים. בנוסף, אנשים הסובלים מהשמנת יתר העוקבים אחר תוכנית לירידה במשקל משיגים שליטה טובה יותר ברמות הסוכר והכולסטרול בדם שלהם כאשר דגים שמנים המכילים EPA ו- DHA הם מצרך בסיס בתזונה.
מקורות תזונתיים של DHA
DHA נמצא בדגים שמנים במים קרים כולל סלמון בר (לא גידלו חוות), טונה (לטונה כחולה יש עד פי חמישה DHA יותר מסוגי טונה אחרים), מקרל, סרדינים, רכיכה, ודג. חלק מבשר האיברים כמו כבד ומוח הם גם מקור טוב לחומצת שומן חיונית זו, וביצים מספקות מעט DHA, אך בכמויות נמוכות יותר. עבור תינוקות, חלב אם מכיל כמויות משמעותיות של DHA, בעוד שלרוב הפורמולות לתינוקות אין כאלה (ראה הכמות שצריכה להיות לעיל).
טפסים זמינים
DHA זמין כתוסף בשתי צורות נפוצות:
- כמוסות שמן דגים (המכילות DHA וגם EPA [חומצה איקוספנטואנואית], עוד חומצת שומן אומגה 3)
- DHA מופק מאצות (שאינו מכיל EPA)
כיצד לקחת DHA
להלן המלצות לצריכה נאותה של האגודה הבינלאומית לחקר חומצות שומניות וליפידים (ISSFAL).
ילדים
- תינוקות אשר יונקים צריכים לקבל כמויות מספיקות של DHA אם לאם יש צריכה מספקת של חומצת שומן זו.
- ISSFAL ממליצה כי הפורמולה לתינוקות תכיל 0.35% DHA.
מבוגר
- נשים בהריון ומניקות, לפי ISSFAL, צריכות לצרוך 300 מ"ג ליום של DHA
- צריכה יומית מספקת של DHA למבוגרים אחרים צריכה להיות לפחות 220 מ"ג ליום
- המלצות טיפוליות מהתזונה: 2-3 מנות של דגים שומניים בשבוע, התואמות 1,250 מ"ג EPA ו- DHA ליום
- תוספי שמן דגים: 3,000 עד 4,000 מ"ג שמני דגים סטנדרטיים ליום, שהם שווה ערך ל 2-3 מנות של דגים שומניים בשבוע
- תוספי DHA הנגזרים מאלגאל: 200 מ"ג ליום
מוצרים מסחריים מסוימים עשויים להכיל גם ויטמין E לשמירה על הרעננות. לקבלת תוספי מזון, עקוב אחר ההוראות שעל תוויות המוצר למידע על המינון וגם לדרישות האחסון; ישנם מוצרים שצריכים קירור. אל תשתמש במוצרים שמעבר לתאריך התפוגה שלהם.
אמצעי זהירות
כמוסות שמן דגים מכילות DHA וגם EPA. תוספי מזון המכילים EPA עשויים שלא להיות מומלצים לתינוקות או ילדים קטנים מכיוון שהם מפרים את האיזון בין DHA ל- EPA במהלך ההתפתחות המוקדמת. זה מצביע על כך שנשים הרות צריכות להיות זהירות גם בנטילת תוספי שמן דגים. ניתן להימנע מהשפעות אלה על ידי שימוש בתוספי DHA הנגזרים ממקורות אצות, שאינם מכילים EPA.
כמוסות שמן דגים עשויות להיות קשורות לתופעות לוואי כמו צואה רופפת, אי נוחות בבטן וגיהוק לא נעים. בנוסף, הם עשויים להאריך מעט את זמן הדימום; לפיכך, אנשים עם הפרעות דימום או אלו הנוטלים תרופות מדללות דם צריכים לדון בשימוש בכמוסות שמן דגים עם נותני הבריאות שלהם לפני שהם נוטלים אותם. צריכה של תוספי שמן דגים עשויה גם להעלות את דרישות נוגדי החמצון בגוף. נטילת ויטמין E נוסף יחד עם תוספי מזון אלה עשויה להיות מוצדקת; שוב, אנא התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך.
אינטראקציות אפשריות
אספירין
בשילוב עם אספירין, חומצות שומן אומגה 3 יכולות להועיל בטיפול בכמה צורות של מחלות עורקים כליליות. התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך אם שילוב זה יתאים לך אם יש לך מחלת עורקים כלילית.
ציקלוספורין
חומצות שומן אומגה 3 עשויות להפחית חלק מתופעות הלוואי הנלוות לטיפול בציקלוספורין, המשמשות לרוב להפחתת הסיכויים לדחייה אצל מקבלי ההשתלה. התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני שתוסיף כל עשבי תיבול או תוספי מזון חדשים למשטר התרופות הקיים שלך.
Reserpine ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות
במחקר שנערך בבעלי חיים, חומצות שומן אומגה 3 הגנו על הקיבה מפני כיבים הנגרמים על ידי ריסרפין ותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAIDs) כגון אינדומטצין. התייעץ עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני השימוש בחומצות שומן אומגה 3 אם אתה לוקח תרופות אלה כרגע.
בחזרה ל: תוסף ויטמינים
תומך במחקר
אלברט CM, HENEKENS CH, O'Donnell CJ, et al. צריכת דגים וסיכון למוות לבבי פתאומי. ג'מא. 1998;279(1):23-28.
אל-חרבי מ.מ., אסלאם מ.וו., אל-שבאנא א.א., אל-גרבלי נ.מ. השפעה של מתן חריף של שמן דגים (טריגליצריד ימי אומגה 3) על כיב והפרשת קיבה הנגרמת על ידי גורמים כיבים שונים והנקות בקרב חולדות. מזון כימ טוקסיקול. 1995;33(7):555-558.
אנדו H, Ryu A, Hashimoto A, Oka M, Ichihashi M. חומצה לינולאית וחומצה אלפא-לינולנית מקילה על יתר ההיפר-פיגמנטציה של העור. Arch Dermatol Res. 1998;290(7):375-381.
