השקר מספר 1 שכולם עם הפרעת אכילה מאמינים

כל מי שסובל מהפרעת אכילה מאמין בשקר אחד ומקודש. שקר זה הוא הסיבה השטחית שהפרעת האכילה החלה. שקר זה הוא הסיבה שבנות ובנים, נשים וגברים, יהפכו את חייהם לקונפטי של כאוס. שקר זה הוא הסיבה שכל רגע שופע אובססיה או בושה והסיבה שאנו מעונים להרוס את גופנו בדרכים לא בריאות. זו הסיבה שאנו מתרחקים מחברינו ומשפחתנו ומבודדים בגיהינום האישי שלנו. זהו שקר הפרעת האכילה ההורס אותנו

הפרעות אכילה שקריות מתגנבות פנימה במתיקות, בשקט

שקרים הם יצורים מרתקים. השקרים הטובים ביותר נכנסים לעורנו מכיוון שהם מאכלסים אלמנט כלשהו של האמת, איזה רסיס של אור לבן. אבל אם סיפורי האגדות לימדו אותנו משהו, זה שהשקרים הלבנים הם עדיין שקרים בסופו של דבר.

הפרעות אכילה כה הרסניות מכיוון שהן מופיעות לראשונה בצורה אגדתית, כמו התשובה שתפתור את כל הבעיות שלנו (שלושת השקרים הגדולים ביותר על התמכרות). הם נכנסים לחיינו כמו המלכה הרעה של שלגיה לבושה כגברת זקנה תמימה ומציעה לנו תפוח עדין. אבל כידוע לכולנו, התפוח היה רעל והגברת הזקנה התמימה והייתה באמת מלכה רעה.

השקר הקדוש האחד של הפרעת האכילה

שקרים מגיעים לבושים כאמת, או אשליה של אמת. והשקר הקדוש האחד שמתחיל את הספירלה כלפי מטה של ​​הפרעת האכילה הוא זה:

שקר: "הכל יהיה יותר טוב כשתהיה רזה."

אתה תהיה מאושר. תרגיש יפה. אתה תהיה חזק. הדברים הרעים בחיים יהיו בסדר כל עוד גופך בשליטה, כל עוד אתה רזה ומלא.

שקר: "הכל יהיה יותר טוב כשתהיה רזה."

השקר הזה לוחש ללא הרף, ואנחנו מאמינים בזה.

האמת תחת הפרעת האכילה

האמת, עם זאת, שלקיאות הפרעת אכילה הופכות אותנו לא בריאים. זה הורס את גופנו ואת מערכות היחסים שלנו. זה הורס את הקשר שלנו עם עצמנו ואחרים. זה גורם לנו להרגיש חסרי ערך, לא ראויים וחסרי ביטחון עמוק (הפרעות אכילה והערכה עצמית נמוכה נמצאות בעלייה בקרב בנות).

הפרעות אכילה משקרות. הם גורמים לנו לחשוב שהכל יהיה טוב יותר אם נהיה רזים, אם נמשיך בדרך שיש לה הפרעת האכילה עבורנו. אבל האמת היא שאם נקשיב להפרעת האכילה הוא בסופו של דבר יהרוג אותנו (הפרעת האכילה שלך היא מחלה אמיתית).

האמת היא שההחלמה קשה ומפחידה. האמת שכדאי לדחוף את כל הפחד כדי להחזיר את חיינו. האמת שנהיה מאושרים ויפים יותר ללא הפרעת אכילה.

המשך ללכת בדרך ההחלמה שלך.

האמת של התאוששות מהפרעות אכילה

מצא Z ב- פייסבוק, טוויטר, Google+ וכן הלאה הבלוג שלה.