ליקוי קשב / היפראקטיביות: האם הפרעת קשב וריכוז היא באמת הפרעה?

February 08, 2020 08:04 | ג'ימי דוראם
click fraud protection

אנו יכולים לצטט ספרי לימוד ומומחים לאורך כל היום, אך בסופו של דבר, כך אנו תופסים את עצמנו ואת התנאים האישיים שלנו, הם באמת החשובים. מבחינה זו, הוא הפרעת קשב / הפרעות יתר (ADHD) באמת הפרעה? אני לא אוהב מונחים כמו מחלה, מחלה או הפרעה מכיוון שכולם מרמזים שיש משהו לא בסדר, ואני לא לגמרי מרגיש שזה המצב.

התבגרות עם הפרעות קשב וריכוז

בהחלט, כילד שאינו מוזר ומכוון דברים ומכנה דברים כמו "חולם בהקיץ" או "עצלן" גרם לי לחשוב שיש משהו לא בסדר איתי. רק כשהייתי הרבה יותר מבוגר התחלתי לשאול, "מה הבעיה איתי בכלל?" התחלתי לחשוב שאולי זה האם הפרעת קשב / היפראקטיביות היא הפרעה אמיתית? הפרעות קשב וריכוז משפיעות על מיליונים הנאבקים להתמודד אך האם הפרעת קשב וריכוז היא מחלה?עולם שהיה לו בעיה. לשתי הנקודות יש תוקף מסוים. אני לא משתלב עם הציפייה ש"נורמלי "היה בשבילי ויש בעיה עם האופן בו העולם רואה הפרעות קשב וריכוז.

אבל החשיבה שלי, חוסר הקשב והאימפולסיביות אינם הפרעות עבורי. למעשה, אם משהו בי נמצא מחוץ לנורמה, זה איך אני מעבד מידע. אני מרגיש שאנשים עם הפרעות קשב וריכוז לא סובלים מליקויי למידה כשלעצמם, הליקוי האמיתי בא כשאנחנו מנסים להשתלב במה שעובד עבור מישהו שאינו מוכשר בצורה כזו. מידה אחת לא מתאימה לכולם, בטח לא כשמדובר בחיים ולמידה.

חיים עם הפרעות קשב וריכוז

instagram viewer

אני נלמד לגשת לחיים ולמידה מכל החזיתות. זה משהו שאני לומד לעיתים קרובות, למעשה. יש דברים שקלים לי יותר, בעוד שאחרים אני צריך להשקיע יותר מאמץ; ואני בז למאמץ שאינו הכרחי לחלוטין. למדתי להשלים עם עצמי שלא אהיה טובה בכמה דברים; כיוון שהתברר, הייתי מוכשר מאוד בדברים אחרים. לא הרסתי את עצמי על כך שלא היה לי כישרון או יכולת כלשהי. זה לימד אותי להיות אסיר תודה על מה שיש לי, ולהיות יותר סבלני וסלחני לאנשים אחרים. כשסלחתי לעצמי על החסרונות הנתפסים שלי, נעשה קל יותר לסלוח על החסרונות של אחרים.

גודל אחד שמתאים לכל מערכת החינוך עושה מעט מאוד טובות. במאמצים להרחיב את ההזדמנות לחינוך לכל אחד (במיוחד במדינות כמו ארצות הברית), התנכרנו שלא במתכוון בכמה מהמוחות המבריקים ביותר. אני לא יכול להציע פיתרון כולל. אני יכול להשפיע רק על מעשי שלי בדרכים עיקריות. זה אומר שאני לא מרביץ לעצמי באותה מידה, וכשאני מלמד, זה אומר שאני דואג לקחת בחשבון את כל סוגי הלמידה השונים - אפילו להרחיק לכת ולשאול איך הקהל שלי לומד הכי טוב. אולי הצעד בכיוון הנכון כולל עצירה ושאלה של אלה שאנו מלמדים כיצד הם לומדים לעתים קרובות יותר. אני לא זוכר שאי פעם נשאלתי איך למדתי. אפילו עכשיו, לעתים רחוקות אני נשאלת השאלה הזו, שחבל כי זו שאלה כה חשובה.

מצא את ג'ימי ב Google+, טוויטר, ו הבלוג שלו.