אנדראהסן AK, הרטמן A, Offstad J, Geiran O, Kvernebo K, Simonsen S. טיפול מונע יתר לחץ דם עם חומצות שומן אומגה 3 אצל משתלי לב. J Am Coll Cardiol. 1997;29(6):1324-1331.
הכעס P, פון שאקי סי. n-3 חומצות שומן רב בלתי רוויות ומערכת הלב וכלי הדם. Curr Opin Lipidol. 2000;11(1):57-63.
Anti M, Armelau F, Marra G, et al. השפעות של מינונים שונים של שמן דגים על התפשטות תאי פי הטבעת בחולים עם אדנומות קולוניות ספורדיות. גסטרואנטרולוגיה. 1994;107(6):1892-1894.
אפל ג'יי. טיפולים לא-פרמקולוגיים שמפחיתים את לחץ הדם: נקודת מבט רעננה. קלין קרדיול. 1999; 22 (Suppl. III): III1-III5.
ארנולד LE, Kleykamp D, Votolato N, Gibson RA, Horrocks L. קשר אפשרי בין צריכת תזונה של חומצות שומן להתנהגות: בדיקת טייס של שומנים בדם בסרטן בהפרעות קשב וריכוז. J ילד מתבגר פסיכופארמקול. 1994;4(3):171-182.
Aronson WJ, Glaspy JA, Reddy ST, Reese D, Heber D, Bagga D אפנון של יחסי רב בלתי רווי אומגה 3 / אומגה 6 עם שמני דגים תזונתיים אצל גברים עם סרטן הערמונית. אורולוגיה. 2001;58(2):283-288.
Badalamenti S, Salerno F, Lorenzano E, et al. השפעות כלייתיות של תוסף תזונה עם שמן דגים בקרב משתילי כבד שטופלו על ידי ציקלוספורין. הפטול. 1995;22(6):1695-1701.
באומגרטל א. טיפולים אלטרנטיביים ושנויים במחלוקת להפרעת קשב / היפראקטיביות. מרפאת ילדים מצפון אם. 1999; 46 (5): 977-992.
Belluzzi A, Boschi S, Brignola C, Munarini A, Cariani C, Miglio F. חומצות שומן רב בלתי רוויות ומחלות מעי דלקתיות. Am J Clin Nutr. 2000; 71 (suppl): 339S-342S.
Belluzzi A, Brignolia C, Campieri M, Pera A, Boschi S, Miglioli M. השפעה של תכשיר שמן דגים מצופה enteric על הישנות במחלת קרוהן. ניו אנגל J Med. 1996;334(24):1558-1560.
Birch EE, Garfield S, Hoffman DR, Uauy R, Birch DG. ניסוי מבוקר אקראי על אספקה תזונתית מוקדמת של חומצות שומן רב בלתי רוויות ארוכות שרשרת והתפתחות נפשית אצל תינוקות. דב מד ילד נוירול. 2000;42(3):174-181.
Bjerve KS, Brubakk AM, Fougner KJ, Johnsen H, Midthjell K, Vik T. חומצות שומן אומגה 3: חומצות שומן חיוניות בעלות השפעות ביולוגיות חשובות, וחומצות שומן פוספוליפיד בסרום כסמנים לצריכת חומצות שומן אומגה 3. Am J Clin Nutr. 1993; 57 (5 suppl): 801S-806S.
Boelsma E, Hendriks HF. רוזה ל. טיפוח עור תזונתי: השפעות בריאותיות של חומרים מזינים וחומצות שומן. Am J Clin Nutr. 2001;73(5):853-864.
בונה KH, Bjerve KS, נורדוי א. חומצות Docosahexaenoic ו- Eicosapentaenoic בפוספוליפידים בפלזמה קשורות באופן הדדי לליפרופרוטאין בצפיפות גבוהה בבני אדם. טרבר ארטרוסקלר. 1992;12(6):675-681.
Broadhurst CL, Cunnane SC, Crawford MA. דגי אגם Rift Valley ושריכונים סיפקו תזונה ספציפית למוח להומו המוקדם. בר ג'יי נוטר. 1998;79(1):3-21.
DJ חום, Dattner AM. גישות פיטותרפיות למצבים דרמטולוגיים שכיחים. קשת דרמטול. 1998;134:1401-1404.
Bruinsma KA, Taren DL. דיאטה, צריכת חומצות שומן חיוניות ודיכאון. תזונה הכמרית 2000;58(4):98-108.
בורג'ס ג'יי, סטיבנס ל ', ג'אנג וו, פק ל. חומצות שומן רב בלתי-רוויות ארוכות שרשרת אצל ילדים עם הפרעת קשב וריכוז. Am J Clin Nutr. 2000; 71 (suppl): 327S-330S.
מחשב רגוע יותר. n-3 חומצות שומן רב בלתי-רוויות, דלקת וחסינות: מזיגת שמן על מים בעייתיים או סיפור אחר דגים? אגוז מיל. 2001;21:309-341.
קרלסון SE. מצב חומצה ארכידונית של תינוקות אנושיים: השפעה על גיל ההיריון בלידה ודיאטות עם חומצות שומן ארוכות מאוד n-3 ו- n-6. ג'נוטר. 1996; 126 (4 suppl); 1092S-1098S.
קרון MF, לבן CM. הערכה של התכונות האנטי-היפרליפידמיות של תוספי תזונה. פרמקותרפיה. 2001;21(4):481-487.
Cellini M, Caramazzu N, Mangiafico P, Possati GL, Caramazza R. שימוש בחומצות שומן בטיפול בנוירופתיה אופטית גלאוקומטית. Acta Ophthalmol Scand Suppl. 1998;227:41-42.
Cho E, Hung S, Willet WC, Spiegelman D, Rimm EB, Seddon JM, et al. מחקר פרוספקטיבי על שומן תזונתי והסיכון להתנוונות מקולרית הקשורה לגיל. Am J Clin Nutr. 2001;73(2):209-218.
כריסטנסן ג'יי, סקו HA, ערפל ל, הנסן החמישי, ווסטרלונד ט, דיירברג ג'יי, טופט אי, שמידט אי.בי. חומצות שומן ימיות n-3, צריכת יין, ושונות דופק בקרב חולים שהוזכרו לאנגיוגרפיה כלילית. מחזור. 2001;103:623-625.
