הורים והפרעות אכילה: מה לא לעשות

אני אדם אופטימי ופעיל מטבעי. אני מעדיף לדבר על מה שאנחנו כהורים יכולים לעשות מאשר לא לעשות. אבל לפעמים לעשות פחות זה לא רק הכי טוב, זה מציל חיים.

אמירת "לא" להפרעת האכילה היא אמיצה, קשה ואוהבת

הדבר האמיץ, הקשה והאוהב ביותר שאנו יכולים לעשות הוא להפסיק לתמוך בהפרעת האכילה ועדיין לתמוך בילד שלנו.

זה אמיץ מכיוון שזה אומר להתמודד עם הזעם, הזלזול והפחד של הילד שלנו. אנחנו לא רגילים לזה: ההורים בנויים לחוש אמפתיה ולספק נוחות. אך כאשר אדם אהוב נלכד בהפרעת אכילה הרסנית ומפחידה, יש צורך להקשיב לצרכיו היקרים לטווח הארוך ולא לפחדיו ולכעסים המיידיים שלהם. עלינו לומר "לא" להפרעת האכילה.

זה קשה מכל כך הרבה סיבות, אבל אולי בעיקר בגלל שהוא כל כך לא מוכר ואינטואיטיבי נגד. איך יכול לעשות מישהו לא מרוצה להיות דבר טוב? איך יכול לעורר כעס כזה מעשה של אהבה? כיצד ניתן לעזור לבתנו או לבנו היקרים כאשר נראה שהם לא רוצים עזרה, או לקבל את עצמנו שאנחנו עוזרים?

גם זה אוהב, ברמה ההורית הבסיסית ביותר: לאהוב לאדם שבתוכו שאינו יכול לראות את הבעיה ולא להנחות אותנו לדרך הטובה ביותר לעזור לו. עלינו "לעשות את האהבה לשנינו", וגם לחשיבה.

עושה יותר למטופל עם הפרעת אכילה על ידי ביצוע פחות

איך נוכל לעשות יותר כדי לעזור לילדנו עם הפרעות האכילה על ידי פחות?

• תפסיק להסתכל. התמודד עם הבעיה עם רוגע ומידע ופתור לא משנה מה "ED" זורק עליך.
• הפסק את התמיכה הכספית לכל דבר פרט להתאוששות. בטל חשבונות חיוב, ביטוח רכב, טלפונים סלולריים, שכר דירה, ושטר 20 דולר שבועי בכרטיס מעורר השראה אם ​​זה בדרך כלשהי מאפשר לאהובכם לעשות הכל מלבד להחלים.
• מסרב לתת מחסה. אם הבית שלך בטוח להתנהגויות של הפרעות אכילה, הבית שלך אינו בטוח.
• אל תמשיך בטיפול שאינו עובד. הטיפול בהפרעות אכילה הוא דחוף ומתמשך. ההתקדמות אינה מהירה וגם אינה מתרחשת בקו ישר. עם זאת, אם המשקל אינו מנורמל ומתייצב והתנהגויות הפרעות אכילה נמשכות, אז יקירכם ראוי לתכנית B ומשפחה שמסתפקת בלא פחות.
• רק תגיד לא להאשים. אל תתנו לילדכם להאשים את מחלתו או אל תניחו לעצמכם האשמה. אל תשחק ערימת חזירים על האקסית שלך או הבריונים בבית הספר או על גורם אחר אחר שיהפוך למוקד האשמה. הפרעת האכילה היא הבעיה, כמו גם כל סוגיה חולנית משותפת. האשים את "ED."
• אל תבודד את עצמך. חולי הפרעת אכילה רבים רוצים שיקיריהם ישמרו על סודות וירגישו כועסים כאשר משפחתם מבקשת נחמה מאחרים, אך הדבר אינו בריא לאף אחד. אתה זקוק למערכת תמיכה ועליך להישאר אמיתי ומחובר.
• אל תהיה רגיל. זו מחלה קשה מאוד והיא ראויה לתשומת לבך ולפעולה שלך.