מבחן בולימיה: האם אני בולימי?
מבחן לבולימיה יכול לעזור לענות על השאלה "האם אני בולימי?" בולימיה נרבוזה היא הפרעת אכילה המאופיינת על ידי הצורך הקיצוני בשליטה על צריכת המזון. בולימיה מאופיינת על ידי צריכת כמויות גדולות של מזון, המכונה זלילהואז משחררים את גוף הקלוריות בצורה לא בריאה, המכונה טיהור. בולימיה נרבוזה היא מחלה שעלולה להיות מסכנת חיים שיש לאבחן אותה ולטפל בה בהקדם האפשרי בכדי להשיג את התוצאה הטובה ביותר האפשרית של הפוגה ארוכת חיים.
בחן 10 מבחן בולימיה
אין בדיקה אחת לבולימיה, אלא התנהגויות ופיזיות תסמיני בולימיה הם אינדיקטורים חזקים להפרעה. אם אתה תוהה, "האם אני בולימי?" אז בדיקת הבולימיה הבאה עשויה להצביע על האם אתה זקוק למקצוען לעזור להתמודד עם הפרעת אכילה.
ענה בכנות על שאלות הבדיקה הבולימיות הבאות1 עם תשובה "כן" או "לא":
- האם אתם אוכלים עד כדי כך שאתם מלאים לא בנוח ומחלימים את עצמכם?
- האם אתה דואג לשלוט בכמות שאתה אוכל?
- האם איבדת לאחרונה יותר מ- 14 פאונד בתקופה של 3 חודשים?
- האם אתה מאמין לעצמך להיות שמן בעוד שאחרים אומרים שאתה רזה?
- האם הייתם אומרים שאוכל ואכילה שולטים בחייכם?
- האם אתם צורכים כמויות גדולות של אוכל בישיבה אחת ומרגישים אשמה אחר כך?
- האם אתה אוכל בסתר או נמנע מאכילה מול אנשים אחרים?
- האם השתמשת בהקאות, משלשלים, פעילות גופנית מוגזמת, צום, תרופות משתנות או תרופות אחרות כדי לשלוט במשקל שלך?
- האם אתה מרגיש שהערך העצמי שלך נקבע על ידי צורת וגודל גופך?
- האם אתה מדוכא, חרד או סובל מבעיית שימוש בסמים?
תוצאות בדיקת בולימיה שלב ראשון בתשובה לשאלה: "האם אני בולימי?"
עניתם "כן" לכל אחת משאלות בדיקת הבולימיה? אם כן, הדפיס עמוד זה עם התשובות שלך. שקול להתייחס להתנהגות האכילה שלך במהלך החודשים הקרובים ולהערך מחדש על ידי בחינת הבדיקה. אתה עלול להיות בסכנה של התפתחות בולימיה או הפרעת אכילה אחרת. בעיות אכילה מופרעות ודפוסים משתנים בצורה היעילה ביותר כאשר הם נתפסים מוקדם ומטופלים על ידי איש מקצוע.
אם ענית "כן" לשלוש שאלות או יותר בבדיקה זו לבולימיה, קבע פגישה עם הרופא שלך ושוחח על התוצאות שלך ועל הרגלי האכילה שלך. כמו כן, בקש ממישהו שאתה סומך עליו, כמו בן משפחה, שיעזור לך לפקח על הרגלי האכילה שלך ולהסתכל בסימנים של בולימיה.
אם ענית "כן" לשש שאלות ומעלה בבדיקת בולימיה זו, עליך להזמין מיד פגישה עם רופא לבדיקה מלאה כדי לשלול הפרעת אכילה. הרופא כנראה ישאל אותך שאלות כמו אלה שלמעלה, ישלים בדיקה גופנית ויבצע ניתוח שתן או דם. יתכן ורופאך ירצה לבדוק נזק גופני שנגרם כתוצאה מבולימיה ארוכת טווח. (ראה השפעות של בולימיה)
אנא זכרו, בדיקת בולימיה זו אינה מיועדת לספק אבחנה של בולימיה; רק רופא מורשה או איש מקצוע בתחום בריאות הנפש יכולים לעשות זאת. כנסו לכאן למידע על טיפול בבולימיה.
הפניות למאמר