קלארק WF, Kortas C, Heidenheim AP, Garland J, Spanner E, Parbtani A. זרעי פשתן ב זאבת נפריטיס: מחקר שנתי שנתיים מבוקר לא מבוקר. J Am Coll Nutr. 2001; 20 (2 Suppl): 143-148.
קונולי ג'יי.מ, GilHooly EM, Rose DP. השפעות של צריכת חומצה לינולאית תזונתית מופחתת, לבד או בשילוב עם מקור אצות לחומצה דוקוסאקסואנואית, על צמיחת תאי סרטן השד MDA-MD-231 ואפופטוזיס בעכברים עירומים. תזונה יכולה. 1999;35(1):44-49.
קונור SL, קונור WE. האם שמני דגים מועילים במניעה וטיפול במחלות עורקים כליליים? Am J Clin Nutr. 1997; 66 (suppl): 1020S-1031S.
לכבוש את JA, Holub BJ. תוספת עם מקור אצות לחומצה דוקוזהקסאנואית מעלה (n-3) את מצב חומצות השומן ומשנה גורמי סיכון נבחרים למחלות לב אצל נבדקים צמחוניים. ג'נוטר. 1996;126(12):3032-3039.
Cunnane SC, פרנצ'סקוטי החמישי, ברנה ג'יי.טי, קרופורד מ.א. תינוקות יונקים משיגים שיעור גבוה יותר של הצטברות דוקוזהקסאנואט במוח ובגוף כולו מאשר תינוקות הניזונים מפורמולות שאינם צורכים דוקוזהקסאנואט תזונתי. ליפידים. 2000;35(1):105-111.
קרטיס CL, יוז לספ., Flannery CR, Little CB, Harwood JL, Caterson B. חומצות שומן N-3 מוונות באופן ספציפי גורמים קטבוליים המעורבים בשפלת הסחוס המפרקי. J Biol Chem. 2000;275(2):721-724.
דנאו-קמארה TC, שינטאני TT. הטיפול התזונתי בדלקת פרקים דלקתית: דיווחים על מקרים וסקירת הספרות. הוואי מד ג'. 1999;58(5):126-131.
דנו K, סוגי נ. טיפול משולב עם חומצה אטרנטית במינון נמוך וחומצה איקוספנטואנואית לפסוריאזיס וולגאריס. ג'יי דרמטול. 1998;25(11):703-705.
דוידסון MH, Maki KC, Kalkowski J, Schaefer EJ, Torri SA, Drennan KB. השפעות של חומצה docosahexeaenoic על ליפופרוטאינים בסרום בקרב חולים עם היפרליפידמיה משולבת. ניסוי אקראי, כפול סמיות ובשליטת פלצבו. J Am Coll Nutr. 1997;16:3:236-243.
דיוויגלוס מ.ל., סטמלר ג'יי, אורנסיה איי ג'יי, ואח '. צריכת דגים והסיכון של 30 שנה לאוטם שריר הלב. N Engl J Med. 1997;336(15):1046-1053.
de Deckere EAM. השפעה חיובית אפשרית של דגים ודגים וחומצות שומן רב בלתי-רוויות דגים, סרטן השד והמעי הגס. יור ג'י סרטן קודם. 1999;8:213-221.
de Deckere EAM, Korver O, Verschuren PM, Katan MB. היבטים בריאותיים של דגים וחומצות שומן רב בלתי רוויות ממקור צמחי וים. יור ג'יי קלין נוטר. 1998;52(10):749-753.
de Logeril M, Salen P, Martin JL, Monjaud I, Delaye J, Mamelle N. תזונה ים תיכונית, גורמי סיכון מסורתיים ושיעור הסיבוכים הקרדיווסקולריים לאחר אוטם שריר הלב: דו"ח סופי של מחקר לב דיאט של ליון. מחזור. 1999;99(6):779-785.
דה-סוזה DA, גרין LJ. תזונה פרמקולוגית לאחר פגיעה בכוויות. ג'נוטר. 1998;128:797-803.
דויטש ב. כאבי מחזור אצל נשים דניות מתואמות עם צריכת חומצות שומן רב בלתי רוויות n-3. יור ג'יי קלין נוטר. 1995;49(7):508-516.
Dewailly E, Blanchet C, Lemieux S, et al. חומצות שומן n-3 וגורמי סיכון למחלות לב וכלי דם בקרב האינואיטים של נונאוויק. Am J Clin Nutr. 2001;74(4):464-473.
דיצ'י I, פרנהנה P, דיצ'י ג'יי.בי, קוריאה CR, אנג'ללי AY, ביקודו MH, et al. השוואה בין חומצות שומן אומגה 3 וסולפסלאזין בקוליטיס כיבית. תזונה. 2000;16:87-90.
אדוארדס R, פיט M, שי ג'יי, הורובין ד. אומגה 3 רמות חומצות שומן רב בלתי-רוויות בתזונה ובקרומי תאי הדם האדומים של חולים מדוכאים. אי הפרעה. 1998;48(2-3):149-155.
צריכת דגים שומניים ותמותה ממחלות לב איסכמיות בקרב מבוגרים: מחקר לב לב וכלי דם. הוצג בכנס השנתי ה -41 של איגוד הלב האמריקני בנושא אפידמיולוגיה ומניעת מחלות לב וכלי דם. AHA. 2001.
Fenton WS, Dicerson F, Boronow J, et al. ניסוי מבוקר פלצבו של תוסף חומצה שומנית אומגה 3 (חומצה אתיל איקוסאפנטואנואתית) לתופעות שיורית וליקוי קוגניטיבי בסכיזופרניה. Am J פסיכיאטריה. 2001;158(12):2071-2074.
Foulon T, Richard MJ, Payen N, et al. השפעות של חומצות שומן שמן דגים על ליפידים וליפופרוטאינים בפלזמה וחוסר איזון מחמצן-נוגד חמצון בקרב נבדקים בריאים. מעבדת סקנד ג'יי קלין. 1999;59(4):239-248.
