ליל כל הקדושים: טריק יותר מאשר לטפל באנשים עם מחלת נפש?

ליל כל הקדושים ודיה דה מוארטוס (יום המתים) יכולים להיות משחק ילדים. רוחות רפאים, גובלינים, גיבורי על, נסיכות דיסני ועוד מביאים חיוכים ואימה כאחד. לאנשים הסובלים ממחלה נפשית, PTSD או פאניקה, ליל כל הקדושים יכולים להעלות תגובות שליליות מאוד עזות.

לפעמים אימה מהבהבת על מסך הטלוויזיה או באולם הקולנוע, לפעמים האימה נמצאת מאחורי מסכה, לפעמים היא באה לבקר עטוף ב"טריק או פנק! " גורמים פוטנציאליים אורבים בכל מקום: חתולים שחורים, עכבישים גדולים מדי, מסכות, סרטי אימה ואפילו תלבושות כאלה להנציח סטיגמה של בריאות הנפש, אלימות במשפחה ועוד. אההה, שעת חצות.

אני שונא את ליל כל הקדושים

אני מודה בזה - אני שונא את ליל כל הקדושים בתשוקה. לא אהבתי את ליל כל הקדושים התחיל די בתמימות: יום ההולדת שלי הוא השבוע שלפני ליל כל הקדושים. במקום שעוגה שבחרתי נהגתי לקבל את עוגות יום ההולדת הכתומות והשחורות האיומות של ליל כל הקדושים. אין דבר יותר לא נעים למגע מאשר ציפוי שחור. הבא: מסיבת ליל כל הקדושים שלי בכיתה ד '. המורה שלי החליט שכיף יכבה את כל האורות בחדר ויגרום לנו לתלות את הידיים בקערות של אוכל שייצג חלקי גוף: אטריות מרפק למוח, זיתים לעיניים וכבד עוף ל... ובכן, אתה מבין את הרעיון. כיף? לא כל כך הרבה כש 15 ילדים מקיאים. קדימה מהירה לשנת 2003: הותקפתי על ליל כל הקדושים. התוקף שלי לבש מסכת ליל כל הקדושים. כן, אני שונא את ליל כל הקדושים.

ליל כל הקדושים מפחיד עבור ניצולי טראומה למבוגרים

עבור הניצול הבוגר מטראומה, ליל כל הקדושים יכול להכיל את כל הפלאשבקים, הבהלה והאימה. המקאבר יוצא לשחק בצורה של תלבושות, אבזרים וקישוטים. בין אם זה דם מזויף, חלקי גוף מנותקים, התקפות זומבים מוחלטות, מסכות מסרטי אימה קלאסיים כמו יום שישי ה -13, It, Saw, סיוט ברחוב Elm, Pin Pin, Scream או תלבושות מכשפות או האביזרים (סכינים, מחטים או זיוף, מישהו?), ליל כל הקדושים מציגה את אלה שנהנים מהלווין בגלל ערך הלם. היופי של ליל כל הקדושים הוא שלפחות יום אחד, אנחנו יכולים להיות כל מה שאנחנו רוצים: הביישנים הופכים לפיראטים נועזים, החנון הופך להיות חתיך או דיווה, מי שהיה מניח שהוא או עצמו יהיה חלש בוחר להיות גיבור-על. זו גם חיית ליל כל הקדושים.

יכול להיות קשה לעמוד מול ליל כל הקדושים

אם ליל כל הקדושים מטריד עבורך, הנה כמה דברים שעשויים לעזור:

• הימנע מצפייה בטלוויזיה במהלך תקופה זו.
• אל תוציא סוכריות או אם בחרת להוציא סוכריות, אל תענה לבד בדלת.
• הקדישו את הערב לעשות דברים שאינם קשורים לחלוטין ליל כל הקדושים.
• האזן למוזיקה מרגיעה כדי לעזור להוריד את הערנות יתר.
• אכלו את הממתקים בעצמכם. אף אחד לא אמר שאתה צריך לשתף את זה.