הפרעות קשב וריכוז למבוגרים וקשיטות
כמבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז, יתכן שיש לנו נטייה לקשקש. לקשקש אינו דבר שנראה לעיתים קרובות כהתנהגות דמוית מבוגרים. אמרו לי לפני מספר חודשים שכשמגיעים לראיון עבודה אסור לך לקשקש ולמעשה אף פעם לא צריך לקשקש בעבודה. ראה, שאלתי אם זה בסדר להתחיל להתנדנד אחרי שתקבל את העבודה, אבל השאלה לא קיבלה את כל זה טוב וזה בעצם היה "לא". אז מה לעזאזל אנו אמורים לעשות כדי לשלוט ברובם על הלא מודע התנהגויות? 
קשקשים הם התשובה מספר אחת שלי לקשקש. הם לא תמיד נמצאים בצבעים הכי מבוגרים-מקצועיים, אבל הם עובדים. הייתי מפרסם כמה קישורים, אך עדיין לא מצאתי את האתר האולטימטיבי. כשאני רוצה לקנות פידגט חדש, אני הולך למדור הדולר בחנות הרשת או מבצע חיפוש באינטרנט אחר "לקשקש אדהד". כל כך הרבה פריטים יוצאים.
האהוב עלי עד כה הוא בורג מפלסטיק עם בורג. אני מנתק את הבריח ואז אני מריץ מחדש את הבריח. אשתי אפילו לקחה לשחק בזה, כי באמת כיף שיהיה לך משהו בידך להתעסק איתו. הדבר הטוב בקשקש הפלסטי שיש לי זה שהוא לא עושה שום רעש. הרבה מטורפים מתמלאים ברעש שעושה חלקים, מכיוון שהם מיועדים לקידודים עם התנהגויות מחפשות חושית הממוקדות לגירוי שמיעתי.
כמובן שצעצועים אינם מיועדים לכולנו - בדרך כלל אני מכנה אותם "כלים" כדי לגרום להם להראות פחות ילדים. וכיוון שאנחנו משתמשים בהם ככלי, לא כצעצועים. כשאתה נמצא בפגישה עסקית בעלת מתח גבוה, משהו עם צבעי ניאון ופיסות מטושטשות עשוי להיות לא בשבילך. אני מציע לשרבט. העט עט שחור או כחול יפהפה ופנקס רשימות מאפשר לך לרשום הערות תוך כדי להוציא את הקשקוש שלך בציורים. לפעמים אני אוהב לתרגל את הסקרנות שלי במהלך פגישות. לעולם לא אשתמש במיומנות הקלילה שלי, אך יש לה את הפונקציה הכפולה לעזור לי לא לקשקש ולעזור לי להתמקד.
