הפרעת מתח פוסט-טראומטית (C-PTSD) לעומת PTSD פשוט
בעוד שאני, בדרך כלל, דן בתקן להילחם בהפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD) מכיוון שהיא הנפוצה ביותר, היום אני רוצה להדגיש צורה נדירה יותר של PTSD הנגרמת על ידי טראומה ממושכת - PTSD מורכב. היום אענה על השאלה "מה זה PTSD מורכב?"
הגורמים לתסמונת PTSD מורכבת לעומת PTSD פשוט
PTSD נגרמת בדרך כלל מאחד המקרים הקצרים יותר של טראומה. במילים אחרות, אדם חווה סיטואציה מוגבלת בזמן או יותר בה הוא או היא חוששים מחייו (או חייו של אחר) והדבר מביא ל- PTSD. כאשר אנו חושבים על PTSD קרבי, PTSD נגרם כתוצאה מחשיפה לטראומה קרבית, אם כי PTSD יכול להיגרם על ידי חוויות אזרחיות רבות כמו גם תקיפה.
במצבי PTSD מורכבים חווה טראומה ממושכת המובילה לצורה חמורה במיוחד של PTSD. זה יכול להיות קשור ללחימה כמו במקרה שלוחם הוא שבוי מלחמה, או, יותר בדרך כלל, כאשר אדם סובל מטראומה ממושכת כמו אלימות במשפחה, התעללות או ניצול.
תסמינים של PTSD מורכב בהשוואה לתסמינים של PTSD פשוט
ישנם ארבעה סוגים של תסמינים שאדם הסובל מ- PTSD סובל. הם:
- תסמינים הקשורים חוויה מחדש של הטראומה
- הימנעות על כל דבר שמזכיר לאדם את הטראומה
- שינויים שליליים באמונות ורגשות
- תסמינים הקשורים hyperarousal (מרגיש "מקושר")
אדם עם PTSD מורכב יחווה את הסימפטומים שלעיל אך הוא או היא בדרך כלל חווים:
- בעיות עם ויסות רגשי - כמו עצב מתמשך, מחשבה אובדנית או התפרצויות כעס קיצוניות
- סוגיות עם תודעה (להיות ברגע הנוכחי) - זה יכול להיות כרוך בחוויה מחדש מאוד אירועים טראומטיים, אמנזיה של הטראומה או ניתוק (במקום בו אתה מרגיש מנותק מגופו של האדם תודעה)
- בעיות בתפיסה עצמית - הרגשה שונה מכל בני האדם האחרים, תחושות של חוסר אונים, סטיגמה, בושה או אשמה
- תפיסה מעוותת של המבצע / ים - יתכן שייחס כוח מוחלט למבצע, אובססיה על נקמה או מערכת היחסים עם מבצע העבירה
- בעיות במערכות יחסים בינאישיות - יכול להיות שיש בהן חוסר אמון, בידוד או ניסיונות חוזרים ונשנים למצוא "מציל"
- בעיות עם משמעות כוללת - יכולות לכלול אובדן אמונה או תחושת ייאוש או חוסר תקווה
אנשים הסובלים מ- PTSD מורכבים עשויים גם לגרום נזק עצמי או השתמש בחומרים לנסות להתמודד עם הכאב הנגרם בגלל הטראומה הממושכת.
אבחון מוטעה של PTSD
קל יותר לאבחן קרב PTSD מפני שיש תאריך התחלה כה בולט ומכיוון שהוא מתבטא בצורה כל כך צפויה לאחר חשיפה ל להילחם בטראומה אך מכיוון ש- PTSD מורכב הוא אכן כה מורכב ויש לו כל כך הרבה תסמינים הקשורים אליו, זה יכול להיות קשה מאוד לאבחן. למעשה, מקובל שאנשים שסבלו מטראומה כרונית יקבלו אבחנות אחרות כמו הפרעת אישיות גבולית. זה, בין השאר, בגלל הסימפטומולוגיה, אך זה יכול להיות גם בגלל שהאדם מסרב לחשוף את האירוע הטראומטי הממושך בגלל הכאב שהוא גורם לו או לה.
אם כן, עבור מטופלים זה אומר שלהיות כנה לגבי כל טראומה קודמת היא קריטית, ועבור נותני שירותי בריאות זה אומר בדיקת נאותות מוחלטת בכל פעם שמורכב PTSD הוא אפשרות.
טיפול ב- PTSD מורכב
הטיפולים ב- PTSD סטנדרטיים משמשים בדרך כלל לטיפול גם ב- PTSD מורכב אך לעיתים קרובות יש צורך בטיפול נוסף בכדי לתת מענה לתסמינים הנוספים של PTSD מורכב. טיפול נוסף זה לרוב מתרחש בצורה של פסיכותרפיה מעמיקה כדי לסייע בהקלת הסימפטומים כמו גם בעיבוד הטראומה הכרונית המקורית.
ישנם שני דברים שחשוב לזכור אם אתם מתמודדים עם טראומה כרונית:
- התאוששות מ PTSD מורכבת אפשרית עם הטיפול.
- אתה יכול להתאושש רק ברגע שאתה פונה לעזרה ולקבל אבחנה מדויקת.
אז אני מעודד כל מי שסובל מ- PTSD מורכב לפנות למומחה לריפוי שקשור לטראומה מכיוון שאנשים אכן מתאוששים מ- PTSD מורכב אך הם עשויים להזדקק לעזרה מיוחדת בכדי לעשות זאת.
בבקשה תראה המאמר הזה על ידי המחלקה האמריקאית לענייני ותיקים על PTSD מורכב למידע נוסף והפניות.
אתה יכול להתחבר גם לד"ר הארי קרופט אתר אינטרנט, Google+, פייסבוק, ו לינקדין.