Franceschini G, Calabresi L, Maderna P, Galli C, Gianfranceschi G, Sirtori CR. חומצות שומן אומגה 3 מעלות באופן סלקטיבי רמות ליפופרוטאין 2 בצפיפות גבוהה בקרב מתנדבים בריאים. מטאב. 1991;40(12):1283-1286.
Freeman VL, Meydani M, Yong S, Pyle J, Flanigan RC, Waters WB, Wojcik EM. רמות הערמונית של חומצות שומן וההיסטופתולוגיה של סרטן הערמונית המקומי. ג'ול אורול. 2000;164(6):2168-2172.
פרידברג לספירה, Janssen MJ, Heine RJ, Grobbee DE. שמן דגים ושליטה גליקמית בסוכרת: מטה-אנליזה. טיפול בסוכרת. 1998;21:494-500.
פריירי G, Pimpo MT, Palombieri A, Melideo D, Marcheggiano A, Caprilli R, et al. תוסף תזונה לחומצות שומן רב בלתי-רוויות: גישה מסייעת לטיפול בזיהום הליקובקטר פילורי. אגוז מיל. 2000;20(7):907-916.
Gamez-Mez N, Higuera-Ciapara I, Calderon de la Barca AM, Vazquez-Moreno L, Noriega-Rodriquez J, Angulo-Guerrero O. וריאציה עונתית בהרכב חומצות השומן ובאיכותו של שמן סרדינים מ- Sardinops sagax caeruleus ממפרץ קליפורניה. ליפידים. 1999;34)6:639-642.
Ganong WF. סקירה של הפיזיולוגיה הרפואית. מהדורה 13 East Norwalk, Conn: Appleton & Lange; 1987:229-261.
ג'רלינג BJ, Badart-Smook A, van Deursen C, et al. תוספי תזונה עם חומצות שומן N-3 ונוגדי חמצון בקרב חולים במחלת קרוהן בהפוגה: השפעות על מצב נוגדי החמצון ועל פרופיל חומצות השומן. אינפלם מעי דיס. 2000;6(2):77-84.
Geerling BJ, Houwelingen AC, Badart-Smook A, Stockbrüger RW, Brummer R-JM. צריכת שומן ופרופיל חומצות שומן בזרחן פלזמה וברקמת שומן בקרב חולים במחלת קרוהן, בהשוואה לביקורת. Am J Gastroenterol. 1999;94(2):410-417.
גיבסון SL, גיבסון RG. הטיפול בדלקת פרקים בתמצית שומנים של Perna canaliculus: ניסוי אקראי. השלמה תרפיה. 1998;6:122-126.
גרסטר ה. האם מבוגרים האם יכולים להמיר כראוי חומצה אלפא-לינולנית (18: 3n-3) לחומצה איקוסאפנטואנואית (20: 5n-3) וחומצה דוקוזהקסאנואית (22: 6n-3)? Int J Vitam Nutr Res. 1998;68(3);159-173.
גרסטר ה. השימוש ב- PU-N-3 (שמן דגים) בתזונה enteral. Int J Vitam Nutr Res. 1995;65(1):3-20.
חוקרי GISSI-Prevenzione. תוסף תזונה עם חומצות שומן רב-בלתי-רוויות n-3 וויטמין E לאחר אוטם שריר הלב: תוצאות ניסוי GISSI-Prevenzione. לנקט. 1999;354:447-455.
Goodfellow J, Bellamy MF, Ramsey MW, Jones CJ, Lewis MJ. תוסף תזונה עם חומצות שומן אומגה 3 ימיות משפרות את תפקוד האנדותל של מערכת העורקים הגדולים בקרב נבדקים עם היפר כולסטרולמיה. J Am Coll Cardiol. 2000;35(2):265-270.
גריפיני P, Fehres O, Klieverik L, et al. חומצות שומן רב בלתי רוויות אומגה 3 תזונתיות מעודדות גרורות של קרצינומה במעי הגס בכבד חולדה. יכול Res. 1998;58(15):3312-3319.
הלפרן ג-מ. השפעות אנטי דלקתיות של תמצית שומנים מיוצבת של Perna canaliculus (Lyprinol). אלרג אימונול (פריז). 2000;32(7):272-278.
הרפר CR, ג'ייקובסון ת"א. שומני החיים: תפקידם של חומצות שומן אומגה 3 במניעת מחלות לב כליליות. Arch Intern Med. 2001;161(18):2185-2192.
האריס וו.ס. חומצות שומן N-3 וליפרופרוטאינים בסרום: מחקרים בבני אדם. Am J Clin Nutr. 1997; 65 (5): 1645S (10).
Hayashi N, Tsuguhiko T, Yamamori H, et al. השפעת תחליבי שומן W-6 ו- w-3 על שמירת חנקן וקינטיקה חלבונית אצל חולדות שרופות. תזונה. 1999;15(2):135-139.
Haw M, Linnebjerg H, Chavali SR, Forse RA. ההשפעה של חומצות שומן רב-בלתי-רוויות תזונתיות (PUFA) על דחייה חריפה ועל זרימת דם כלובית לב בחתולים אצל חולדות. השתלה. 1995;60(6):570-577.
Hibbeln JR. צריכת דגים ודיכאון מז'ורי. לנקט. 1998;351(9110):1213.
Hibbeln JR, Salem N, Jr. חומצות שומן רב בלתי-רוויות תזונתיות ודיכאון: כאשר הכולסטרול אינו מספק. Am J Clin Nut. 1995;62(1):1-9.
Holman RT, Adams CE, Nelson RA, et al. חולים עם אנורקסיה נרבוזה מראים מחסור בחומצות שומן חיוניות שנבחרו, שינויים מפצים בחומצות שומן לא חיוניות וירידה בנזילות של שומנים בפלסמה. ג'נוטר. 1995;125:901-907.
Homan van der Heide JJ, Bilo HJ, Tegzess AM, Donker AJ. ההשפעות של תוסף תזונה עם שמן דגים על תפקודי כליות בקרב משתתלי כליה שטופלו בציקלוספורין. השתלה. 1990;49:523-527.
