הגיע הזמן לתואר השלישי!
הם אתה "להיות" השותף הנכון?
האם אתה ממהר לעבור את שגרת היחסים היומית בלי חושב על מה שאתה אומר לפני שאתה אומר את זה?
שלך מערכת יחסים בהתמוטטות?
האם הזמן שלך עם בן / בת הזוג שלך הוא מופע אימה?
האם אתה משעמם מונוטוני?
האם אתה רוצה להיות מאושר בזוגיות או בצדק !?
האם אתה חווה כעס ותסכול בגלל משהו שהוא היה צריך לסלוח לפני הרבה זמן?
האם מערכת היחסים שלכם נראית כמו כלום אקראי?
האם אתה מסתכל ברשימת ההשמעה שלך ב- iPOD לקבלת עצות ונחמה?
האם יש לך הרגל לסגת אל תוך התהום כטכניקת הימנעות?
האם אתה מתרגש מהדעה שלך, ובכל זאת אתה לא מסכים או מתווכח כאשר בן הזוג שלך מביע את דעתם?
האם אתה מסתפק בכך שיחממו את הגחלים הגוססים במערכת היחסים שלך במקום לוותר על הצדק?
האם אתה טובע בהתפכחות?
למי היית צריך להיות כדי שהקשר שלך יהיה נהדר?
האם אתה אבוד רגשית?
האם אתה מקשקש בעצמך על פגמים במערכת היחסים שלך, ובכל זאת אין לך כוונה קטנה לשנות את התנהגותך?
האם הזנחה היא מבקר לא רצוי במערכת היחסים שלכם?
האם שום דבר לא מתגשם ברשימת המשאלות לזוגיות שלכם?
מרגיש ריק לגמרי; בלי רגשות, בלי רגשות, בלי אנרגיה?
המשך הסיפור למטה
מתקרבים לשחיקה במערכות יחסים מלאות?
האם אתה מבלה חצי מהיום שלך בניסיון להפוך את החצי השני?
האם אתה מתנגד להתאמות הנדרשות לשינוי עמדות ומחשבות לגבי מערכת היחסים שלך? האם אתה הולך לאיבוד במחשבות האלה?
האם הזוגיות שלך תקועה בשידור חוזר של אותם דברים ישנים?
האם זה מטריד להרהר בפניות כאלה?
זה לא הכרחי לאהוב את כל עצמך כדי לחבב את מי שאתה!
אולי המסע שלך למערכת יחסים טובה יותר עם עצמך ובן / בת הזוג אמור להיות כרוך בחשבון נפש רציני. קצת התבוננות פנימה בנעשה בתוכך; מה אתה חושב על בן / בת הזוג שלך; מה אתה מרגיש וכו ' זה אף פעם לא פגע באף אחד. אולי הגיע הזמן ללחוץ על כפתור איפוס הקשר.
קח זמן להרהור. עשו זאת לזמן הבטחה לחזון חדש וטוב יותר למערכת היחסים בה אתם נמצאים.
העתיד טומן בחובו דברים גדולים עבורך ועבור בן / בת זוגך. התרגש לראות שהשינוי מגיע. לחגוג את זה!
הזמן זוחל בך. כל דקה שעוברת לעולם לא תהיה שוב. כל דקה היא החמצה של עבודה על מערכת היחסים שלכם והבטחה חדשה שלעולם לא תבזבזו עוד דקה.
לא משנה מה הקונברום הנוכחי שלך, אתה יכול להתחיל שוב. להתחיל מאפס. סלח על מה שצריך לסלוח ולהתקדם.
סחיטת הצמיגים שלך לא מביאה אותך מהר יותר. במילים אחרות, שינוי שנמשך, לוקח זמן. האטו אך התחילו עכשיו!
רשמו כמה הערות ביומן.
משאבים נוספים:
לקרוא, "לעיניך בלבד"- האם אי פעם ישבת, מיואש ומחוצה לה אדים, תקוע ועם תחושת חוסר תקווה ביחס למערכת היחסים שלך? האם הרגשת פעם שאתה צריך לבטא את מה שהרגשת? האם אי פעם ניצלת את ההזדמנות לכתוב לעצמך כמה הערות על הרגשתך, אפילו על הרגשות שאתה מרגיש לא בנוח לחלוק עם מישהו? יש הקוראים לזה "יומן". להלן מספר הנחיות שיעזרו לכם להתחיל לענות על שאלות חשובות אלה.
הבא: תפוס את בן הזוג שלך עושה משהו נכון!