להאמין שאתה יכול לפרוח בעולם דו קוטבי

הי, כריסטינה,
התמודדות עם תסמיני BP יכולה להיות קרב יומיומי. אני יודע שזה היה בשבילי! אובחנתי לפני בערך 6 או 7 שנים אבל לא ממש "הבנתי את זה" עד לשנה שעברה, אז זה סכן את הקריירה שלי. לא הבנתי עד כמה BP משפיע על הסובבים אותי. הבנתי שהייתי צריך לטפל טוב יותר בניהול התסמינים שלי אם אני רוצה להישאר מועסק בקריירה שאהבתי.
חיפשתי פסיכיאטר חדש. הרגשתי שהקשישה שלי ממש לא התעניינה ברווחתי ושאני יותר מדי תרופות שאף אחת מהן לא עסקה ישירות ב- BP. הפסיכיאטר החדש שלי היה מתנה אמיתית מלמעלה - היא בילתה איתי כמעט שעה וחצי במהלך המינוי הראשון שלי והסכימה שאנחנו צריכים לגמול אותי מכמה תרופות ולהוסיף אחת ל BP. איזה שינוי עשה! אני מרגיש כמו אדם חדש - אין מצב רוח משתנה מאז מאי האחרון!
עכשיו, הסיבה שאני מעלה את זה, היא ליידע אותך שהתחלתי ללמוד כיתה אחת בלבד כדי לקבל את התואר השני שלי בחינוך מיוחד. הייתי צריך לדעת אם אוכל להתמודד עם זה - זה היה קצת מאיים, ובשלב מסוים הייתי זקוק לזמן נוסף כדי למסור נייר, אבל עברתי את זה עם A.
אני לומד עכשיו באוניברסיטה הקרובה הרבה יותר לבית שלי. בסמסטר שעבר למדתי שם כיתה אחת ונדהמתי לגלות עד כמה השונות בין שתי האוניברסיטאות שונות. אני באמת מעדיף את החדש שלי. בסמסטר שעבר הרווחתי 349 מתוך 350 נקודות. סמסטר זה אני לוקח שני שיעורים. אני יודע שזה יהיה מעט קדחתני בשאר הלימודים (אני מורה), אבל יהיה נחמד להתרכז בשיעורים האלה בקיץ! המדריכים שלי היו נפלאים, ואני יודע שאם יהיה צורך, אני יכול להודיע ​​להם שיש לי BP והם יבינו. באוניברסיטה שלנו יש גם מרכז מוגבלויות גדול.

כאדם הנאבק עם הפרעה דו קוטבית אני (עם כמה אתגרים נוספים בתחום בריאות הנפש בלשון המעטה) אני מאמין באמונה שלמה שאתה יכול לתפקד 'כרגיל' בעולם.
בטח, לרוב האנשים החיים יש דיכאון מדי פעם. אז עם זאת, רוב האנשים נמצאים רק על סף נחשב ל"חולי נפש ".
לא, אתה לא התווית שלך. אתה כל כך הרבה יותר ממה שאתה חושב שאתה.
היו לי אתגרים והזדמנויות שאתה מתאר. כן, לפני שההחלמה קרתה (ועדיין קורה) האמנתי לחלוטין שאני האתגר שלי. עם זאת, כשקרו לי שינויים בחיים, הבנתי פתאום שאני יותר מסתם האתגר שלי (אני לא כמו מחלת נפש... לגרום לאדם להיחשב שזה בשבילי, להיחשב חולה בכל רגע מכל דבר יום).
עבדתי 20 שנה עם ההפרעה הדו קוטבית. אני חייב לומר שלפעמים זה היה אתגר להיות מסוגל לתפקד בעבודה מלחיצה ברמה גבוהה... סיבה לחוסר תשומת הלב שהייתי מתקשה לעשות. עם זאת, בצד השני של המטבע, הייתי יעיל מאוד כשהייתי היפומני... כי הייתי מעולה בכישורי הארגון. היה לי הכל טפיחה... למה שהלך לאן ואיך לעשות דברים.
אתה יכול לעשות כל מה שתרצה לעשות. אם זה לסיים את בית הספר, לכו תעשה את זה. רק בגלל שחייתם בפרק אחר לא אומר שאתה צריך פשוט 'לוותר ולהיגמל'. נהפוך הוא.
ראו ברגעים / ימים קשים אלה 'אתגרים' במקום חסימות דרכים. אני עשיתי. אני אוהב לומר לאנשים את זה: זה לא כשאתה על ראש ההר אתה באמת לומד על עצמך באמת... זה כשאתה נמצאים בעמק שם יש סלעים, בליטות, גושים שגורמים לך לעצור... לחשוב... ואז לנקוט בפעולה שם למדתי על עצמי את רוב. גם אתה.
בהצלחה!