Horrobin DF. השערת הפוספוליפיד הממברנה כבסיס ביוכימי לתפיסה העצבית של סכיזופרניה. שיזופר res. 1998;30(3):193-208.
Horrobin DF, בנט CN. דיכאון והפרעה דו קוטבית: קשרים עם מטבוליזם לקוי של חומצות שומן ופוספוליפידים ולסוכרת, מחלות לב וכלי דם, חריגות אימונולוגיות, סרטן, הזדקנות ואוסטאופורוזיס. פרוסטגלנדינים לאוקוט חומצות שומניות. 1999;60(4):217-234.
Horrocks LA, Yeo YK. היתרונות הבריאותיים של חומצה דוקוזאקסאנואית. Pharmacol Res. 1999;40(3):211-225.
How PR. האם אנו יכולים להמליץ על שמן דגים ליתר לחץ דם? Clin Exp Pharmacol Physiol. 1995;22(3):199-203.
Hrboticky N, Zimmer B, Weber PC. חומצה אלפא-לינולנית מפחיתה את העלייה הנגרמת על ידי lovastatin בחומצה ארכידונית ומעלה את רמת החומצה האיקוספנטואנית התאית והליפרופרוטאית בתאי Hep G2. J Nutr Biochem. 1996;7:465-471.
Hu FB, Stampfer MJ, Manson JE et al. צריכה תזונתית של חומצה אלפא לינולנית וסיכון למחלות לב איסכמיות קטלניות בקרב נשים. Am J Clin Nutr. 1999;69:890-897.
Iacoviello K, Amore C, De Curtis A, et al. אפנון של התגובה הפיברינוליטית לסתימה ורידית בבני אדם על ידי שילוב של אספירין במינון נמוך וחומצות שומן רב-בלתי-רוויות n-3. טרבר ארטרוסקלר. 1992;12(10):1191-1197.
Iso H, Rexrode KM, Stampfer MJ, Manson JE, Colditz GA, Speizer FE et al. צריכת דגים וחומצות שומן אומגה 3 והסיכון לשבץ אצל נשים. ג'מא. 2001;285(3):304-312.
ג'שקה מ.ג., הרנדון ד.נ., אבנר C, בארו רי, יוש ק"ו. התערבות תזונתית עשירה בוויטמינים, חלבונים, חומצות אמינו וחומצות שומן אומגה 3, משפרת את חילוף החומרים החלבוני במצב ההיפר-מטבולי לאחר פגיעה תרמית. קשת סורג. 2001;136:1301-1306.
ג'והל א ', מרנימי ג'יי, חופונן ר', וירטנאן א ', רסטאס מ', רונמעה ט. השפעות הדיאטה והסימוויסטטין על שומנים בדם, אינסולין ונוגדי חמצון בקרב גברים היפר-כולסטרוליים; ניסוי מבוקר אקראי. ג'מא. 2002;2887(5):598-605.
קלורפלד ד.מ., בול AW. חומצות שומן וסרטן המעי הגס במודלים ניסויים. Am J Clin Nut. 1997; 66 (6 Suppl): 1530S-1538S.
Kooijmans-Coutinho MF, Rischen-Vos J, Hermans J, Arndt JW, Van der Woude FJ. שמן דגים תזונתיים בקרב משתילי כליה שטופלו בציקלוספורין A: לא הוצגו השפעות מועילות. J Am Soc Nephrol. 1996;7(3):513-518.
Krauss RM, Eckel RH, Howard B, et al. הצהרה מדעית של AHA: הנחיות התזונה של AHA עדכון 2000: הצהרה לאנשי מקצוע בתחום הבריאות מוועדת התזונה של איגוד הלב האמריקני. מחזור. 2000;102(18):2284-2299.
קרמר JM. תוספי חומצות שומן N-3 בדלקת מפרקים שגרונית. Am J Clin Nutr. 2000; (suppl 1): 349S-351S.
Kris-Etherton P, Eckel RH, Howard BV, St. Jeor S, Bazzare TL. ייעוץ מדעי AHA: לימוד לב דיאט של ליון. היתרונות של תוכנית חינוך כולסטרול לאומית בסגנון ים תיכוני / איגוד הלב האמריקני שלב I דפוס תזונתי במחלות לב וכלי דם. מחזור. 2001;103:1823.
ראש ממשלת קריס אתרטון, טיילור ד.ס., יו-פות ש 'ואח'. חומצות שומן רב בלתי-רוויות בשרשרת המזון בארצות הברית. Am J Clin Nutr. 2000; 71 (1 Suppl): 179S-188S.
Kromhout D, Bosschieter EB, de Lezenne Coulander C. הקשר ההפוך בין צריכת דגים לתמותה של 20 שנה ממחלות לב כליליות. N Engl J Med. 1985;312(19):1205-1209.
Kruger MC, Coetzer H, de Winter R, Gericke G, van Papendorp DH. תוספי סידן, חומצה גמא-לינולנית ותוספות חומצה איקוספנטואנואית באוסטיאופורוזיס סנילית. הזדקנות מרפאת קליפורניה. 1998;10:385-394.
קרוגר MC, Horrobin DF. מטבוליזם של סידן, אוסטאופורוזיס וחומצות שומן חיוניות: סקירה. Prog Lipid Res. 1997;36:131-151.
Kulkarni PS, Srinivasan BD. מסלולי Cyclooxygenase ו- Lipoxygenase ב uvea הקדמי ובחמית. פרוג קלין ביול רז. 1989;312:39-52.
Kuroki F, Iida M, Matsumoto T, Aoyagi K, Kanamoto K, Fujishima M. חומצות שומן רב בלתי רוויות בסרום n3 מתרוקנות במחלת קרוהן. חפר דיס Sci. 1997;42(6):1137-1141.
Laugharne JD, Mellor JE, Peet M. חומצות שומן וסכיזופרניה. ליפידים. 1996; 31 (Suppl): S-163-165.
לוי E, Rizwan Y, Thibault L, et al. פרופיל שומנים שונה, הרכב ליפופרוטאינים, ומצב חמצון ונוגדי חמצון במחלת קרוהן ילדים. Am J Clin Nutr. 2000;71:807-815.
Lockwood K, Moesgaard S, Hanioka T, Folkers K. הפוגה חלקית לכאורה בסרטן השד בקרב חולי 'סיכון גבוה' בתוספת נוגדי חמצון תזונתיים, חומצות שומן חיוניות וקואנזים Q10. מול היבטים מד. 1994; 15Suppl: s231-s240.
לופז-מירנדה ג'יי, גומז פ ', קסטרו פ' ואח '. התזונה הים תיכונית משפרת את הרגישות של ליפופרוטאינים בצפיפות נמוכה לשינויים חמצוניים. Med Clin (Barc) [בספרדית]. 2000;115(10):361-365.
לורנץ-מאייר ח, באואר P, ניקולאי סי, שולץ ב ', פורמן ג'יי, פלייג WE, ואח'. חומצות שומן אומגה 3 ותזונה דלת פחמימות לשמירה על הפוגה במחלת קרוהן. ניסוי רב-מרכזי מבוקר אקראי. חברי קבוצת המחקר (קבוצת המחקר הגרמנית של מחלות קרוהן). סרוק J Gastroenterol. 1996;31(8):778-785.
Mabile L, Piolot A, Boulet L, Fortin LJ, Doyle N, Rodriquez C, et al. צריכה בינונית של חומצות שומן אומגה 3 קשורה לעמידות אריתרוציטים יציבה בפני לחץ חמצוני בקרב נבדקים היפר-טריגליצריים. Am J Clin Nutr. 2001;7494):449-456.
Mantzioris E, James MJ, Gibson RA, Cleland LG. החלפה תזונתית עם שמן צמחי עשיר בחומצה אלפא לינולנית מגדילה את ריכוזי החומצה האיקוספנטואנית ברקמות. Am J Clin Nutr. 1994;59(6):1304-1309.
Mantzioris E, James MJ, Gibson RA, Cleland LG. יש הבדלים ביחסים בין חומצות לינולאיות תזונתיות לבין חומצות אלפא-לינולניות לבין מטבוליטים בעלי שרשרת ארוכה. Am J Clin Nutr. 1995;61(2):320-324.
Mayser P, Mrowietz U, Arenberger P, Bartak P, Buchvald J, Christophers E, et al. חליטת שומנים על בסיס חומצות שומן אומגה 3 בחולים עם פסוריאזיס כרונית: תוצאות ניסוי כפול סמיות, אקראי, מבוקר פלצבו, רב-מרכזי. J Am Acad Dermatol. 1998;38(4):539-547.
מידני מ. חומצות שומן אומגה 3 משנות סמנים מסיסים של תפקוד אנדותל בחולי מחלות לב כליליות. נוטר הכמרית 2000; 58 (2 נק '1): 56-59.
מידני מ. דרישת ויטמין E ביחס לשמן דגים תזונתי ולחץ חמצוני בקרב קשישים. אקסס. 1992;62:411-418.
מיטשל EA, אמן מ.ג., טורבוט ש., מנקו מ. מאפיינים קליניים ורמות חומצות שומן חיוניות בסרום בילדים היפראקטיביים. קלין פדיאטר (פילה). 1987;26:406-411.
מונטורי החמישי, חקלאי א ', וולן מחשב אישי, דינן SF. תוסף שמן דגים בסוכרת מסוג 2: סקירה שיטתית כמותית. טיפול בסוכרת. 2000;23:1407-1415.
מור TA, Bao, DQ, Burke V, et al. דגים תזונתיים כמרכיב עיקרי בתזונה לירידה במשקל: השפעה על שומנים בדם, גלוקוז וחילוף חומרים אינסולין בקרב נבדקים בעלי יתר לחץ-דם. Am J Clin Nutr. 1999;70:817-825.
מורי ת"א, Vandongen R, Mahanian F, Douglas A. רמות השומנים בפלזמה, וטסיות הדם והנויטרופיל מתפקדות בחולים עם מחלות כלי דם בעקבות תוספות שמן דגים ושמן זית. מטאב. 1992;41(10):1059-1067.
מוריס MC, סאקס פ, רוזנר ב. האם שמן דגים מוריד לחץ דם? מטה-אנליזה של ניסויים מבוקרים. מחזור. 1993;88:523-533.
נגקורה T, מטסודה S, Shichijyo K, Sugimoto H, Hata K. תוסף תזונה עם שמן דגים עשיר בחומצות שומן רב-בלתי-רוויות אומגה 3 אצל ילדים הסובלים מאסתמה. Eur Resp J. 2000;16(5):861-865.
Nestel PJ, Pomeroy SE, Sasahara T, et al. תאימות עורקים בקרב נבדקים שמנים משתפרת עם חומצת שומן צמחית n-3 משמן זרעי פשתן למרות הגברת חמצון LDL. ארטרוסקלר טרומב ואסק ביול. יולי 1997; 17 (6): 1163-1170.
המצטרף החדש LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. הקשר בין חומצות שומן לסיכון לסרטן הערמונית. בלוטת הערמונית. 2001;47(4):262-268.
Okamoto M, Misunobu F, Ashida K, et al. השפעות של תוסף תזונה עם חומצות שומן n-3 לעומת חומצות שומן n-6 על אסתמה של הסימפונות. Int Med. 2000;39(2):107-111.
Okamoto M, Misunobu F, Ashida K, et al. השפעות של תוסף שמן זרעי פרילה על ייצור לויקוטרין על ידי ליוצוציטים בחולים עם אסתמה הקשורה לליפומטבוליזם. Int Arch Allergy Immunol. 2000;122(2):137-142.
אולסן SF, Secher NJ. צריכה נמוכה של פירות ים בתחילת ההיריון כגורם סיכון ללידה מוקדמת: מחקר קוהורט פרוספקטיבי. BMJ. 2002;324(7335): 447-451.
Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, et al. השפעת תוסף לטווח בינוני עם מינון בינוני של חומצת שומן רב בלתי רוויה n-3 על לחץ הדם בקרב חולים עם יתר לחץ דם. Thromb Res. 1998;91:105-112.
פול ק.פ., לייצנרינג מ ', פיסטרסטר מ', מייטייטק אי, וגנר ד ', דומן מ' ואח '. השפעת חומצות שומן רב-בלתי-רוויות n-6 ו- n-3 על העמידות לשחפת ניסיונית. חילוף חומרים. 1997;46(6):619-624.
פיט M, Laugharne JD, Mellor J, et al. מחסור בחומצות שומן חיוניות בקרומי אריתרוציטים מחולים סכיזופרניים כרוניים, וההשפעות הקליניות של תוסף תזונה. פרוסטגלנדינים לאוקוט חומצות שומניות. 1996;55(1-2):71-75.
Puri B, Richardson AJ, Horrobin DF, et al. טיפול בחומצה איקוספנטואנואית בסכיזופרניה הקשורה בהפוגה בתסמינים, נורמליזציה של חומצות שומן בדם, הפחתה של מחזור הפוספוליפידים הממברנה העצבית ושינוי מוחי מבני. Int J Clin Practice. 2000;54(1):57-63.
רודוס LE, Durham BH, Fraser WD, Friedmann PS. שמן דגים תזונתיים מפחית את רמות ה- PGE2 הבסיסיות והבעלות על-סגול B בעור ומגדיל את הסף להתגרות בהתפרצות אור פולימורפית. J Invest Dermatol. 1995;105(4):532-535.
רודוס LE, לבן SI. שמן דגים תזונתיים כחומר פוטו-מגן ב- Hydro vacciniforme. בר ג'יי דרמטול. 1998;138(1):173-178.
ריצ'רדסון איי ג'יי, פורי ב.ק. תפקידם הפוטנציאלי של חומצות שומן בהפרעת קשב / היפראקטיביות. פרוסטגלנדינים לאוקוט חומצות שומניות. 2000;63(1/2):79-87.
רייס ר. דגים והריון בריא: יותר מסתם דג מלוח אדום! פרופ פרופ 'אם. 1996;6(6):171-173.
Ringer DL, Lombordo R, Wooster AD, עורכים. מדריך לרופאים לתזונה. אומהה, נב: משאבי נתונים תזונתיים; 1998
רובינסון DR, Xu LL, Knoell CT, et al. הקלה במחלה אוטואימונית על ידי חומצות שומן N-3. דיאטת הכמרית העולמית. 1994;76:95-102.
העקורים רוז, קונולי ג'יי, קולמן מ. השפעת חומצות שומן אומגה 3 על התקדמות גרורות לאחר כריתה כירורגית של גידולים מוצקים בתאי סרטן השד האנושיים הגדלים בעכברים עירומים. מרפאת סרטן קליני. 1996;2:1751-1756.
סאקאגוצ'י K, מוריטה הראשון, מורוטה ש. חומצה איקוספנטואנואית מעכבת אובדן עצם כתוצאה מכריתת שחלות אצל חולדות. פרוסטגלנדינים לאוקוט חומצות שומניות. 1994;50:81-84.
סנדרס ת"א, הינדס א. ההשפעה של שמן דגים עשיר בחומצה דוקוזהקסואנואית על ריכוזי ליפופרוטאין בפלסמין וויטמין E ותפקוד המוסטטי אצל מתנדבים גברים בריאים. בר ג'יי נוטר. 1992;68(1):163-173.
שמידט מ.א. שומנים חכמים. ברקלי, קליף: צפרדע, בע"מ; 1997:173-194.
סדון ג'יימס, רוזנר ב ', ספרדוטו RD, ינאנו ל', הלר ג'יי, בלייר נ.פ., ווילט וו. שומן תזונתי וסיכון להתנוונות מקולרית הקשורה לגיל. קשת אופטלמול. 2001;119(8):1191-1199.
Shils ME, Olson JA, Shike M, Ross AC. תזונה מודרנית לבריאות ומחלות. מהדורה 9 בולטימור, מ.ד: וויליאמס ווילקינס; 1999:90-92, 1377-1378.
שודה R, Matsueda K, Yamato S, Umeda N. יעילות טיפולית של חומצת שומן רב בלתי רווי N-3 במחלת קרוהן ניסיונית. J Gastroenterol. 1995; 30 (Suppl 8): 98-101.
AP של סימופולוס. חומצות שומן חיוניות בבריאות ובמחלות כרוניות. Am J Clin Nutr. 1999; 70 (30 Suppl): 560S-569S. AP של סימופולוס. דרישה אנושית לחומצות שומן רב בלתי רוויות N-3. פול סיי. 2000;79(7):961-970.
סימופולוס AP, עלה א ', סאלם ג'וניור סדנא בנושא חיוניות צריכת תזונה מומלצת לחומצות שומן אומגה 6 ואומגה 3. 7 באפריל 1999 א. האגודה הבינלאומית לחקר חומצות שומניות וליפידים (איספאל). נגיש בשעה http://www.issfal.org.uk/ ביום 10 בנובמבר 2000.
AP של סימופולוס. חומצות שומן אומגה 3 בבריאות ומחלות ובגדילה והתפתחות. Am J Clin Nutr. 1991;54(3):438-463.
סמית 'W, מיטשל P, לידר SR. צריכת שומן ודגים תזונתיים ומקלופתיה הקשורה לגיל. קשת אופטמול. 2000;118(3):401-404.
Soyland E, Funk J, Rajka G, Sandberg M, Thune P, Ruistad L, et al. השפעת תוסף תזונה עם חומצות שומן N-3 שרשרת ארוכות מאוד בחולים עם פסוריאזיס. N Engl J Med. 1993;328(25):1812-1816.
Stampfer MJ, Hu FB, Manson JE, Rimm EB, Willett WC. מניעה ראשונית של מחלות לב כליליות אצל נשים באמצעות דיאטה ואורח חיים. N Engl J Med. 2000;343(1):16-22
Stark KD, Park EJ, Maines VA, et al. השפעת תרכיז שמן דגים על ליפידים בסרום אצל נשים שלאחר גיל המעבר שקיבלו טיפול שאינו מקבל טיפול הורמונלי בבדיקת פלסבו ובדיקה כפולה עיוורת. Am J Clin Nutr. 2000;72:389-394.
סטיבנס LJ, Zentall SS, Abate ML, Kuczek T, Burgess JR. חומצות שומן אומגה 3 אצל בנים עם בעיות התנהגות, למידה ובריאות. פיזיול בהב. 1996;59(4/5):915-920.
סטיבנס LJ, Zentall SS, Deck JL, et al. מטבוליזם חיוני לחומצות שומן אצל בנים עם הפרעת קשב וריכוז. Am J Clin Nutr. 1995;62:761-768.
סטול אל, Severus WE, חבר הפרלמנט של פרימן ואח '. חומצות שומן אומגה 3 בהפרעה דו קוטבית: ניסוי מקדים מבוקר פלסבו-סמוי. פסיכיאטריה של Arch Arch. 1999:56(5):407-412.
סטול BA. סרטן השד והתזונה המערבית: תפקידם של חומצות שומן וויטמינים נוגדי חמצון. סרטן יור ג'יי. 1998;34(12):1852-1856.
טרי P, ליכטנשטיין P, פייכטנג M, אהלום א, וולק א. צריכת דגים שומניים וסיכון לחלות בסרטן הערמונית. לנקט. 2001;357(9270):1764-1766.
Tsai W-S, Nagawa H, Kaizaki S, Tsuruo T, Muto T. השפעות מעכבות של חומצות שומן רב-בלתי-רוויות n-3 על טרנספורמטורים סרטן המעי הגס. J Gastroenterol. 1998;33:206-212.
Tsjjikawa T, Satoh J, Uda K, Ihara T, Okamoto T, Araki Y, et al. חשיבות קלינית של תזונה עשירה בחומצות שומן n-3 וחינוך תזונתי לשמירה על הפוגה במחלת קרוהן. J Gastroenterol. 2000;35(2):99-104.
Uauy R, Hoffman DR. דרישות שומן חיוניות של פגים. Am J Clin Nutr. 2000; 71 (1 suppl): 245S-250S.
Uauy-Dagach R, Valenzuela A. שמנים ימיים כמקור לחומצות שומן אומגה 3 בתזונה: כיצד לייעל את היתרונות הבריאותיים. פרוג מזון נוט Sci. 1992;16(3):199-243.
מחלקת החקלאות האמריקאית, שירות המחקר החקלאי. מאגר המזון של USDA לעיון רגיל, פרסום 13. 1999. דף הבית של מעבדת נתוני תזונה ניגש בכתובת www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp ב- 14 בנובמבר 2000.
Ventura HO, Milani RV, Lavie CJ, Smart FW, Stapleton DD, Toups TS, מחיר HL. יתר לחץ דם הנגרם על ידי ציקלוספורין. יעילות חומצות השומן אומגה 3 בחולים לאחר השתלת לב. מחזור. 1993; 88 (5 Pt 2): II281-II285.
פון שאקי C, אנגרה P, קותני W, Theisen K, Mudra H. ההשפעה של חומצות שומן אומגה 3 על טרשת עורקים כלילית: ניסוי אקראי, כפול סמיות, מבוקר פלצבו. אן Intern Med. 1999;130:554-562.
Voskuil DW, Feskens EJM, Katan MB, Kromhout D. צריכת מקורות וחומצה אלפא-לינולנית בקרב גברים קשישים הולנדים. יורו קליניק נוטר. 1996;50(12):784-787.
Wagner W, Nootbaar-Wagner U. טיפול מונע במיגרנה עם חומצות גמא-לינולניות ואלפא-לינולניות. ספיללגיה. 1997;17(2):127-130.
ורבך מר. השפעות תזונתיות על מחלות. מהדורה שנייה טרזנה, קליף: הקש קו שלישי; 1993:13-22, 655-671.
שיאנג M, אלפבן G, Blennow M, Trygg M, Zetterstrom R. חומצות שומן רב בלתי רוויות ארוכות שרשרת בחלב אנושי ובגידול במוח במהלך הינקות המוקדמות. אקטה פאדיאטר. 2000;89(2):142-147.
יהודה ש, רבינוביץ ש, קרסו ר.ל., מוסטופסקי די. חומצות שומן ופפטידים במוח. פפטידים. 1998;19(2):407-419.
Yosefy C, Viskoper JR, Laszt A, Priluk R, Guita E, Varon D, et al. השפעת שמן דגים על יתר לחץ דם, ליפידים בפלסמה והמוסטזיס אצל חולים עם יתר לחץ דם, שמנים, דיסליפידמיים עם וללא סוכרת. פרוסטגלנדינים לאוקוט חומצות שומניות. 1999;61(2):83-87.
זמבה ד ', סבאט J, מונוז S, et al. החלפת אגוזי מלך לשומן חד בלתי רווי משפרת את פרופיל השומנים בדם בסרטן של גברים ונשים יתר-כולסטרוליים. אן Intern Med. 2000;132:538-546.
צימרמן R, Radhakrishnan J, Valeri A, Appel G. התקדמות בטיפול ב זאבת נפריטיס. אן רב מד. 2001;52:63-78.
המפרסם אינו מקבל אחריות כלשהי לדיוק המידע או לתוצאות הנובעות מהאפליקציה, השימוש או השימוש לרעה כלשהו. של המידע הכלול כאן, לרבות כל פגיעה ו / או נזק לאדם או רכוש כלשהו, כתוצאה מחבות מוצר, רשלנות או אחרת. שום אחריות, מבוטאת או משתמעת, אינה מתחייבת ביחס לתכני חומר זה. לא מוגשות כל טענות או אישורים לגבי תרופות או תרכובות המשווקות כיום או בשימוש תחקירתי. חומר זה אינו מיועד כמדריך לתרופות עצמית. מומלץ לקורא לדון במידע שמסופק כאן עם רופא, רוקח, אחות או רופא בריאות מורשה אחר ולבדוק את המוצר. מידע (כולל תוספות חבילות) בנוגע למינון, אמצעי זהירות, אזהרות, אינטראקציות והתוויות נגד לפני מתן תרופה, עשב או תוסף כלשהו נדון כאן.
בחזרה ל: תוסף ויטמינים
